| ← Сентябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.wolfreactor.ru
Открыта:
14-12-2010
Статистика
0 за неделю
Армлифтинг: рекорды и достижения
| Приветствую вас, уважаемые читатели!  WOLFREACTOR.RU : ИзбранноеАрмлифтинг: рекорды и достижения
Есть упражнение «Апполон Аксель». Суть его заключается в подъеме штанги, диаметр грифа которой превышает 5 сантиметров. Абсолютным чемпионом в этой дисциплине является норвежец Одд Хауген. На чемпионате мира по армлифтингу в 2013 году ему покорилось 210 кг. Примечательно, что на тот момент силачу было уже 63 года. Общий стаж его занятий – больше полувека. Немалой силы требует и удержание на время двух блинов по 50 кг. Спортсмен берется за край диска и выпрямляется. Действующий рекорд 40,36 секунд. Установил его «Русский танк» Алексей Тюкалов. Для сравнения, второй результат – 16,01 секунд. В упражнении Silver Bullet спортсмен зажимает с помощью специального снаряда вес в эспандере и пытается его удержать. Получается двойная нагрузка на кисть – эспандер норовит разжаться, а вес тянет вниз. В 2012 году фантастическое время показал все тот же Алексей Тюкалов – 52,49 секунды. Предыдущее достижение составляло 46,6 секунд. Историю появления армлифтинга, о том, как проходят соревнования и достигаются высокие результаты читайте на wolfreactor.ru.
|
В армлифтинге, кроме основного упражнения – поднятия одной рукой снаряда Rolling Thunder, есть еще целый ряд дополнительных. Все они призваны продемонстрировать силу хвата спортсмена. В основной дисциплине рекорд принадлежит Алексею Тюкалову – он поднял и зафиксировал 150 кг одной рукой на турнире в
2013 году.
| В избранное | ||
