Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Боевые искусства

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 582 RSS
←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.09.2011
11:03:29
23:49:51
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.budoshin.ru
Открыта: 12-11-2008
Адрес автора: sport.combat.udar-owner@subscribe.ru

Автор
Михаил

Статистика

582 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Нокаутирующий удар. По материалам доклада Михаила Шилова 27 августа на субботней практике у Сергея Бадюка.



Нокаутирующий удар. По материалам доклада Михаила Шилова 27 августа на субботней практике у Сергея Бадюка.
2011-08-30 20:27 admin
Максимальной мощи можно достичь, если внести в удар всю массу тела с помощью абсолютно стабилизированного ударного звена, т.е. максимально жёсткой конструкции из тела, ударной конечности и их соединения. При постановке такого удара исчезнет необходимость в огромной вариативности различного рода техник. Однако это не приведёт к обеднению техники, стиля, тактики пр. Дело в том, что однажды поставленные принципы [...]

На начальном уровне работы на макиваре (первые несколько лет) обязательна работа только на упругой макиваре.
2011-08-31 21:51 admin
Часто возникают вопросы на тему, чем же так опасна в плане травматизма работа на жёсткой макиваре… Вот я решил в очередной раз дать свои комментарии по этому поводу… Чаще всего повреждаются не ударные поверхности, а демпферы, т.е. те места, в которых происходит амортизация. Прежде всего это суставы запястья и пястья, лучезапястный сустав, локтевой и плечевой суставы. [...]
Нокаутирующий удар. По материалам доклада Михаила Шилова 27 августа на субботней практике у Сергея Бадюка.
2011-08-30 20:27 admin
Максимальной мощи можно достичь, если внести в удар всю массу тела с помощью абсолютно стабилизированного ударного звена, т.е. максимально жёсткой конструкции из тела, ударной конечности и их соединения. При постановке такого удара исчезнет необходимость в огромной вариативности различного рода техник. Однако это не приведёт к обеднению техники, стиля, тактики пр. Дело в том, что однажды поставленные принципы [...]

На начальном уровне работы на макиваре (первые несколько лет) обязательна работа только на упругой макиваре.
2011-08-31 21:51 admin
Часто возникают вопросы на тему, чем же так опасна в плане травматизма работа на жёсткой макиваре… Вот я решил в очередной раз дать свои комментарии по этому поводу… Чаще всего повреждаются не ударные поверхности, а демпферы, т.е. те места, в которых происходит амортизация. Прежде всего это суставы запястья и пястья, лучезапястный сустав, локтевой и плечевой суставы. [...]
В избранное