| ← Май 2011 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://hapkidokr.dp.ua/
Открыта:
06-02-2010
Статистика
0 за неделю
Корейские боевые искусства Даосские практики: мой личный опыт оздоровления
 Больше года я занимаюсь даосскими оздоровительными практиками в клубе "Дайкон".Чем мне нравятся оздоровительные практики даосов и каков лично мой результат занятий за это время? Начну с первой части вопроса. Практики оздоровления даосов , которыми я занимаясь , абсолютно не похожи на спорт или оздоровительную физкультуру. На мой взгляд это комплексы неспешных движений, выполняемых медленно и с удовольствием. Кажется , что мое тело когда-то знало эти движения , но почему-то забыло и теперь снова вспоминает. Это похоже на встречу с хорошим знакомым, которого не видел уже много-много лет и вот представилась возможность вновь пообщаться с этим человеком. Еще эти комплексы напоминают потягивания и разминочные движения хищников. Эти животные никогда по 30 раз подряд не приседают и не отжимаются от пола, но всегда находятся в отличной форме. Понаблюдайте хотя бы за разминкой своей кошки или собаки после сна и вы поймете о чем идет речь. В ходе занятий тело осваивает...Полный текст |
| В избранное | ||
