Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Система целостного волнового движения Н. Кудряшова

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.667 RSS
←   Август 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.hyperborey.spb.ru/
Открыта: 09-04-2003

Автор
Николай Кудряшов

Статистика

1.667 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Cостоялась встреча со пециалистом по русскому рукопашному бою.


Информационный Канал Subscribe.Ru
Здравствуйте дорогие подписчики. Приглашаем Вас ознакомиться с новой информацией. Напоминаем, что на сайте, посвященному СЦД Н.Кудряшова http://hyperborey.nm.ru/ работает форум.

Новости ВБ.

21.08.03. состоялась встреча со специалистом по русскому рукопашному бою, пожелавшему изучить базу системы ВБ. Он записал для себя последовательность необходимых упражнений, которую я, с его разрешения, предлагаю вашему вниманию в качестве своей методики.

1-й уровень системы ВБ - "Структура вибрационного боя (ВБ)".

ВБ - многофункциональная система, лишь уточняющая некоторые нюансы выполнения технических действий в БИ, а не переворачивающая с ног на голову их основные принципы. Впрочем, на пятом уровне изучения системы ВБ применяется и этот метод обучения. Основой ВБ является стойка, в которой проявлены все силовые свойства так называемой телесной волны, о которой можно получить представление, вспомнив покачивание тела на волнах в состоянии расслабления. Это первый уровень понимания вопросов сверхсилового и сверхскоростного боя.

Упражнение 1. "Покачивание тела на волнах в состоянии расслабления".

Вспомните, как вы покачивались на волнах в состоянии расслабления тела. Проделайте это упражнение в вертикальном положении. Запомните соответствующие движению мышечные реакции. О чем идет речь? Телесная волна состоит из отдельных частей изменения тела, объединенных общим законом изменения. С этого момента времени я говорю об энергии тела, активно изучаемой и применяемой, например, в системе ци-гун и имеющей феноменальные прикладные свойства. Каким бы это ни показалось странным, но речь на первых этапах изучения ВБ идет сразу об изучении свойств энергии тела, проявленных в его динамике.

А теперь - об основном упражнении, позволяющем понять, почему упоминаются изменения различных частей тела, объединенных общим законом изменения.

Упражнение 2. "5 основных силовых гармоник изменения тела".

1. Покачивайтесь с пяток на носки и обратно, и только при помощи этого упражнения попытайтесь наносить все более сильный удар по динамометру одной из рук. Найдите самый оптимальный режим удара, обратите внимание на детали динамики тела, позволяющие усилить удар.

2. Попробуйте сгибать и разгибать колени, и только при помощи этого упражнения попытайтесь наносить все более сильный удар по динамометру одной из рук. Найдите самый оптимальный режим удара, обратите внимание на детали динамики тела, позволяющие усилить удар.

3. Попробуйте двигаться вперед и назад бедрами, и только при помощи этого упражнения попытайтесь наносить все более сильный удар по динамометру одной из рук. Найдите самый оптимальный режим удара, обратите внимание на детали динамики тела, позволяющие усилить удар.

4. Попробуйте двигать плечами вперед и назад, и только при помощи этого упражнения попытайтесь наносить все более сильный удар по динамометру одной из рук. Найдите самый оптимальный режим удара, обратите внимание на детали динамики тела, позволяющие усилить удар.

5. Попробуйте двигать головой вперед и назад, и только при помощи этого упражнения попытайтесь наносить все более сильный удар по динамометру одной из рук. Найдите самый оптимальный режим удара, обратите внимание на детали динамики тела, позволяющие усилить удар.

Выполните упражнения для другой руки.

Это 5 основных составляющих волнового силового движения тела.

Если у вас нет динамометра, проверяйте силу удара в воздействиях по деревянным палкам.

А теперь несколько законов применения "5 основных силовых гармоник тела" в БИ.

"Законы применения 5 основных силовых гармоник тела в БИ".

Вспомните о том, как вы раскачивали в детстве качели: необходимо, чтобы фаза вашего небольшого усилия совпадала с фазой движения качелей - тогда они раскачиваются, в противном случае, качели прекращают свое движение. Все 5 гармоник движения тела могут усиливать волну тела, натренированную в Упражнении 1, а могут и ослаблять.

1-й закон "Структуры ВБ". "Закон суперпозиции телесных волн".

Изменения 5-ти основных гармоник движения тела можно отсинхронизировать так, чтобы усилие всех их концентрировалось в месте удара. Это и есть принцип использования суперпозиции волновых гармоник, позволяющий достигать невиданных усилий удара в ВБ. Фантастика? Нет! Как это сделать - секрет. Я и так многое подсказал. И это не только мой секрет - это секрет всех серьезных боевых школ. Для утешения могу добавить: мне никто не рассказывал об этой технологии, даже не намекал, что такая существует, но я сам за полгода нашел закон применения принципа суперпозиции волновых гармоник. Знайте: для решения задачи все гармоники тела должны быть идеально тренированы и вы должны знать обо всех их свойствах - и о негативных, и о позитивных. Запомните: не всегда негатив в данном случае - только негатив. Пробуйте, и у вас получится! Начинайте изучать ВБ понемногу: попробуйте сначала соединить в волне две нижние гармоники, и потом подключайте все остальные по очереди. Основной проверочный тест для правильного решения: вас не должны столкнуть с места минимум 4 человека, упирающиеся вам в вашу вытянутую вперед руку. Мой результат - 9 тренированных в ВБ мужчин и 25 нетренированных человек разнополого состава. Другой тест; с расстояния в 1 кулак при правильном ударе вашего оппонента должно отбросит назад минимум на 3 метра. Как это сделать? Об этом говорит 2-й закон.

2-й закон "Структуры ВБ". "Закон распространения фронта телесной волны".

Направление течения фронта телесной волны задается смещением центра тяжести человека либо вверх, либо вниз, либо в любом направлении в горизонтальной плоскости. Основной проверочный тест для правильного решения: вы должны сдвинуть с места минимум 4-х человек, упирающихся вам в вашу вытянутую вперед руку. Мой результат - 9 тренированных в ВБ мужчин и 25 нетренированных человек разнополого состава. Этим тестом проверяется реальная сила удара в статике.

3-й закон "Структуры ВБ". "Закон вибраций".

Найдя принцип изменения тела, позволяющий вам решать задачи первых двух законов, попробуйте ужесточить это изменение и экспериментально определить состояние сознания и тела, в которых проявится вибрация тела. Наверное, вы уже поняли, что владея принципом использования суперпозиции телесных волн, вы автоматически овладеваете принципом использования суперпозиции биоритмов головного мозга, относящихся к вашей двигательной сфере.

Выполнив задание, вы закончили тесты, относящиеся к разделу "Структура ВБ" и можете переходить к теме "Тактика ВБ", о которой я расскажу в следующих рассылках.

С данным материалом можно подробнее ознакомиться в моей новой книге "Лечебные свойства вибраций. Тайны вибрационного боя", Из-во "Весь", С-Пб, 2003. Успехов!

Н.Кудряшов.

Свои вопросы и пожелания направляйте Кудряшову Николаю Ивановичу:
E-mail: borey12@yandex.ru
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное