Знаете ли вы, что большинство уличных драк длятся не более 3-5 секунд? Ведь достаточно всего одного правильного и точного удара, что бы отправить в нокаут любого человека. И для этого не нужно быть мастером рукопашного боя, достаточно знать пару тройку коварных и эффективных движений.
Интересно? Кликните сюда БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС >>
БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс "7 секретов эффективной самообороны" поможет освоить вам элементарную ударную технику, которая исключительно подходит к условиям уличного поединка. Научит приёмам, которые запрещены во всех видах боевых единоборств.
Узнайте всю информацию здесь БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС >>
И вот мы видим противодействие такому рычагу, причём, тоже при помощи рычага оружием. Работа в данном случае обоюдная:
попытке вывернуть руку с помощью рычага оружием, как показано в рассылке № 54, противопоставлен рычаг кисти, показанный в
рассылке № 55.
И победит здесь тот, кто разберётся со своими опорами. Не будет стоять столбом, а получит контроль над общим центром
тяжести.
Я вижу в данной картинке прекрасный пример на темы "ломка острия силы", но если вы не в теме, то рассказать в двух словах
невозможно. Надо ощутить, а не прочитать. Это - второй ключик к ситуации.
И третий ключик - можно уйти в позволение.
Техника и тактика поединка в Годзю-рю Год выпуска: 1988
Участники: Морио Хигаона (на то время 8 дан IOGKF) и др.
Описание: По неизвестной причине именно под этим названием уляет на просторах рунета и в России вообще девятый фильм из серии Хигаонны "Совершенствование Окинавского Годзю-рю". В оригинале он называется "Традиционная техника спарринга", но название исправлять не буду. На видео демонстрируется традиционная поэтапная
подготовка к бою в Годзю-рю, начиная от обусловленной работы в паре, и заканчивая свободным спаррингом: - "классический" кихон в паре; - парные спарринговые наработки и типичные боевые связки; - работа на больших лапах (типа тайских лап); - спарринг (обусловленный, свободный спарринг открытыми ладонями, свободный спарринг).
Язык русский. Качество хорошее. Продолжительность 0:53:30
Описание: В архиве уже представлен замечательный фильм Жозефа Симоне с его взглядом на пенчак силат. В данном же фильме он знакомит зрителя с вин чун. Показана отработка базовых элементов Вин Чун на деревянном манекене. Фильм исключительно полезный, т.к., в отличии от многих других, описывает не форму, а именно отработку на манекене, затем и на партнере, базовых движений, входов и контратак.
Кстати, удалось установить, почему Симоне демонстрирует технику не на здоровенном мужике, а на симпатичной девушке. Это его жена! Так они семейный бюджет на съёмках экономят.
Продолжительность: 150 min (2 CD) Язык комментариев: английский Качество отличное.
Комментарий участника: Летом 2008 я прошёл курсы инструкторов на Байкале... СГ- это психофизическая система где 30% внешнее движение, а 70%-визуализация. Базовым движением является неявно выраженная вертикальная свиля. На дисках всё достаточно подробно рассматривается.
Диск 1- По материалам книги «Славянская здрава», теоретическая база - основа, довольно интересно, последовательно и качественно рассказывает. 64мин+2
бонуса по 2-3мин.
Диск 2.- Базовые техники: Щиты (тренинг развития воображения); пульсовая волна; дождь (техники омовения телес); слабя (релаксация). 83мин.+ бонусы.
Диск 3.- Базовые техники: кучер, подвес, окрест, харля (физвокальная гимнастика), балагаярь (маятники), веретено-ключ-упражнение, пример тренинга без комментариев. 77мин.+ бонусы.
Диск 4. Свод Здравы Перуна: КОЛО-дыхание по кругу, дыхание через ладонь, внутренний маятник 1, ПОБУДА - утренний комплекс, внутренний
маятник 2, поселенный пузырь, дыхание Перуна, пример тренинга без комментариев. 79мин.+бонусы.
Диск 5. Свод Здравы Перуна: Солнечное дыхание, казачьи кресты, палестра, ЖАРОЦВЕТ, релаксация при выполнении упр., пример тренинга без комментариев. 76мин.+бонус. Из аннотации: Свод Здравы Перуна - волевая психосуггестивная гимнастика - развитие умения волевого контроля над деятельностью всего организма - база для всех психофизических упр. Все техники этого свода соотносятся со стихией ОГНЯ и предназначены
для активизации тела и сознания, без них внутренняя сила так и останется в спящем состоянии.
Диск 6.Свод Здравы Хорса. В своде объединены упр., направленные на разработку суставов повышающие эластичность связок, а также ряд приёмов, сходных с приёмами мануальной медицины. Этот свод связан со стихией воды, благодаря ему энергия свободно течет по телу. В него входят: комплекс ЖИВА (большие струны, малые струны) в традиции называются натягами; комплекс БЛОКИ - воздействие на суставы; комплекс ВЕЙГА -
пост - изометрическая релаксация мышц (ПИРМ). 75мин.+ бонус.
Диск 7. Свод Здравы Велеса. Направлен на укрепление силы мышц, укрепление корней - укоренение, наполнение мышц живительной силой земли. Этот свод связан со стихией земли и включает в себя: комплекс 16 даров Велеса; коренение; бальчуга (кольца силы); велесова гимнастика 1 и 2; боярга (практики подготовки витязей). 52мин.+бонус.
Диск 8.Свод Здравы Макоши: направлен на восстановление связи с первостихиями ЗЕМЛИ и ВОДЫ, комплексы
этого свода укрепляют мочеполовую систему (дыхание Макоши; комплекс девять Берегинь). Свод Здравы Стрибога:к этому своду относятся гимнастики, опирающиеся на волновой эффект,развивают контроль за телом, освоение пространства (комплекс Балагаярь - маятники, комплекс Волна, комплекс Свиля, комплекс Импульс). Волховские практики: волховской покон Перуна; комплекс 8 ключей владения силой; комплекс Жизнедар; волховская харля; комплекс славянские руны; дополнительные упр. 100мин.+ бонус.
