| ← Август 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
|||||
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://citysportsite.3dn.ru
Открыта:
13-12-2010
Статистика
0 за неделю
Сердце бьётся, как захочет!
2013-08-17 18:24 Сердце бьётся, как захочет! Сердце бьётся, как захочет! 2013-08-17 18:24 domsport Трудно ожидать, что сердечная мышца, сокращающаяся сто тысяч раз в день, всю жизнь будет работать как швейцарский хронометр. Но если без всякого повода сердце вдруг начнёт своевольничать: то прыгать и дёргаться, как бешеное, а то, напротив, едва настукивать, насторожитесь. Но если самочувствие в целом нормальное и доктор подтвердит, что всё ОК, значит, твоему мотору не хватает микроэлементов - калия и магния....
В поте своего лица
2013-08-17 12:41 В поте своего лица В поте своего лица 2013-08-17 12:41 domsport Медики рекомендуют незамедлительно восстанавливать потерю жидкости. Но как узанть сколько именно жидкости вы потеряли? Вот приблизительная таблица потоотделения после тех или иных соревнований, составленная в результате обследования профессиональных спортсменов. Бег 100 м - 0,15 л Бег 10 км - 1,5 л Марафонский бег (42,2 км) - 4 л Бег на лыжах 10 км - 1 л Гребля 2000 м - 0,8 л ...
