Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Школа мышления. Научи себя думать 47 2014-09-19


Школа мышления. Научи себя думать
www.algorytm.tk
Совет для улучшения памяти. Напоминания перед уходом.

Вы оставляете свою сумку перед входной дверью, пере­ставляете стул, чтобы он не дал вам дотронуться до сломанного стола, или завязываете узелок на носовом платке, чтобы напомнить себе, что вам нужно что-то вспомнить. Наш мозг прекрасно выделяет вещи, выходящие за рамки обычного: в частности, предметы, которые не впи­сываются в общую схему. Этот феномен называется эффек­том фон Ресторф в честь Гедвиги фон Ресторф, которая доказала, что намного легче запомнить часть информации, которая отличается от остальной информации. Так что, когда один конец вашего носового платка выглядит по-другому или перед входной дверью лежит сумка, способная прервать привычный ход ваших действий, или когда вы записываете важную информацию ручками разного цвета, - все это помогает вам вспомнить.

В следующий раз, когда вы напишете список, в котором нужно выделить что-то важное, не просто подчеркните это. Сделайте что-то действительно необычное, чтобы оставить в памяти мощную зацепку. Например, можно превратить важное слово в смешного человечка, написать его пять раз - большими буквами или воспроизвести его необычным способом. Оно должно выделиться, и вам сразу же будет легче его вспомнить.

            www.algorytm.tk              Мы В Контакте                Мы в Facebook

В избранное