Вчера таскал целый день, не вылезая + провёл силовую тренировку.
Буквально за первые пару часов нога "вросла" в обувь, которую я стал чувствовать только при движениях.
В покое – ощущение босой ноги.
Пока вызывает интерес и небольшое удивление своей лёгкостью
и воздушностью. Есть некая ассоциация с удобными домашними тапочками.
Мне очень интересна проверка на прочность. Жаль что погода
не очень, а то бы я устроил тест драйв несколькими кроссами по лесу…
Меня предупредили, что в первое время могут болеть
"скрюченные" долгими годами пальцы (при длительном ношении). Ничего
подобного не ощутил. Либо пальцы не такие уж и скрюченные, либо
предупреждение было излишней страховкой )) (это как производители лекарств пишут в аннотации массу страшных побочных явлений, дабы перестраховаться "на всякий").
Своё профессиональное мнение, как ортопед, изложу не сразу. Хочу больше объективности и "субъективности" )))
_______________________________________
Сегодня с утра сделал пробежку по парку и стадиону 5 км.
Не смотря на всю “воздушность” и мои подсознательные опасения, обувь не развалилась
Если расценивать эту обувь как беговые кроссовки, то необходимо учитывать ряд моментов…
1. обувь очень лёгкая и удобная
2. полное ощущение бега босиком (но при этом подошва защищена, что позволяет смело бежать в лесу по корням и шишкам
3. техника бега возможна исключительно как при беге
босиком, т.е. на носках; через пятку бежать однозначно не рекомендовано,
т.к. гарантировано приведёт к проблеме с пятками и коленями
Лично меня это вполне устраивает, т.к. я всегда (даже
дальняки) бегаю на носках. Мне, как адепту боевых искусств, это (бег на
носках) вполне подходит, т.к. прорабатывает голень и укрепляет “ахил”.
В ближайшее время попробую ВИБРАМы на тренировках БИ.
Ноги чувствуют себя великолепно. Не накапливается усталость в стопе.
Раздельная работа пальцев ног очень способствует быстрому
восстановлению. На последнее так же существенно влияет более правильная,
на мой взгляд, гемодинамика (кровоснабжение) пальцев ног.
Пальцы ничем не “сдавлены”, как при босой ноге, поэтому
крово- и лимфоток не затруднены, что безусловно весьма приветствуется.
Вообще эта обувь очень хороша тем, кто хочет заниматься на
природе босиком, но не имеет возможности делать это на свежей травке или
песочке пляжа
Я даже от себя такой слоган мог бы предложить:
В этой обуви Вы сможете быть босиком всегда и везде!
Михаил Шилов (ШИВА)
врач ортопед – травматолог
__________________________
Вчера отработал борцовскую тренировку в “вибрамах”…
Зарекомендовали себя как нельзя лучше. Для борьбы очень замечательно подходят. Удобней, чем босиком, и лучше, чем в борцовках.
С татами контакт изумительный.
В общем – на высоте!
Правда на этой тренировке, пока активно возился в
партере (причём сверху), я понял, что моя пара мне несколько свободна.
Захотелось, чтобы нога сидела плотнее. Оно и так хорошо, но всегда же
хочется ещё лучше
Михаил Шилов (ШИВА)
врач ортопед – травматолог
__________________________
Сегодня в парке и на стадионе рядом с моим домом проходит "Кросс нации".
Сам я не побежал, т.к. мне некогда было дожидаться начала мероприятия.
Но я прибежал на свою обычную пробежку (5 км).
На стадионе уже было много людей (зрители, участники, организаторы и "официальные лица").
ВСЕ ПРОСТО ОФИГЕЛИ, КОГДА РАЗГЛЯДЕЛИ, В ЧЁМ Я "КРУГИ НАРЕЗАЮ"
Мне даже слегка неудобно стало от столь пристального внимания
Прикольно )))
P.S. Бегаю с Бикилле от Вибрам постоянно. Стал замечать,
что в них мне реально удобнее (напомню, я бегаю с носка, т.е. НЕ через
пятку). Специально сравнивал со своими беговыми кроссовками (у меня 2-е
пары специализированных беговых кроссовок от разных фирм). Вибрамы
зачётнее. Но чтобы это понять, одного раза пробежаться в них мало. Нужно
бегать регулярно. В моём случае понадобилось три недели.
Бегаю я на босую ногу. Вибрамы сидят очень хорошо и не трут вообще.
Прохладная погода по барабану.
Перед бегом я ещё и разминаюсь во дворе дома на своей
площадке (земля, газонная трава) и своей парковочной площадке
(брусчатка).
Несмотря на то, что уже осень и земля остыла (особенно с
утра), холода (даже малейшего) ноги не ощущают, несмотря на весьма
тонкую подошву. Это меня приятно удивляет и радует.
В новой макиваре МБШ 2.0.У. внесены некоторые
конструктивные изменения, которые сделали МБШ долговечнее, удобнее,
функциональнее, эстетичнее и красивее…
1. Пропитка защитной мастикой с порозаполнителем
делает деревянные части макивары мало восприимчивыми к осадкам при
эксплуатации на улице.
2. Изменённая геометрия отбойника вверху и внизу для
более удобной и быстрой установки на вертикальные поверхности, такие как
столбы и деревья. Теперь крепить макивару стало гораздо удобнее.
3. Отверстия в верхней и нижней части отбойника предназначены для стационарного крепления на стену
4. Усилитель виброгасящий улучшенной конструкции
делает макивару МБШ ещё более упругой чем МБШ 1.0.У. и в значительной
степени продлевает срок службы бойка.
5. "Барашки" – фиксаторы ползуна в узле регулировки
жёсткости – это изменение, которое сделано по многочисленным просьбам
пользователей МБШ.
6. Ну, и не мало важно, что МБШ теперь имеет красивый
богатый цвет, не скрывающий естественную текстуру древесины, а сама
геометрия МБШ стала более эстетичной и привлекательной.
________________________________________
Пока ещё по этой ссылке >>> http://5.shiloffm.z8.ru/om/order/mbs
можно приобрести новые макивары МБШ 2.0.У. по цене МБШ 1.0.
С 05.10.2012 стоимость макивары возрастёт до 10000 рублей (с доставкой по России)
В наличии осталось совсем немного…
)) (это как производители лекарств пишут в аннотации массу страшных побочных явлений, дабы перестраховаться "на всякий").
)))
