Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Система рулит. Выпуск 45
подписаться на рассылку

СИСТЕМА – РУЛИТ.

Словакия, Крым, Питер, Карелия, Москва… уже в прошлом. Как всегда радостно встречать друзей. И так же грустно расставаться… Тем более что после семинаров при расставании друзей уже становится больше. Ребята! Обнимаем каждого! Мы Вас всех периодически вспоминаем! На душе тепло от того, что встретились еще с новыми единномышленниками! И я почти уверен, что где-то когда-то мы еще увидимся!

Впереди практические семинары в Карпатах..>> и на  Байкале..>>, 3-дневные семинары в Екатеринбурге..>> и во Владивостоке..>> после чего до конца года у семинаров по ИИ будет перерыв.

Из-за плотного графика поездок и встреч я стал реже бывать в интернете. А с весны 2007 моя мама (Любовь Груздева) помогает мне обрабатывать заявки и отвечать на письма, так что до компьютера я стал добираться еще реже. Когда бываю в Киеве, больше стал встречаться с журналистами и представителями различных фондов, общественных организаций, дружественных проектов. Вчера нашел время и зашел на наш форум. Приятно было обнаружить несколько новых писем, отзывов и историй. J Публикую без комментариев.

С.

МОСКВА

Здравствуйте, Сергей и Голтис!
Пишу этот отзыв сразу после возвращения с семинара "по горячим следам".  Прошу прощения за сумбурность. 

 Здоровье, сила и доброта вместе - это красиво. К этому ХОЧЕТСЯ стремиться. Особенно, когда видишь живые "наглядные примеры": Голтиса, Андрея, Сергея.  Когда человек "говорит, что знает, и знает, что говорит" - учиться у него приятно и интересно.  ДОВЕРИЕ к учителю возникло очень быстро (правда, была предварительная подготовка: после увиденных на сайте фотографий, сделанных Голтисом, верить уже хотелось: ТАКИМ мир должен видеть действительно хороший человек с "открытым сердцем").

В самом "Исцеляющем импульсе" понравилась четкая, обоснованная методика с эффективной "дозировкой" нагрузки. Что-то  подтверждается моим жизненным опытом с точностью " в десятку", остальному просто верю.   Надо попробовать.  Жаль только, что от мяса лучше отказаться :-) . 

Время потрачено не зря: за эти дни я повзрослела больше, чем состарилась :-) . 

Голтис, Андрей, Сергей, Алиса -  СПАСИБО! УДАЧИ ВАМ!

……………………………………………………………………….

Все началось в тот день, когда я твердо решила, что еду в Москву на семинар Голтиса в начале июня.
Моей пищевой аллергии в это время было уже 5 месяцев, вся кожа была в ранках и вновь нарождающихся волдырях. Я сидела в абсолютно дерьмовейшем настроении и заполняла письмо с заявкой. Отправка письма настроение откровенно улучшила, и весь остаток дня прошел бодро и ритмично. И тут случилась первая странность. Аллергия остановилась на пару дней. До сих пор не понимаю механизма этой веселой петрушки.
Дальше наблюдать за происходящим было еще веселей.
Для поездки требовалось два отгула. За пару недель до отъезда выяснилось, что мне их не дадут. Но ощущение, что я еду, почему-то не покидало… Как результат еще одна странность – за неделю до уезда потребовалось 2 дня переработок в выходные, за которые я свои отгулы получила.
Поезд в Москву. Казалось бы, снова неудача – плотное соседство с командой каких-то спортсменов, обмывающих в усиленном режиме свои медали. И снова странность – эта команда сама расступается как вода у ног – уже через пару часов они самостоятельно (без упрашиваний и скандалов) перебазируются квасить куда-то еще.
Москва. И снова бред какой-то.
Селюсь у племянника. Он в отъезде. Только его девушка. Первый раз ее вижу. Кидается на меня с дикой радостью, подружились просто с первой встречи. Бред какой-то! Я же болтаю мало, обычно только буркаю и рявкаю… Какие могут быть дружбы с первой встречи?!
За три дня три раза теряла дорогу при поисках мест занятий и возвращаясь с них. Отношусь к тем дубовым товарисчам, которым даже Гугловская карта не всегда в помощь J И все 3 раза одно и тоже. Спрашиваю кого-нить одного. Так помогать кидается этот и еще пара-тройка человек. Абалдеть просто. Я же не первый раз в Москве, не первый раз теряюсь. Но чтоб люди прям кидались мне помочь, чуть ли не за руку доводили… Чего-то не припомню …

