Система FlexDeck Select позволяет менять степень амортизации, имитируя асфальтовое, резиновое и травяное покрытие, и она будет одинаковой на всей площади бегового полотна. Этой функцией пользуются не только марафонцы. Бег и ходьба чрезвычайно полезны и дают отличную нагрузку для поддержания физической формы, развития выносливости и даже реабилитации. Но при наличии заболеваний суставов или опорно-двигательного аппарата бег по асфальту противопоказан из-за огромной ударной нагрузки. В момент соприкосновение с поверхностью ноги принимают на себя утроенный вес тела, а за один час бегун «приземляется» в среднем 300–400 раз. Беговая дорожка Life Fitness делает бег безопасней, принимая нагрузку на себя до 30% силы удара.
Если же говорить о беге на улице, профессиональные спортсмены тщательно выбирают обувь для тренировок. Пусть и в меньшей степени, чем беговое полотно, она амортизирует ударную нагрузку и стабилизирует стопу. Правильно подобранная пара обуви по индивидуальным параметрам решает обе задачи и тем самым предотвращает травмы.
В Москве уже действует несколько специализированных центров, где можно пройти gait-анализ и получить данные об особенностях пронации (постановки ног) и биомеханики стопы. В магазине беговой экипировки Stride для этого исследования используется беговая дорожка Life Fitness T5. Кроме того, на тренажере можно протестировать выбранные кроссовки на разных типах поверхности. Вскоре в столице откроются новые центры, где любители бега смогут пройти gait-анализ на беговой дорожке Т5 и найти обувь, которая бы сделала тренировки более эффективными и безопасными.
