Ноябрь 2008 → | ||||||
1
|
2
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
9
|
|||||
12
|
13
|
15
|
||||
17
|
18
|
20
|
22
|
23
|
||
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.martart.ru/
Открыта:
04-11-2008
Статистика
0 за неделю
Боевые искусства. Архив единоборств Путь Вин Чун
Уроки Вин Чун от мастера Вильяма Чунга. Содержание: Часть 1 Разминка. Базовые стойки. Базовые блоки. Основные удары. Чи Сао одной рукой. Блок-удар. Методы входа в поединок. Способы сокращения дистанции с противником с серией ударов. СиуЛумТао. Комплекс упражнений. Элементы боя. Серии атак в голову. Медитация. Часть 2 Блокирование локтем Простые и комбинированные блоки. Чи Сао двумя руками. Переход в атаку. Пять стадий поединка. Техника контратаки. Пример и разбор поединков с боксером, кикбоксером, каратэис...
Боевые искусства. Архив единоборств Йошинкан Айкидо. Учебный курс
Основные техники, перемещения, базовые приёмы, показательные выступления, история айкидо, справочные материалы. Диск подготовлен Hagakure Club (Москва, Yoshinkan Aikido. Вид спорта : Айкидо Скачать (Йошинкан Айкидо. Здесь можно оставить свои комментарии . ...
Боевые искусства. Архив единоборств Внутренняя сила тайцзи. Цзинь-тренинг
Смонтированное видео семинара Дмитрия Томилова, который был посвящен методам ощущения и наработки внутренней силы или силы спирального скручивания сухожилий (цзинь. Фильм содержит демонстрацию тренинга в позициях, чансы-цзинь, разбор циклов вывобождения и запасания энергии в комплексе тайцзи-цюань, применение цзинь на примере освобождений от захватов. Год : 2006 Вид спорта : Тайцзицюань Янши Участники : Томилов Д.К. Продолжительность : 01:06:00 Скачать (Внутренняя сила тайцзи. Цзинь-тренинг. Здесь можно ос...