Здравствуйте!

Хорошего всем дня и настроения!

С Вами автор и ведущая рассылки проекта *СИЛА ОСОЗНАНИЯ* Наталья Чавлытко.
Представляю Вам наш второй выпуск рассылки.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ,

на которые опирается рассылка проекта *СИЛА ОСОЗНАНИЯ*:

Это - энергоинформационное поле, психическая энергия,осознанность,бессознательное человека, духовность,
самосовершенствование, потенциальные возможности, подсознание, сознание, коррекция энергетики,
защита от манипуляций и негативного воздействия извне.

Какие задачи ставит перед собой проект *СИЛА ОСОЗНАНИЯ*
и эта рассылка?

Максимальное развитие осознанности.
Полное осознание настоящего момента - *здесь и сейчас!*

"Остановись, мгновенье, ты прекрасно!"
Гете, "Фауст"

"Не стой мгновенье ,проходи.
Я ж не сказал, что ты прекрасно.
Оно с усмешкой:-
И напрасно.Мгновений много впереди,
Но вспыхнет боль в твоей груди,
Что я сверкнув, увы погасло."
Сергей Островой

В этом выпуске предлагаю начать разговор об осознанности, об осознании Человеком себя в Мире.

Что есть осознание? Быть *здесь и сейчас*.

Если ВЫ хотите сделать свою жизнь проще, эффективнее и успешнее -
осознанность первое, что Вам необходимо.

КАК очень хорошо сказал У.Х.Оден -

"Если мы действительно хотим жить,
нам лучше начать прямо сейчас."

Осознанность, как и все - приобретается, тренируется и развивается.

"Все решает количество Силы, а Сила может быть обретена".
Бурислав Сервест

Речь о духовной Силе, о развитии осознания, направленного не только во внешний мир, но и на внутренний.

Для чего?

Чтобы "научиться" смотреть на мир широко откытыми глазами.
Чтобы начать "действительно жить".Замечать возможности для Счастья "на пустом месте",
а не прозябать в монотонности, однообразии и унынии.

Чтобы наши ощущения и чувства стали тоньше и насыщенне. Чтобы получать удовольствие
от каждой мелочи,что нас окружает.От чистого голубого неба, от свежего ветра, от проливного дождя.
Да и мало ли от чего еще.
Для расширения границ мира. Чтобы он стал больше, шире, глубже.Чтобы наша жизнь стала ярче,
интересней, удивительней и прекрасней.Для того, чтобы больше получать энергии впечатлений,
успешнее решать свои задачи.Чтобы мечталось и все сбылось!

Все, наверное замечали, что испытывая сильные положительные эмоции, можно почти не спать
и не кушать.Это действие энергии впечатлений.

Осознанность нужна и для того,
чтобы научиться принимать и любить себя,таким какой есть. Стать целостным, осознать свою истинную
природу, свои возможности. Быть здоровым, счастливым и успешным, убрав из своего бессознательного все,
что этому препятствует.ВСЕ, что пустило там свои корни и питает наши проблемы, саботирует решение
наших задач. Чтобы ощутить себя частью единого целого, вспомнив свою духовную сущность.

Без осознания мы не способны эффективно решать свои проблемы, брать инициативу в свои руки,
контролировать свою судьбу,
выстраивать счастье и успех в жизни,
открывать cвои возможности.

Основными функциями самоосознания можно считать управление внутренними и внешними событиями.

Если для Вас важно разрешить какие-то задачи, ситуации в жизни ,тогда необходимо отстраниться
и понять, что является причиной.Во вселенной все просто и взаимосвязанно, все вращается вокруг
причины и следствия,действия и реакции.Если человек несчаслив - значит, что-то подавляет его счастье.
При осознанном подходе он может решить проблему и снова стать счастливым. И не нужно пытаться
изменить мир, людей вокруг. Нужно измениться только самому.

Развивая свою осознанность, можно понять ситуации из своей жизни.
Проблема только в том,что некоторые
открытия будут не очень приятными.Может оказаться, что большинство мнений, желаний, стремлений,
ощущений- Вам навязаны.Что-то навязано бессознательно, из "лучших побуждений".Ну а, что-то
навязано, совершенно осознанно.Современное общество создало огромное количество способов и
приемов,как завладеть вниманием человека и навязать свое мнение.
Зная секреты влияний, некоторые пользуются этим в своих личных интересах.

Чтобы избежать этого, нужно относиться к общению и к самой жизни осознанно.
Есть смысл, периодически вспоминать выражение -

"Добро навязанное другим - зло".

А также чаще

Задумываться о качестве и происхождении информации. Очень много зависит от подачи материала
и от нашего восприятия.
А вот здесь внимание ! Осознанный выбор каждого! Личное восприятие-
стакан наполовину полный или наполовину пустой?
Это только формально кажется, что нет разницы.
Энергетически колосальная. От этого нашего восприятия, по-большому счету в конечном итоге,
зависит, как складывается наша жизнь.

И вот здесь, нелишним будет задать себе вопрос - я действительно это ощущаю? Или это "надумано" и
вошло уже в привычку? Это выбор самого человека.А выбор должен быть осознанным и уверенным.

Вообще-то ,человек каждый день, неосознанно стоит перед выбором.Какие вибрации через себя
проводить в мир - высокие или низкие.

Вступая в позитивные высокие вибрации, мы излучаем в мир гармонию и привлекаем к себе силы
Добра и Света. Почему? Потому-что так работает наше подсознание (об этом в теме про подсознание,
в последующих рассылках).
И к тому же, это ведет к накоплению энергии, которую, в свою очередь, можно использовать на
решение своих задач и на самосовершенствование.

