Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Стань здоровым без посторонней помощи Биодобавки, витамины



Рассылка СТАНЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ПОСТОРОННЕЙ ПОМОЩИ
Выпуск № 35
Основная цель рассылки - формирование здорового мировоззрения
Внимание! Если нет явного запрета, ваши письма могут быть процитированы в рассылке.

   Здравствуйте!
Пора поговорить о питании.
Теперь обсуждать проблемы можно ВКонтакте в группе «Здоровье – жизнь без лекарств» (https://vk.com/healthislife).

Сам смекай, где омут, где край.

Поговорка


Биодобавки, витамины

Последние десятилетия, особенно с проявлением активности компаний сетевого маркетинга, резко возросла мода на витамины и биодобавки так называемых биологически активных веществ.

Конечно, очень удобно, взять и съесть несколько таблеток с «полезным» содержимым и всё. Дело в шляпе. Организм получил нужную долю полезностей. И он должен быть доволен и благодарен.

Но так ли это?

Дело в том, что изначально обмен веществ человека настроен на цельную пищу. Без её дополнительной обработки. Выделение же отдельных веществ и подача их в чистом виде не предусмотрена. Поскольку организм действует по своей программе, своему алгоритму.

Что происходит, когда мы потребляем чистое вещество, допустим витамин А, а не едим морковку его содержащую?

Организму приходится перестраивать алгоритм своего обмена веществ. И на это уходит время и энергия.

Когда нам говорят, что наши проблемы со здоровьем из-за нехватки того или иного вещества, то это по меньшей мере враньё. Человеческий организм способен синтезировать практически любое вещество, ему необходимое.

А почему организму чего-то не хватает, если будет интересно, расскажу в следующий раз.


Евгений Репин
behealther@rambler.ru
Блог ВКонтакте (https://vk.com/healthislife)
Архив рассылки (http://subscribe.ru/catalog/socio.people.behealth)

В избранное