Пара занятий йогой в неделю — и никаких проблем
Пара занятий йогой в неделю — и вот у вас уже нет особых проблем со сном и прочих неприятных эффектов менопаузы, утверждают учёные из Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия). Во время менопаузы женщина часто испытывает приливы жара, ночную потливость, страхи, раздражительность Далее »