Original Message >
| > ------------------------------------------------------------------------++- > Фолиевая кислота задерживает снижение умственных способностей в старости > 22-06-2005 Радио Свобода > Принимая таблетки с большими дозами фолиевой кислоты, можно задержать > снижение умственных способностей, связанное со старением. Таковы результаты > одного голландского исследования, впервые показавшего, что витамины > действительно могут улучшать память. Дело в том, что некоторое ослабление > памяти и других мозговых функций с возрастом неизбежно. Однако 800 мкгр > фолиевой кислоты в день, говорят исследователи из Вагенингенского > университета, достаточно, чтобы существенно задержать ослабление умственных > способностей. В исследовании принимали участие более 800 человек в возрасте > от 50 до 75 лет. В течение 3 лет половина группы принимала фолиевую > кислоту, а другая половина получала плацебо. Затем были проведены > специальные тесты. У принимавших фолиевую кислоту показатели памяти > оказались как у людей на 5-6 лет моложе. Это существенные результаты, прич > ем они достигаются с помощью давно известной и безопасной пищевой добавки, > считает невролог Мэрилин Альберт из университета Джонса Гопкинса. <<Я лично > согласна принимать фолиевую кислоту по рецепту лечащего врача, - добавила > доктор Альберт. Нам известно, что болезнь Альцгеймера, например, начинается > задолго до появления явных симптомов. Так что о здоровье нашего мозга > следует заботиться заранее, как о здоровье сердечной мышцы>>. Предшествующие > исследования показывали, что низкое содержание фолиевой кислоты в крови > негативно отражается не только на умственных способностях, но и повышает > кардиологический риск. Точный механизм действия фолиевой кислоты пока > неясен. Некоторые исследователи считают, что кислота подавляет > воспалительные процессы, другие предполагают, что она обезвреживает гены, > способствующие старческому слабоумию. Официально рекомендуемая ежедневная > доза фолиевой кислоты в США составляет 400 микрограммов. > PS |
Комплексы от LEF содержат именно 800мкгр фолата
Кроме того тело использует фолат для обезвреживания гомоцистеина, и в этом процессе
существует тоже дозозависимость.
--
С уважением, Станислав .
.
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru