Управление памятью поможет справиться с депрессией
Человек в депрессии всё видит в чёрном свете — во многом ещё и из-за того, что по любому поводу вспоминает самое плохое, что было в жизни. Но если научиться управлять своей памятью, это лишит депрессию питательной подкормки из плохих воспоминаний и позволит «настраивать» своё настроение. Когда вас одолевает Далее »