← Апрель 2012 → | ||||||
2
|
5
|
6
|
7
|
8
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
9
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
19
|
20
|
||||
23
|
24
|
28
|
||||
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://devys.ru/
Открыта:
21-03-2012
Статистика
0 за неделю
Devys - саморазвитие, психология, успех и счастье Что такое стресс и как с ним бороться?
Ваши мышцы расслаблены, вы не можете сосредоточиться на работе, список ваших невыполненных дел все длиннее и вы никак не можете за него взяться. Это случается чаще у женщин, чем у мужчин, но факт в том, что стрессу подвержены все. Чем дольше вы будете находиться в стрессовом состоянии, тем больше вреда нанесете собственному организму. Какие же способы существуют, чтобы избавиться от стресса? Devys собрал для вас советы лучших психологов. Что такое стресс? С одной стороны это негативное явление, это ответна...
Devys - саморазвитие, психология, успех и счастье Как начать жить по-новому? Заняться фитнесом!
Что такое фитнес? Фитнес английское слово, образованное от корня fit, что означает соответствовать. Чему должна соответствовать ваша фигура? Правильно, дорогие читатели, идеалу! В человеке все должно быть идеально говорил Гоголь. Занятия физическими упражнениями помогают нам переключиться от повседневных забот и отвлечься от насущных проблем, одним словом, повышают стрессоустойчивость . Более того, при занятии спортом в организме вырабатывается адреналин, который в свою очередь способствует синтезу гормоно...