Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 24 RSS

←   Март 2023   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17 17.03.2023 11:35:15 14:35:13 17:34:16 19:33:17 20:33:25	18 18.03.2023 12:33:26 17:33:28 19:32:39 20:32:46	19 19.03.2023 12:33:48 14:34:41 20:33:15
20 20.03.2023 02:32:53 13:37:10 16:35:51 19:34:21	21 21.03.2023 09:33:28 10:35:29 13:35:31 19:33:21 20:33:14 23:32:22	22 22.03.2023 16:34:11 18:38:32 22:45:45	23	24 24.03.2023 16:34:43 17:34:09 18:33:45	25 25.03.2023 15:34:32 19:32:46	26 26.03.2023 14:33:23 23:32:15
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 22 выпусков (2-3 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://https://besarte.ru/
Открыта: 07-02-2022

Автор

vladtrchkv

Статистика

24 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Как расслабить мышцы шеи и плеч в домашних условиях?

2023-03-27 13:47 Как расслабить мышцы шеи и плеч в домашних условиях? 2023-03-27 13:56 Чем вредно сливочное масло? 2023-03-27 13:58 Как задобрить домового в квартире? 2023-03-27 14:01 Почему волосы быстро становятся жирными и как с этим бороться? 2023-03-27 14:02 Можно ли беременным красить волосы? 2023-03-27 14:03 Почему нельзя класть бананы в холодильник? 2023-03-27 14:06 Зачем чукчи меняются женами? 2023-03-27 14:07 Почему у ребенка часто идет кровь из носа? Причины 2023-03-27 14:09 Как спортсмены сушат тело от жира? 2023-03-27 14:10 Почему в Турции не размещают одиноких мужчин? 2023-03-27 14:16 Почему нельзя класть ключи и кошелек на стол? 2023-03-27 14:18 Почему пальмовое масло вредно для здоровья? 2023-03-27 14:20 Почему нельзя выходить замуж в босоножках? 2023-03-27 14:43 Полезен ли кефир на ночь для похудения? 2023-03-27 14:45 Полезно ли висеть на турнике для позвоночника? 2023-03-27 14:47 Почему нельзя оставлять половник в кастрюле с супом? 2023-03-27 14:49 Как в квартире уменьшить шум от дороги?

