Воды нам пить нужно много. Не какое-то количество на
массу тела - а именно просто много.
В Иркутске можно спокойно пить водопроводную воду,
пропущенную через обычный фильтр-кувшин для очистки от хлорных примесей.
Кроме медицинских случаев, дистиллированную воду пить
нельзя, потому что она вымывает соли из организма, причем некоторые - критично,
солевой состав вообще воды влияет на обмен веществ в организме, водно-солевой
баланс необходимо поддерживать.
Кофе - это вода с количеством яда. К нему относиться
нужно по правилу - в небольших количествах (когда в обычном режиме почки
справляются) можно получить нужный эффект, в больших - уничтожить организм.
При легкомысленном отношении к правилу "воды должно
быть много", при перегрузке почек не адаптивными для человека напитками, в почках начинаются необратимые процессы.
Набирается большое количество шлаков, затрудняющих
функционирование - результат не заставит себя ждать.
Утром просыпаемся с головной болью, меряем давление, пьем
препараты, сбивающие головную боль и давление. Причем, сбивающие таким образом,
что нас бросает в жар и холод, заполучая ту самую "хронь"
Долго ходила рекомендация, что на ночь пить нельзя, якобы
в туалет набегаешься. На самом деле - не факт. Чем больше пьем воды, тем лучше
работают почки и выводят всякую фигню.
Срочный позыв к мочеиспусканию у нас не столько от переполнения
мочевого пузыря, сколько является сигналом от того, что накоплено много
раздражающих веществ. Означает, что необходимо побыстрее вывести отраву.
Когда будете много пить воды, больше шансов, что не
придется прибегать к медицинским услугам. Это - выгодно, потому что лечиться
становится очень дорого.
Отдельно про чай.
Ни в коем случае чай нельзя пить ни с одним из видов
лекарств, ни с какими кислотными добавками, даже с витамином С нельзя. С
травами можно, с лимоном тоже можно. Тонин, содержащийся в чае, вступает в
реакцию с веществами и выпадает в виде солей, трудно выводимых.
Попили чай - сделали перерыв в несколько минут и только потом
принимайте что-то другое.
Вот такой
контекст (да, и не забывайте, что уничтожить грибок - это ко мне!)
Ваш Андрей Барчук, г.
Иркутск, 29 февраля 2016 г. , +7 902 560 7005
При
использовании материалов рассылки ссылка на сайт барчук.орг обязательна
