Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье у всех в голове

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 10 RSS
  Декабрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.levgon.ru/
Открыта: 18-12-2013

Автор
levgonfitness@gmail.com

Статистика

10 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье у всех в голове Занятия фитнесом должны начинаться с консультации у врача! И


Занятия фитнесом должны начинаться с консультации у врача! Или нет?

Вопрос:

Везде пишут, что перед тем, как начать заниматься фитнесом, нужно проконсультироваться с врачом. Скажите, это можно сделать по страховке или в фитнес клубе есть свой врач? Можно ли без этого обойтись?

Ответ:

Все люди хотят добиться идеальной фигуры, но мало кто знает, как это сделать. Я в восторге от тех, кто с энтузиазмом приходит в фитнес клуб и старается быстрее достичь своей цели, но мне жаль тех, кто оказывается дальше от нее потому что сбился с пути и пошел в другую сторону. Недавно у меня была беседа с женщиной в тренажерном зале...

Эта женщина попросила настроить ей тренажер. Я выполнил ее просьбу и спросил:

  1. Что Вас заставило делать именно это упражнение?

 

Она ответила:

  1. У меня была травма спины и врач написал мне комплекс упражнений.

 

Я решил пошутить:

  1. Этот врач закончил трехнедельные курсы инструкторов тренажерного зала?

 

Женщина с серьезным видом сказала:

  1. Нет. Врач - это круче.

 

  1. Кто Вам сказал?
  1. Я просто знаю и все! - закончила разговор слабая, но уверенная в себе женщина.

 

Очевидно, что получать советы врача в его кабинете - это лучше, чем лечить себя по телевизионной программе Геннадия Малахова, но что может врач? Врач может указать путь к исцелению. И упомянутый врач сделал свое дело: он указал путь в тренажерный зал, но...

Одно дело - работа кабинетная, другое дело - полевая. На местности в тренажерном зале люди блуждают между железными стойками, как в лесу, спрашивая совета друг у друга без знания трудности пути. В тренажерном зале нужен свой проводник.

Тренажерный зал - это место, где заканчивается умственный труд и начинается физический; место, где язык отдыхает, а скелетные мышцы работают. Кстати...

Знаете ли вы, что... Сто лет назад доля физического труда составляла 96%, а сегодня только 1%. Я предполагаю, что 1% - это ходьба от кресла до туалета и от машины до кабинета. Сбылась мечта идиота: физический труд почти исчез. Высоцкий пел: "На всем готовеньком ты счастлив ли, дурак" И еще...

Можно ли назвать игру в айпаде умственным трудом? В моем понимание физический труд плохо оплачивается, а умственный - хорошо. Чем тяжелее физический труд, тем крепче мышцы. Чем сложнее умственный труд, тем выше зарплата. Что можно сказать о человеке, у которого нет мышц и денег? Когда я слышу фразу "я хочу тренироваться, но у меня нет денег на тренера", то у меня возникает вопрос: знает ли человек, что такое труд?
В избранное