Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Критические жизненные ситуации и их способы разрешения Как техника «Взмах» в НЛП заменяет плохое хорошим?


 37;2013-08-13 05:05
 

техника "взмах" в НЛПСреди техник, которые имеются в НЛП, «Взмах», вероятно, сама удивительная. В упражнении «Взмах» вы берете образ, который вызывает негативнее эмоции или поведение, и превращаете его в позитивный образ. Вы делаете это мгновенно, подобно щелчку пальцами или нажатию кнопки. От темноты к свету, от негатива к позитиву, от того, что угнетает (подавляет, ограничивает) вас, к тому, что вы способны контролировать.

Чтобы лучше понять, как это работает, вернемся к нашему герою – Семен Семенычу и рассмотрим все на конкретном примере.

Семен Семеныч – хирург в одной из больниц Москвы. Он увлечен своей работой и полностью ей отдается, но всякий раз, когда один из штатных хирургов смотрит на него, как он выражается, «напряженным» взглядом, Семен Семеныч начинает нервничать. Его речь становится слишком быстрой и он теряет концентрацию. Это раздражает других хирургов, которые не хотят, чтобы он был в их бригаде.

Выражение лица — пронзительный взгляд и слегка недовольный вид, — которое так беспокоит Семен Семеныча, не является чем-то необычным среди загруженных работой хирургов. Но каждый раз, когда Семен Семеныч видит это выражение, он моментально связывает его с образом своего отца, с тем, как тот смотрел, когда маленький Семен его чем-то огорчал: когда решил не пробовать себя в детской футбольной команде, не стал поступать в выбранный отцом институт или приносил домой с улицы одного из раненных животных, которых он все время находил в детстве. Семен Семеныч теперь видит в выражении лица хирурга лицо отца и связывает его выражение с неодобрением и придирками, с чувством, что он недостаточно хороший, что он делает что-то не так. Семен Семеныч за помощью решил обратиться к психотехнологу. Читать далее

http://s-ulybkoy.ru/


Автор рассылки: Анатолий Мирный



В избранное