Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

проработка мышц в боевых искусствах


Информационный Канал Subscribe.Ru

Здравствуйте дорогие подписчики. Приглашаем Вас ознакомиться с новой информацией. Напоминаем, что на сайте, посвященному СЦВД Н.Кудряшова http://hyperborey.nm.ru/ работает форум.

РЕКОМЕНДУЕМ
ХОРА  - развитие человека.
"Наша практика опирается на память, которая в вас блокирована. И невзирая на ваш человеческий ум, на вашу личность, заставляет вас дышать так, как положено, — а не так, как пишут йоги. ... В ней скорость принятия решений — практически мгновенная." (Мастер ХОРА ст."Змея и цветок")
           Подробности на сайте http://www.hora.msk.su Консультации по телефону в Москве 135-1576 или 8-916-950-9386 ежедневно

Новости системы вибрационного боя.

На занятия по системе Целостного волнового движения (СЦВД) пришел высокий, сильный специалист, который занимался у известных в России мастеров по боевым искусствам. Прорабатывая мышечные реакции тела традиционными для СЦВД упражнениями под наблюдением экспертов ("волна", "фаза-противофаза", "сверхсила"), он обнаружил у себя, по подсказкам экспертов, недостаточную активность и пластичность мышц поясничного отдела позвоночника и голеностопа. Естественно, что сообразно моей авторской концепции проработки всех мышц тела до схватки в боевых искусствах, а не во время боя, он заинтересовался, к чему это может привести в схватке. Такой вопрос с несколькими уточняющими его фразами, помог мне обнаружить в нем специалиста очень высокого класса. Мало кто из единоборцев знает, что возбуждение нервной системы, которое связывается с участием в схватках, сказывается на деятельности мышц самым определенным образом. Существуют фазы работы мышц. И, зная о них, можно прогнозировать ход поединка. Известно, что сильный и скоростной удар характеризуется повышенным возбуждением нервной системы. Проводимость нервного импульса максимальная. Но что происходит дальше? В тканях, находящихся в стойком возбуждении, проводимость нервного импульса снижается. Вспомним, что любой поединок, боксерский или в боевых искусствах, на начальной стадии выглядит как скоростной, динамичный, агрессивный. Через несколько секунд противники как бы "успокаиваются", и бой переходит в следующую свою фазу. В этом случае в мышечных тканях, по-прежнему находящихся в стойком возбуждении, проводимость нервного импульса еще больше снижается. Но бой есть бой - возбуждение в нем по-прежнему остается. Вскоре, как известно специалистам, наступает так называемая парадоксальная фаза: сильные возбуждения не проводятся вообще, но умеренные продолжают проводиться. Дальше- больше. В третьем "периоде" включается "тормоз": нервы теряют проводимость и, как говорят хоккеисты, которые знают, о чем говорят потому, что вынуждены отдыхать чаще, чем другие спортсмены, нервы "подавлены целиком". Дальше - отмирание тканей. Кстати, именно так "забиты" мышцы у "качков" и в бодибилдинге. В системе вибрационного боя делается ставка на провоцирование максимального по силе импульса атаки противника, то есть, на максимальное возбуждение мышечных тканей противника. Возбудили - ждем 5-10 секунд, уходя на противофазах от мощных ударов, либо подставляя импульсные силовые высокоградиентные блоки всем телом для сбивания дыхания или для непосредственного поражения противника. Это - отдельная тема.
С 21.00. до 22.00. у нас на занятиях уделяется время мастер-классу по вибрационным боям. По собственному выбору мужчины, он решил участвовать в схватке со мной. Все произошло классическим образом: моя вибрационная атака, этакий прессинг на уровне скорости "стокилограммоого паука", его сенсорные системы не справляются с оценкой информации и ткани не просто возбуждаются, а перевозбуждаются. Несколько его промахов и потерь равновестия, и я зафиксировал снижение скорости и мощности его ударов. Поэтому перешел в фазу атакующих действий.
После схватки мужчина подошел ко мне и констатировал 2 факта. Первый: непроработанная мышечная структура помешала ему и он не смог наносить скоростные удары, с помощью которых еще как-то можно было бы на равных участвовать в скоростном бою, то есть, попасть в меня. Второе: сказалась непроработка структуры положения позвонков поясничного отдела позвоночника. Они у него, как и у большинства единоборцев, стоящих в вертикальной стойке, чуть отклонены и "рвутся" при скоростных перемещениях. Профессиональная оценка, надо сказать. Здесь мы, вибрационники, тоже "впереди планеты всей" - у нас стойка наклонена вперед и позвонки находятся в положении как у "яростной кошки". Не зря же тигр выгибает спину в бою?
Многие моменты в системе вибрационного боя просчитаны на хорошей аппаратуре, а также с помощью научных данных. Элементная база моей системы широко используется во всех школах боевых искусств. Не даром у меня консультируются сециалисты по боевым искусствам мирового класса


Свои вопросы и пожелания направляйте Кудряшову Николаю Ивановичу:
E-mail: borey12@yandex.ru

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: sport.combat.2467
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное