| ← Ноябрь 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
22
|
23
|
24
|
|||
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://citysportsite.3dn.ru
Открыта:
13-12-2010
Статистика
0 за неделю
Правила жизни Дениса Цыпленкова
|
Правила жизни Дениса Цыпленкова 2013-10-30 10:12 domsport  Денис Цыпленков – известный российский спортсмен, многократный обладатель Кубка мира среди профессионалов по армспорту. На сегодня – сильнейший рукоборец планеты, депутат городского поселения Обухово Ногинского района. О системах питания и тренировках спортсмена написано немало статей, мы же решили задать нестандартные вопросы Денису. Что из этого получилось, читайте ниже: Профессия: спортсмен Возраст: 31 Место проживания: Россия, Ногинский район, пгт Обухово В детстве я хотел быть моряком и поваром, т.е. коком. Папа у меня моряк, а мама повар. Папа рассказывал, как это хорошо – быть моряком, да и готовить получалось. В людях люблю честность и пунктуальность, еще глаза говорят про... 7 способов ускорить рост мышц 2013-10-30 13:36 domsport  Никто не любит медленных результатов. Вы чувствуете, что даром теряете время на своих тренировках? Такое положение не очень хорошо влияет на мотивацию. Я знаю, многие из вас разочарованы силовым тренингом. Ваша программа тренировок, диета, употребляемое спортивное питание не приносят заметного результата. Большинство атлетов после такого безумия сдаётся. Но я дам несколько советов, чтобы переломить ситуацию и заставить ваши мышцы наконец-то расти. Эта статья для вас. Совет №1: Максимально эффективно используйте каждый подход. Вы фокусируетесь на росте нагрузки? Действительно ли выжимаете в каждом подходе столько повторений, сколько возможн... |
| В избранное | ||