Так и хочется спросить:
- Голтис, а как Вы это делаете? J

И пара просто потрясших меня моментов J

Андрей, я просто заворожена тем, как вы делаете отжимания J Смотрела просто как бандарлог на Каа, не отрываясь.
В жизни практически не пересекаюсь с людьми в хорошей физической форме. Поэтому видеть, как вы отжимаетесь с ногами на столе, руками на расставленных стульях, голова вниз уходит между стульями куда-то ниже, и при этом РАДОСТНО вещаете нам о каких-то нюансах отжиманий… Радостно, понимаете… Это что-то!
Никогда не забуду, честное пионерское J

И отдельное потрясающее ощущение – это смотреть Голтису в глаза J
Я всегда буду помнить их свет. Это бывает, когда смотришь на дикую природу и видишь какое там море энергии и какое там море любви.
Я так давно не видела всего этого в глазах человеческих, везде одна только боль…
Голтис, простите, если мы мотаемся за Вами как сосиски или как щенки. Нам просто иногда очень надо это увидеть. В Ваших глазах.

Татьяна 
г.Самара

КРЫМ

Всем привет.

Закончился семинар Голтиса в Кацивели. (с 14.05.2007 по 20.05.2007).

Так получилось, что я не был участником семинара. Наша близкая подруга участвовала в нем и от нее мы узнали, кто такой Голтис, чему он учит и т.д. Бегло просмотрев содержимое сайта, мы с женой решили съездить на выходные к морю, подальше от городской суеты и работы, а заодно, если будет такая возможность, посмотреть на семинар и на самого Голтиса. Уже в течении какого-то времени, мы с женой, собирались подобрать для себя правильную диету, а я сам искал методику тренировок, которая бы не занимала очень много времени, но давала бы максимальный эффект. В прошлом у меня есть определенный опыт тренировок каратэ, затем каратэ отошло на второй план, сейчас я занимаюсь айкидо, но все равно вопрос физической подготовки стоит остро, поскольку тело должно быть сильным и выносливым в любом случае.
Мне удалось побывать всего на двух занятиях, которые проводил Голтис, моей жене чуть больше, т.к. она приехала на день раньше меня. Но даже эти 2 занятия оставили очень яркие и теплые впечатления об этом человеке. Я не буду говорить о самой методике питания и физических упражнениях, которые демонстрировались на этом семинаре. Могу сказать только то, что если кто-то захочет найти правильные и чрезвычайно эффективные методики, как питания, так и физических тренировок, обязательно приезжайте на семинар, вы откроете для себя много чего интересного. Я хочу рассказать немного о другом, возможно, о том, что не сразу бросается в глаза из-за направленности семинара на правильный и здоровый образ жизни. Это сам Голтис, его собственный путь, то как он пришел к своим методикам, что он переживал в своей жизни. Вот эта часть семинара, когда Голтис отвечал на вопросы людей, когда рассказывал о своей жизни, о своем пути, для меня была самая интересная и поучительная. Я увидел в Голтисе прежде всего потрясающего человека, не просто очередного тренера физкультуры или диетолога, а Человека с большой буквы. Человека который несет созидательную силу, созидательную энергию в этот мир, вот это во много раз важнее и тренировок и питания. Я очень благодарен Голтису за ту работу, которую он делает, за то, что вдохновляет людей ставиться не только сильнее, здоровее, а прежде всего лучше в человеческом плане. Это самое ценное и самое важное в этом мире, стать по-настоящему любящим существом.

Если это сообщение попадется на глаза Голтису то я хочу сказать несколько слов лично ему.