Как расслабить мышцы шеи и плеч в домашних условиях? 2023-03-27 13:47 Алексей Милошкин Неожиданные спазмы в шее и плечах могут возникнуть как после сильных физических нагрузок на организм, так и после продолжительного рабочего дня за бумагами или перед монитором. В данной статье вы узнаете, как расслабить мышцы шеи и плеч в домашних условиях, не прибегая к физиотерапии и медикаментам, которых может не оказаться под рукой в нужный момент. […] Чем вредно сливочное масло? 2023-03-27 13:56 Алексей Милошкин О настоящем сливочном масле жителям современных городов остается только мечтать. Тот нежный, вкусный и действительно полезный молочный продукт остался в нашей памяти в далеком детстве. Современные производители под видом сливочного масла продают банальный маргарин или спред. Поэтому сразу же важно уточнить: вредным продуктом является именно масло, приобретенное в супермаркете. И единственная возможность полакомиться натуральным безопасным […] Как задобрить домового в квартире? 2023-03-27 13:58 Алексей Милошкин Домовой – это прекрасный “сосед” в любом жилище, включая квартиру. Он оберегает его от злых духов и помогает по хозяйству. Правда, немного капризен и своенравен, так что легко может обидеться. Впрочем, если регулярно его задабривать, ничего подобного не произойдет. Но как это делать? Дружно жить на одной жилплощади – это важно. Прежде всего домовенка следует […] Почему волосы быстро становятся жирными и как с этим бороться? 2023-03-27 14:01 Алексей Милошкин Волосы, являющиеся главным украшением человека, могут стать и настоящим наказанием. Речь идет о случаях, когда они быстро жирнеют. Какова причина этого и можно ли бороться с проблемой? Излишняя жирность волосяного покрова спровоцирована себумом. В общем случае это выделяемое кожей головы вещество необходимо для того, чтобы волосы блестели и выглядели привлекательно. Но иногда его вырабатывается слишком […] Можно ли беременным красить волосы? 2023-03-27 14:02 Алексей Милошкин Беременность оказывает сильное влияние на организм женщины. В это период женский организм испытывает двойную нагрузку, ему нужно увеличенное питание, больше витаминов и минералов. Вместе с тем меняется и образ жизни женщины – приходится отказаться от алкоголя, сигарет, активного занятия спортом, если это было в жизни до беременности. Но ни одна девушка в период беременности не […] Почему нельзя класть бананы в холодильник? 2023-03-27 14:03 Алексей Милошкин На самом деле тот факт, что хранить бананы в холодильнике нельзя – это наполовину миф. Специалисты говорят, что все зависит от степени спелости банана и нескольких других факторов. Итак, начнем с недозревших бананов, которые действительно нельзя помещать в холод для хранения. Ответ на вопрос “почему” кроется в процессе созревания этих плодов. Если купить их зелеными […] Зачем чукчи меняются женами? 2023-03-27 14:06 Алексей Милошкин Оказывается, чукчи – самые настоящие… свингеры! Да, у этого северного народа существует традиция обмена женами, в истоках и обоснованиях которой стоит разобраться. Все дело в условиях жизни, которые на Крайнем Севере очень суровы. Жизнь на одну семью, которая позволительная для обычного климата и более благоприятного быта, там считается непозволительной роскошью, поэтому приходится что-то придумывать. И […] Почему у ребенка часто идет кровь из носа? Причины 2023-03-27 14:07 Алексей Милошкин У большинства малышей временами идет кровь из носа. Когда-то эта причина обоснована, а когда-то такая ситуация бросает любую маму в жар и заставляет бить тревогу. Не стоит так резко реагировать, потому что причины кровотечения из носа бывают разными, поэтому для начала стоит просто хорошенько во всем разобраться. Иногда причина кровотечения может быть даже смешной. Именно […] Как спортсмены сушат тело от жира? 2023-03-27 14:09 Алексей Милошкин Подкожный жир является основным барьером в достижении эталонной спортивной фигуры. Жировая прослойка сводит на нет огромные усилия, потраченные на наработку мышечной массы. Чтобы получить идеальное спортивное тело с хорошо прорисованным рельефом, необходимо похудение. Каким образом атлеты решают задачу избавления от жира без потери мышечной массы? Помогает им в этом так называемая сушка — специальный тренировочный […] Почему в Турции не размещают одиноких мужчин? 2023-03-27 14:10 Алексей Милошкин Турция – это то место, куда стремится отправиться отдыхать каждый любитель Средиземного моря. Здесь комфортно, интересно, красиво, незабываемо и атмосферно. Турция заботится о каждом своем туристе и предлагает отели с функцией «все включено», незабываемые впечатления, приключения, окружает вниманием каждого клиента и всем пытается угодить. Но есть один подводный камень, который разрушает всю сказку. Вы можете […] Почему нельзя класть ключи и кошелек на стол? 2023-03-27 14:16 Алексей Милошкин Самое дорогое в нашей сумке – это кошелек и ключи. Без ключей мы не попадем ни в дом, ни в свою любимую машину, ни в гараж, ни в подвал, ни в … (и другие собственные варианты). Кошелек – это одновременно и любимый, и нелюбимый предмет. Когда в нем лежат деньги – ему цены нет! Когда […] Почему пальмовое масло вредно для здоровья? 2023-03-27 14:18 Алексей Милошкин В современном мире практический каждый человек хотя бы раз слышал о пальмовом масле. И это неудивительно, ведь оно является компонентом большинства товаров, которые продаются на полках магазинов. Это молочные продукты, кондитерские изделия, детские смеси, косметика, фаст-фуд, различные соусы, снеки. Что из себя представляет пальмовое масло? В далеких тропических лесах существуют целые плантации пальм. Из мякоти […] Почему нельзя выходить замуж в босоножках? 2023-03-27 14:20 Алексей Милошкин Сегодняшние невесты не особенно заботятся о следовании древним обычаям и приметам. Современная свадьба — сплошной лоск, гламур и погоня за модой. Невесты надевают цветные платья, их длина все короче, а вырез на груди глубже. Раньше и помыслить было нельзя о том, чтобы выходить замуж в босоножках — это считалось нехорошей приметой. Сегодня невесты почти не […] Полезен ли кефир на ночь для похудения? 2023-03-27 14:43 Алексей Милошкин Кефир считается хорошим средством для похудения, причем его рекомендуют не только женские сайты, но и квалифицированные диетологи. Кефирная диета считается среди женщин самой эффективной для сброса веса. Диетологи, которые относятся к так называемой “советской школе”, вообще считают, что “кефирные дни” (когда человек употребляет только этот напиток) способны без проблем справиться с разнообразными последствиями переедания. Для […] Полезно ли висеть на турнике для позвоночника? 2023-03-27 14:45 Алексей Милошкин Польза от тренировок на турнике для позвоночного отдела — очевидна. В первоочередном порядке она необходима для укрепления мышечной ткани конечностей, выравнивания скелета, улучшения здоровья всего организма. Турник — самый высокоэффективный и нужный инструмент для укрепления позвоночной области. Занятия, разработанные для этого инструмента, достаточно легкие и имеют большой лечебный эффект. Регулярные упражнения на перекладине рекомендуются всем […] Почему нельзя оставлять половник в кастрюле с супом? 2023-03-27 14:47 Алексей Милошкин Забыт половник в супе. Кого ни ругали за это в детстве мамы и бабушки? И ведь ни разу не объяснили, что не так. Плохая примета – но к чему? Про кошку черную все понятно. Про свист в доме – тоже. Не сидеть на столе, а то денег не будет – замечательно усвоено. А половник? На […] Как в квартире уменьшить шум от дороги? 2023-03-27 14:49 Алексей Милошкин Шум от дороги в квартире – это, к сожалению, проблема, от которой практически никто не застрахован. Даже жильцы, которые стали счастливыми владельцами квадратных метров в доме, стоящем в экологически чистой зоне, не могут быть уверены в том, что через какое-то время неподалеку не начнут прокладывать новый транспортный коридор. Современные строительные нормативы четко предписывают, на каком […]

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}