| ← Август 2010 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
8
|
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
14
|
15
|
|
|
16
|
17
|
18
|
20
|
21
|
22
|
|
|
23
|
24
|
25
|
27
|
28
|
29
|
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.goltis.info
Открыта:
04-02-2006
Адрес
автора: sport.extreme.goltis-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
ВСЕ ВОЗРАСТЫ...
|
Выпуск 198
ВСЕ ВОЗРАСТЫ... Просматривая сегодня свою видео выборку на Rutube, я вспомнил, что под роликом о моем мартовском ПК в Киеве есть несколько отзывов. Один из представляю Вашему вниманию ниже. С. Огромная благодарность Голтису за его систему, а Сергею - за ее качественное распространение. Я посетила семинар в апреле и и рекомендую всем, т.к. результаты потрясающие, хотя занимаюсь по системе немного более месяца! Мне 41 год, работаю дома за компьютером и вдобавок имею много "отягчающих" гиподинамию заболеваний - в частности, остеохондроз и сколиоз. За месяц спина стала намного подвижней, укрепились мышцы и подтянулись контуры тела. Перефразируя классику, можно сказать: "Системе Голтиса - все возрасты покорны". :) Выполняя упражнения, начинаешь осознавать, что такое здоровое тело и что может тело, когда оно здоровое. :) Пожелание тем, у кого, как и у меня, низкий уровень физподготовки - терпеливо дожидаться первых результатов (у меня тепло в нужных группах мышц появилось только в конце первого месяца тренировок, у кого-то этот срок может быть еще длиннее). Желаю всем успехов в освоении этой уникальной системы! :) Будьте здоровы!
Кстати, свои 50 лет Голтис встретил утром - плавая с дельфинами. Еще он просил передать огромную сердечную благодарность за все Ваши подарки и поздравления! На сегодня все. До встречи!
С любовью и благодарностью, Сергей Груздев, Киев.
|
| В избранное | ||
