Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

ИМПУЛЬС - ЭТО ЖИЗНЬ!


Выпуск 166
подписаться на рассылку


ГОЛТИС  Команда  проект COLUMBUS QUEST  контакты EQUITES

видео КОМАНДА  видео COLUMBUS QUEST  видео ДИКИЕ ТАНЦЫ с Русланой   


ИМПУЛЬС - ЭТО ЖИЗНЬ!

(и… когда же наступит завтра?)

На выезде из заповедника Рица (что в Абхазии), мы разговорились с местными жителями. Узнав, что Голтис побывал во многих уголках мира, люди интересовались: с какими местами на планете можно Северный Кавказ? Что тут можно сказать? – Лучше гор могут быть только горы… :)

Не все посетители этого заповедника знают, что на берегу красивейшего горного озера Рица стоят 2 относительно небольших малозаметных домика зеленого цвета - называется то место «Госдача». Здесь отдыхали товарищи Сталин, а позже – Хрущев и Горбачев.

А уж Сталин был далеко не глупым человеком и мог позволить себе выбрать любое место для отдыха. :) Мы с Голтисом тоже там побывали. Подтверждаем. Место – чудо! :) Горные реки, озера, водопады… Все вокруг настраивает душу на умиротворение, чистит мозги и расслабляет урбанизированное тело. :)

Разница между присутствием в городе и в горах настольно очевидная, что ощущается каждой клеткой тела на физическом уровне. Определенно: лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал.

Возвратились в Киев так скоро мы только для того, чтобы успеть на презентацию Discovery, куда Голтиса пригласили в качестве гостя, специалиста по выживанию. Ниже я выложил фоторепортаж об этом событии. А теперь ранее обещанный отзыв из Владивостока.

С.

Семинары Голтиса – это чудо! Исцеляющий Импульс – это жизнь!

Третий год занимаюсь по системе ИИ, хочу поделиться своими результатами.  Начала тренировки за год до беременности, планомерно вышла на три подхода, самочувствие – великолепное, тонус мышц, бодрость духа!

Во время беременности самостоятельно делала корректировку упражнений, и постепенно снижала нагрузку. А именно, сразу убрала «хвост скорпиона»; месяца с 4-го (когда начал появляться животик) перестала делать пресс и перешла на два подхода; с 8-го – стало неудобно приседать (живот мешал:)), исключила «ноги 2-й блок». Но тренировки не пропускала! И меня стимулировали не столько снижение результатов, сколько понимание, что за одним пропуском может последовать другой, потом третий… Родила в выходные (вс), между тренировками, спокойно в срок вместе с мужем крепкого здорового кроху :) А  во вторник по графику, будучи в роддоме (малыш спал :)) с удовольствием сделала ноги (приседания) – впервые за два с половиной месяца! С прессом врачи рекомендовали подождать пару месяцев – выдержала полтора.

Беременность первая – протекала прекрасно! Легко, приятно – без токсикозов, отеков и т.д. Набрала 12 кг, после родов было +5 кг, через два месяца +3кг, через полгода – полностью восстановила форму. Продолжаю заниматься ИИ и всем советую!

Ирина Чигарёва, 2may@rambler.ru г. Владивосток

Спасибо, Ира! Просто и понятно! :)

Мы с Голтисом очень порадовались твоему письму! Коле привет! :) Счастья Вам! Пусть малыш растет крепким и здоровым! Как это сделать -  Вы уже знаете. :)

Многие ли роженицы сегодня могут поделиться такими историями?...

А нужно-то… Немного физкультуры: 20-40 минут (и то не каждый день), простые правила по питанию, несложные рекомендации по закаливанию и голоданию (и то - в необязательном порядке)… И открытое сердце… Все предельно просто. :)

Мир настолько прост! Что, порой, за него становится обидно! :)

В смысле – за его простоту. :) И в этом глубочайшая мудрость Создателя.

Все гениальное – просто.

Все простое – легко понять… И… сложно сделать! :)

Точнее, и сделать легко. :) Только облом. :)

Лучше – завтра! :)

Да сколько той жизни! :)

У меня итак все "типа хорошо"… :)

Ладно! Начну в понедельник…

Стоп! Скоро новолуние… :)

И вообще! Хорошо начинать в новый год! :)

Еще подожду… :) Знакомо? :)

А что завтра?

А завтра – только такое же сегодня! :)

Завтра – не бывает! :)

Хотя... :)

Завтра (17.10.09) я провожу подготовительный курс в Киеве :) – в районе м. Позняки. Будем изучать физкультуру Исцеляющего Импульса. Людей записалось мало – около 10 человек. Будет возможность пообщаться плотнее, подробности >>.

О том, как Голтис делился секретами выживания в экстремальных ситуациях на презентации DISCOVERY – фото-отчет ниже.

До завтра! :)

Смотреть все фото в режиме слайд-шоу >> 

С любовью и благодарностью,

Сергей Груздев, Киев.


об авторе другая рассылка автора Исцеляющий Импульс по-Голтису (семинары) ФОТО ТЕКСТЫ ДОБРЫЕ ФИЛЬМЫ ФОРУМ


www.goltis.info



В избранное