Будьте здесь и сейчас. Нет воспоминаний прошлого в голове, нет обдумывания будущего.
Есть только здесь и сейчас! Здесь и сейчас… здесь и сейчас… здесь…и….сейчассссс.
Вы не помните кто Вы, что Вы, где Вы. Правша или левша.
Ничего! Не помните ничего! Ничего не знайте. Не умейте разговаривать. Вы забыли всё! Вы полностью растворились во всём и вся о Вселенной, везде_ленной. Вы просто частичка, могучего мощного, частичка Всего.
Достаточно…. Увлекаться долго не стоит.
Поздравляю, сейчас было доминирующее правое полушарие мозга. Точнее если Вы полностью прочувствовали процесс, именно правое полушарие только и работало.
Что даёт это упражнение?
Убирает инертность, временное отключение левого полушария = перезагрузка, это как компьютер что временами следует перегружать, когда подвис.
Левое полушарие мозга сравни компьютеру, который программируется, в который инсталлируются программы, с самого нашего рождения.
Правое полушарие ближе к Божественному. Здесь чувства, ощущения. Здесь сосредоточены религия, духовность, эзотерические практики.
Современный человек перестал по настоящему жить. Либо погоня за светлым завтра, либо застревание в помыслах о прошлом, как было всё замечательно.
Тем не менее жить только лишь правым полушарием тоже не стоит. Это другая крайность, тех что только и занимаются духовными практиками, и заниматься адаптацией материально ландшафта это якобы низко и недостойно «высокодуховного» человека.
Гармония друзья! Равновесие, баланс работы правого и левого полушария.
Вот так в двух словах,
Для более подробной детальной работы жду на индивидуальные консультации, групповые занятия, на дистанционном курсе.