Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Стань здоровым без посторонней помощи Гиперкомпенсация



Рассылка СТАНЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ПОСТОРОННЕЙ ПОМОЩИ
Выпуск № 41
Основная цель рассылки - формирование здорового мировоззрения
Внимание! Если нет явного запрета, ваши письма могут быть процитированы в рассылке.

   Здравствуйте!
Сегодня о законах природы.
Теперь обсуждать проблемы можно ВКонтакте в группе «Здоровье – жизнь без лекарств» (https://vk.com/healthislife).

Беда, коль пироги начнёт печи сапожник.

Поговорка из басни Крылова


Гиперкомпенсация

В повседневной жизни, начиная решать какую-либо проблему или задачу, мы редко думаем, как это эффективно решить своими силами. Чаще всего мы ищем решение на стороне.

Когда это касается здоровья, то мы идём к врачам, целителям. А иногда просто заходим в Интернет и ищем ответ на свой вопрос.

Но самая большая проблема современного общества, что всё меньше людей обладают фундаментальными знаниями и понятиями. В основном мы пользуемся поверхностными знаниями.

К чему это приводит?

К примеру, сейчас у женщин повальная мода на похудение. Никто не думает о причинах повышенного веса. Зато все ищут модные методики.

И вот нашлась самая «лучшая в мире диета». Проходит месяц, другой, а результата нет. Или другой вариант, за месяц ушли 5 – 10 кг, а спустя пару месяцев вес не только вернулся к начальному значению, а ещё подпрыгнул на пару кг.

В чём дело?

В первом варианте не устранена психологическая составляющая, и организм не собирается терять вес. Потому что он является защитной функцией на уровне подсознания.

Во втором варианте включается механизм гиперкомпенсации. Этот механизм заключается в том, что организм восстанавливает первоначальное состояние, но с запасом прочности. Это можно хорошо увидеть на примере, когда сломанная кость в месте срастания усиливается, чтобы повторно не сломаться. То же и при сбрасывании веса. Организм восстанавливает первоначальное состояние с запасом, на случай повторения.

Поэтому, чтобы добиться правильного результата, необходимо учесть как причину, так и законы физиологии.

А для этого необходимо обладать фундаментальными знаниями законов Природы и функционирования организма.


Евгений Репин
behealther@rambler.ru
Блог ВКонтакте (https://vk.com/healthislife)
Архив рассылки (http://subscribe.ru/catalog/socio.people.behealth)

В избранное