Спасибо тебе за все то, что ты делаешь для людей. Спасибо за то, что служишь примером и вдохновением для тех, кто к тебе приезжает. Я желаю тебе, чтобы любовь, мудрость и все прекрасные качества росли в тебе все время. Пожалуйста, оставайся и впредь примером для многих людей. Этот мир нуждается в хороших людях. Если случится так, что наши пути снова пересекутся, я буду очень счастлив тебя увидеть.

С наилучшими пожеланиями Голтису и всей его команде,
Алексей.

Народ, всем привет из Оттавы.
Я выложил кое-какие фотки - со временем добавлю еще.
Вот здесь: http://picasaweb.google.ca/ClipsoCalipso/
Мои координаты - flyspb “собака” gmail.com
До встречи в следующем году.
Сергей.

СЛОВАКИЯ

Всем привет!
Недавно побывал на семинаре Голтиса который проходил в Словакии, Вышние Ружбахи 2-9 мая, хочу поделиться своими впечатлениями думаю, это будет интересно всем. На семинар попал случайно, попал на него благодаря своей жене, она занималась организацией семинара в Словакии, до этого слышал про Голтиса очень мало, только то, что он занимается путешествиями, слышал про команду Эквитес и очень отдалено про то, что занимается он по необычной методики, короче все ранее услышанное всерьез воспринято не было. До семинара профессионально занимался бодибилдингом на протяжении 4 лет, потом была травма, и в течение последнего года просто для себя занимался в тренажерном зале решив уйти из профессионального спорта.
Первая часть семинара «Открытое сердце» очень близка мне, я занимаюсь духовным развитием и мне было очень интересно послушать Голтиса.
Вторая часть «ИИ», поразила меня наповал поменяв полностью понимание физических нагрузок, наращивания мышечной массы, тренировок… Когда на семинаре я вышел и сделал ноги я просто упал на пол, жжение в мышцах ног было очень сильным, такого эффекта неимоверной накачки мышц удавалось добиться в тренажерном зале очень редко и то не меньше чем за 40 мин жесткой силовой тренировки, а тут после 10 мин. ноги разрывались. С остальными группами мышц в дальнейшем было тоже все ясно, они пострадали не меньше, очень понравилось упражнение «хвост скорпиона», убравшее сразу же после одного подхода легкий дискомфорт в поясничном отделе (преследовавший меня постоянно из-за тяжелых тренировок в зале).
Про голодание. Голодать я категорически не собирался, не хотел похудеть и растерять наработанную годами в зале мышечную массу, которая давалась мне не легко, но Голтис убедил меня проголодать один денек на сухую, в итоге я проголодал 3 дня (на сухую) и 9 дней выходил, было не легко (огромная благодарность моей жене, мы проголодали вместе все три дня и все время друг-друга поддерживали, сам бы я думаю так не смог) сейчас чувствую себя просто супер, но это не просто хорошее самочувствие это намного больше, весь мир поменялся вокруг меня…
Сейчас я и моя жена тренируемся вместе «по Голтису» + утренний бег, тренажерный зал уже не посещаем (хотя я раньше жить без него не мог J). Мы только на 4 цикле, но результаты уже есть. Благодаря переходу на питание «по Голтису» и тренировки по «ИИ» моя мышечная масса после голодания полностью возобновилась стала намного качественнее, силовые показатели заметно быстро растут, ощущение тела намного лучше, с каждым циклом ощущение наполненности тренируемой мышцы растет.
В общем впечатлений еще целая куча - всего не напишешь.
Огромная благодарность Голтису за бесценный опыт и информацию, всем удачи!
Володя, Киев

