Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости Мужского журнала - НКСМ Выпуск 3


Новости Мужского журнала - НКСМ Выпуск 3Выпуск 3 3

 Жареная камбала.

Камбала - это отличный источник чистого белка для тех, кто ведет активный образ жизни, наращивает мышечную массу, сгоняет излишки жировых отложений или вынужден сидеть на диете из-за проблем со здоровьем.

Мясо этой рыбы очень полезно для зубов, костей и ногтей. В нем содержится большое количество солей фосфатов. Благодаря включению в рацион мяса камбалы, вы можете улучшить работу щитовидной железы, понизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.  Камбала - это один из самых гипоаллергенных морепродуктов. 

Готовится камбала быстро и легко. Мужчинам подойдет для ежедневного рациона.

Подробности здесь:  https://nksm.online/жареная-камбала/

 

Знаки на этикетках одежды.

Некоторые мужчины убеждены, что знания о том, как ухаживать за одеждой нужны, исключительно, женщинам. Это неправда. Из-за такого убеждения, они находятся в, определенного рода, зависимости от женщины и вынуждены искать некий заменитель мамки. Это выглядит забавно, но поверьте, такие мужчины существуют.

Чтобы быть по-настоящему свободным, мужчина должен разбираться во всем сам. Без исключения. Умение правильно ухаживать за своей одеждой - это один из важнейших навыков, который мужчина просто обязан приобрести. Я помогу вам в этом вопросе. 

Подробное описание знаков на этикетке одежды здесь:  https://nksm.online/знаки-на-этикетках-одежды/

Рекомендую внести страницу в закладки, чтобы не искать ее позже.

 

2017-04-24 http://nksm.online/ Архив Рассылки socio.people.nksm-unsub@subscribe.ru

В избранное