Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 1.
2014-04-18 18:37 admin
Вот и настало время рассказать об очередной нашей поездке в “Страну боксёров”, на Пхукет. На этот раз посетили мы его в расширенном составе. Я со всей своей семьёй (жена, сын и дочь), а так же двое парней (отец и сын) из моего клуба BUDOSHIN. Целевая задача поездки – интенсивный разноплановый тренинг, совмещённый с активным отдыхом. [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 2.
2014-04-18 21:25 admin
Хотя поехали мы на Пхукет в 20-х числах апреля, сама поездка была запланирована много месяцев назад. Тогда же были куплены и билеты на самолёт в оба конца. Такая практика для нас не нова и обоснована она тем, что покупать билеты заранее удобно и выгодно. Иногда можно почти половину цены на билетах сэкономить. А так, как [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 3.
2014-04-20 21:18 admin
На Пхукете. Я уже говорил, что мы приехали “дикарями”. Но для меня эта поездка была далеко не первой, поэтому никаких волнений мы не испытывали, зная, что легко доберёмся на место и разместимся в одном из близлежащих к “Тайгеру” (кэмпу тайского бокса и ММА) отелей. В аэропорту находится множество обменников валюты и точек, где можно [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 4. План тренировок.
2014-04-22 19:23 admin
На 2-е недели был составлен очень солидный тренировочный план, предусматривающий от 4-х до 6-ти разноплановых тренировок в день средней продолжительности около 60 мин. каждая. Скажу сразу, что такой плотный график соблюдался только мной. Я один такой сумасшедший Мои одноклубники резко тренировались более 3-х тренировок в день. Но и это при жаре 33-38 градусов – настоящий [...]
11 эксклюзивных уроков о работе на ударных снарядах
2014-05-07 21:48 admin
ТОЛЬКО ДЛЯ ФАЙТЕРОВ, КОТОРЫЕ БЬЮТ ИЛИ ХОТЯТ УМЕТЬ БИТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ - ГОЛЫМ КУЛАКОМ БЕЗ БИНТОВ И ПЕРЧАТОК Настоящий файтер должен уметь драться голыми руками. Иначе теряется вся суть боевых искусств. Этот постулат является неоспоримой аксиомой, которую просто следует принимать как данность. По-настоящему мощно и сильно бить можно научиться только при работе на снарядах. Нет, не [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 1.
2014-04-18 18:37 admin
Вот и настало время рассказать об очередной нашей поездке в “Страну боксёров”, на Пхукет. На этот раз посетили мы его в расширенном составе. Я со всей своей семьёй (жена, сын и дочь), а так же двое парней (отец и сын) из моего клуба BUDOSHIN. Целевая задача поездки – интенсивный разноплановый тренинг, совмещённый с активным отдыхом. [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 2.
2014-04-18 21:25 admin
Хотя поехали мы на Пхукет в 20-х числах апреля, сама поездка была запланирована много месяцев назад. Тогда же были куплены и билеты на самолёт в оба конца. Такая практика для нас не нова и обоснована она тем, что покупать билеты заранее удобно и выгодно. Иногда можно почти половину цены на билетах сэкономить. А так, как [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 3.
2014-04-20 21:18 admin
На Пхукете. Я уже говорил, что мы приехали “дикарями”. Но для меня эта поездка была далеко не первой, поэтому никаких волнений мы не испытывали, зная, что легко доберёмся на место и разместимся в одном из близлежащих к “Тайгеру” (кэмпу тайского бокса и ММА) отелей. В аэропорту находится множество обменников валюты и точек, где можно [...]
Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 4. План тренировок.
2014-04-22 19:23 admin
На 2-е недели был составлен очень солидный тренировочный план, предусматривающий от 4-х до 6-ти разноплановых тренировок в день средней продолжительности около 60 мин. каждая. Скажу сразу, что такой плотный график соблюдался только мной. Я один такой сумасшедший Мои одноклубники резко тренировались более 3-х тренировок в день. Но и это при жаре 33-38 градусов – настоящий [...]
11 эксклюзивных уроков о работе на ударных снарядах
2014-05-07 21:48 admin
ТОЛЬКО ДЛЯ ФАЙТЕРОВ, КОТОРЫЕ БЬЮТ ИЛИ ХОТЯТ УМЕТЬ БИТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ - ГОЛЫМ КУЛАКОМ БЕЗ БИНТОВ И ПЕРЧАТОК Настоящий файтер должен уметь драться голыми руками. Иначе теряется вся суть боевых искусств. Этот постулат является неоспоримой аксиомой, которую просто следует принимать как данность. По-настоящему мощно и сильно бить можно научиться только при работе на снарядах. Нет, не [...]
