Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Школа Там Куи Кхи-конг : здоровье, мастерство и саморазвитие. Кхи-йога


Набор в новую группу для начинающих практиковать Кхи-йогу, м.Третьяковская, тел. (495) 769-72-00, e-mail: info@tamqui.com

Так же приглашаем на занятия в Москве на м.Марксистская, Выхино, Домодедовская, Площадь Ильича, Ботанический сад.

Статические упражнения для развития сухожилий. Система меридианов базируется на фасциях и сухожилиях. Энергетическая проводимость фасций и сухожилий гораздо выше, чем мышечных волокон, и внутренняя сила, поступая к разным частям тела, хорошо течет именно по фасциям и сухожилиям. А при сокращении мышцы резко увеличивается энергетическая проводимость мышечных волокон, отчего внутренняя сила входит в мышечные волокна и здесь сгорает, превращаясь в теплоту.

Развивая фасции и сухожилия, мы повышаем энергетическую проводимость меридианов и, тем самым, улучшаем циркуляцию энергии и крови во всем организме. За счет этого постоянно активизируется процесс очищения организма, а плотные и тонкие энергии легко транспортируются в любую точку организма для поддержания существования и функционирования клеток, а также для трансформации во внутреннюю силу (энергию).

 

Структура тела. Одушевленные и неодушевленные предметы находятся под постоянным воздействием силы земного притяжения. Деревья и другие растения поддерживают свое вертикальное положение за счет крепости своего ствола. Практически все животные располагают свой позвоночник параллельно земле и опираются на четыре лапы, тем самым, равномерно распределяя вес, что значительно снимает нагрузку с позвоночника. И только человек вынужден перенапрягать позвоночный столб, чтобы постоянно держать свое тело вертикально - именно это отличает его от животного, и именно это позволяет развиваться духовно, и именно это доставляет нам массу проблем.

 

С развитием цивилизации  постоянная стрессовая ситуация из-за отсутствия обмена энергией с природой приводит к тому, что у подавляющего большинства людей болят суставы и особенно нижняя часть спины. Боль, как мы знаем, это сигнал о том, что в данном месте существует препятствие для свободного протекания энергии Кхи.

 

Занятия Кхи-йогой направлены на устранение всех вышеуказанных причин. Мы восстанавливаем структурную связь между всеми частями организма.

  

Практика асан. Напоминает классическую йогу, но существуют и отличия в методологии. Не применяются слишком сложные асаны, и нет длинных последовательностей.

 

Практика дыхания присутствует в каждом разделе, существует огромное количество самостоятельных дыхательных упражнений.

К серьёзной практике дыхания нужно приступать только после значительной, плодотворной работы с телом.

 

Призрачная плоть рождается из пустоты и покоя.
Точно так, как в зеркале возникает отражение.
Достаточно прозреть в отражении всеобщую пустоту,
Как в призрачной плоти запечатлеется образ истины!

Тхиенши Бан Тинь из кумирни Биньзыонг.

 

 


В избранное