"Умный человек всегда сможет найти выход из сложной ситуации,
А мудрый человек никогда в такую ситуацию не попадет".
Народная мудрость

Так через осознанность мы можем изменить свою собственную реальность.

Почему я так думаю? Почему я уверенна, что это работает?
Почему через осознанное самопознание, психическую энергию, взаимосвязь со всем
сущим, с энергоинформационным полем планеты и другими людьми, можно решать свои задачи?
Потому, что я занимаюсь различными духовными практиками около двадцати лет и все это время
слежу за продвижением мировой науки в направлении развития возможностей человека. И многое из того, что
современная наука открывает только сейчас, эзотерики используют с глубокой древности.

Я запустила проект *СИЛА ОСОЗНАНИЯ*, и в последннее время постепенно перевожу его в on-line режим,
Чтобы поделиться с Вами теми мыслями и идеями, которые лично мне помогли проделать этот путь.

А также показать возможности, которые находятся рядом.

P.S.
Хочется обратить внимание на важный момент: если Ваши сомнения вступают в конфликт с Вашей верой
в свои возможности, то результата придется ждать долго. Пока не будет улажен этот конфликт.
Здесь никакой мистики и никакой тайны, просто знание того, как работает наш головной мозг.
Это конфликт сознания и подсознания. Команда, поступающая в головной мозг, не может быть
выполнена и отменена одновременно. Или еще как вариант: делая шаг вперед и два назад -
далеко не продвинешься (но об этом в последующих рассылках).

И еще совет -
Адекватно воспринимайте то, что думают о Вас другие люди .Это может совсем не означать
истины. Задумайтесь, огромное количество своей энергии, мы растрачиваем напрасно,в ситуациях
"неправильного общения". А к сохранению энергии, тоже нужно подходить осознанно. Количество
энергетического потенциала определяет качество нашей жизни. А мы временами расходуем время,
силы, здоровье на бесцельное отстаивание каких-то формальных истин.
Подумайте!

Продолжим в следующем выпуске.

А сейчас хочу предложить вам

простую универсальную практику -

"Обретение осознания"

Сначала несколько слов о пользе, которую она дает.

Во-первых, у нее универсальное воздействие на психику человека,
она нормализует эмоциональное состояние,восстанавливает душевное равновесие, возвращает
уверенность в свои силы. При продолжительной практике "человек обретает самого себя",
так как уходят внутренние конфликты, связанные с неверными жизненными психологическими
установками.
А во-вторых, за счет раскрытия скрытых внутренних ресурсов - мощное средство оздоровления.
Ну и в-третьих, эффективное средство обретения осознания, открытия своей истинной сущности,
и расширения сознания.

Важное замечание - техника очень простая!
И очень известная.
И на первый взгляд может показаться, все настолько просто, что не стоит нашего внимания.
Это очень обманчивое впечатление .
Благодаря простоте техники, освоив ее можно будет практиковать практически везде:
И дома, и на прогулке, и "стоя в пробке", и на работе (осваивать ее все же лучше в спокойной
обстановке).

В чем суть? В пребывании "ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС".
И заключается в наблюдении за собственным дыханием.

Если вы обратите внимание, то согласитесь со мной, что очень часто в голове "крутится масса"
разных непродуктивных и неконструктивных мыслей. Человек в мыслях, постоянно где то витает,
либо в прошлом, либо в будущем. А это огромная"утечка энергии".

Теперь о самой технике -

время выполнения - 15 минут (обратите внимание, чтобы почувствовать пользу, нужно проделать
упражнение минимум 7-10 дней подряд. А чтобы получить результат - минимум 3-4 недели. Почему?
Это доказанные особенности нашей психики, сознания и подсознания).

Примите удобное положение (но так, чтобы позвоночник был прямым) - стоя, сидя, лежа (по ситуации).
Мой личный совет -
для начала, сделайте легкий вдох и задержите дыхание. Обратите внимание -
когда вы не дышите, мысли останавливаются. Вы не можете думать, когда не дышите.
Правда интересно? С этого я сама начинала, чтобы добиться безмолвия в голове.
И вам рекомендую. Этим вы можете воспользоваться когда чем-то возбуждены и не можете
остановить внутренний монолог - все прокручиваете и прокручиваете ситуацию в голове.
Через два-три раза у вас точно получится.

Так вот - остановили мысли. Ничего особенного не делаем.
Просто следим за дыханием.
Не контролируем, просто обращаем внимание, как воздух входит через нос и выходит.
Без всякого напряжения, расслабленно.
Концентрируйтесь на паузе между вдохом и выдохом.
Не думайте.
Если пока мысли еще приходят, просто и спокойно константируйте факт -
приходят, уходят. И снова концентрируйтесь на паузе.

Сначала все не так просто. Но это того стоит.
Ваша цель - очистить сознание от мыслей.

Потратьте на себя любимых 15 минут в день!

Практикуйте и Вы будете вознаграждены!

На сегодня все.

Благодарю за Ваше внимание.
Успехов в жизни и личностном росте.

Если Вам понравилась эта рассылка, то я буду Вам очень признательна,
если Вы ее порекомендуете своим друзьям, знакомым и коллегам.
Просто скопируйте и дайте им ссылку на страницу подписки -

http://subscribe.ru/catalog/socio.people.silaosoznania

Им нужно будет только ввести эту ссылку в свой браузер
и кликнуть по слову- *Подписаться*.

А затем просто подтвердить подписку и они будут ВМЕСТЕ с ВАМИ
получать эту рассылку.
ВМЕСТЕ ИНТЕРЕСНЕЙ! Спасибо!

С уважением,
Руководитель Проекта *СИЛА ОСОЗНАНИЯ*,
Наталья Чавлытко.

Связь по email- Silaosoznania@yandex.ru

2010Чавлытко Наталья
ВСЕ права защищены.