КИЕВ

Семинар закончился… Даже не знаю как описать состояние которое испытываю после него. Какая-то смесь благодати с отрешенностью, хотя я не уверен, что знаю действительное значение обоих слов. Для описания впечатления не подойдут ни “Вау!”, ни “Это круто!”, ни что-то типа: “Дорого, но это того стоит!"… Это все настолько далеко…
Просто сидишь, слушаешь Голтиса, смотришь как Андрей дрыхнет за камерой J и осознаешь, что живешь в одно время с такими удивительными людьми. Я бы не сказал, что Голтис вызывает восхищение или желание подражать в чем-то как кумиру. Он производит впечатление нормального человека. Но это какая-то совершенно особенная нормальность (абсолютно ненормальная, как для большинстваJ). Он как Человек находится на своем месте в этом мире. Мне определенно не хватает слов, чтобы описать свои ощущения (сижу уже минут пятнадцать глядя в монитор и вспоминая). Если бы это были эмоции в чистом виде, то я бы справился, но тут…
В общем встреча с Голтисом - это событие в моей жизни, причем совершенно самодостаточное событие, то есть у меня нет ощущения, что я чего-то недопонял или недослушал, или мне не хватило информации (хотя, на самом деле может и недопонял и недослушал). Если получится попасть на следующий семинар, то это будет еще один подарок который преподнесет мне жизнь.
Насчет Исцеляющего Импульса пока, естественно, сказать ничего не могу. Сегодня только раз прокачал ноги (в подъезде чуть с лестницы не скатился). Но я считаю, что Голтис даря людям свою систему предлагает нечто большее чем решение каких-то проблем со здоровьем, улучшение спортивных результатов, создание красивого тела и пр. Голтис дает возможность жить на одной частоте с окружающим миром, так как это делает он.

Принимайте запоздалый отзыв про семинар 20-го апреля.

Заранее порошу прощения за ошибки, у меня с ними еще в школе были дружные отношения J, и тем более их будет много при попытке перевести в текст весь тот поток чувств и переживаний.           

  Итак, начнем-с…

  И начну я с самого главного  Голтис, Сергей, Андрей! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО.

Спасибо за то, что вы делаете такое доброе дело, за ваши открытые сердца, за ту веселую атмосферу, которая была на семинаре…

  А теперь пару слов о самом семинаре и его «страшных» J последствиях.

Прошёл уже целый месяц, а воспоминания все такие же яркие – небольшой холл, толпа народу и непрерывный поток, который трудно описать, поток доброты, энергии, света, улыбок и качественной информации. Только через пару дней после окончания семинара, когда в голове все утрамбуется, начинаешь понимать сколь громадное по силе и мощности знание ты приобрел. Взять хотя бы прощальную речь Голтиса, всего 20 мин, а в душе за это время что-то перевернулось, появилось непередаваемое абсолютно новое ощущение, которое сложно передать словами.

 А теперь от лирики к физике и ее «ужасных» J последствиях.

На первом месте в этом плане стоят последние приседания в цикле ноги – половинки, никогда в жизни я не видел такую откровенную борьбу моих двух противоположностей, где-то на 15-й половинке мой внутренний голос, сначала тихо, а ближе к 30-й со страшной силой кричит: «Хватит, остановись, ты че творишь, у тебя ща ноги отвалятся, ты и так сегодня хорошо поработал, давай бросай это гиблое дело, а то завтра ходить не сможешь». И когда вопреки всем призывам все-таки делаешь максимум, и падаешь обессиленный, а потом записываешь результат и видишь что сделал на 5 больше чем в прошлый раз, вот тогда появляется чувство эйфории…

А если не вдаваться в подробности, то после семинара появилось чувство целостности тренировочного процесса. Я и до этого вел активный образ жизни (рукопашный бой, плавание, кроссы, баскетбол…) но не было систематики и постоянно возникало чувство, что чего-то не хватает. А сейчас – то что надо, всего месяц тренировок, а уже заметно как повысился уровень энергии, даже сессия (которая раньше выжимала из меня последние силы) сейчас проходит довольно весело. Все преподы резко стали добрыми.

И в заключение, еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО, система – рулит.

P.S. Есть предложение, на счет организации встреч тех кто занимается по ИИ, на форуме часто проскакивают сообщения с предложениями встретится, но они теряются во времени и в разных ветках форума. Может создать глобальную ветку форума для организации встреч по разным городам, и осветить эту тему в рассылке, чтоб людей заинтересовать.

Идея о встречах – хорошая.

Я думаю, что осенью организую такие встречи в Киеве.

Что же касается других городов… Ничего против не имею. J

Удачи! И до новых встреч!

С.