Нашла в тайнах молодости и красоты.
http://graanh.com
http://beauty.tora.ru
http://zlatamlada.tora.ru
СОКРОВЕННЫЙ СУТОЧНЫЙ РИТМ
Когда Вы пытаетесь заняться, скажем, йогой, то сразу встает вопрос: в какое
время заниматься? Утром вы обычно спешите на работу, днем заняты, вечером
полный дом народу, да и телевизор хочется посмотреть, так что для йоги как
будто в вашей жизни места не находится. То же самое происходит и с другими
практиками и дисциплинами, которыми вы решаете овладеть. Помучавшись то с
тем, то с этим, вы вдруг начинаете понимать, что ваш образ жизни, ваш режим
дня и ваши повседневные привычки никуда не годятся. Ваше существо восстает
против существующего положения вещей, и вас обуревает жажда взять и в
одночасье все изменить! Вот к этому моменту вы и созреваете вникнуть в смысл
сокровенного суточного ритма.
Бог так устроил жизнь человека (да и не только человека!), что ее течение
подчинено определенному ритму. И не знать, не чувствовать этот ритм -
большой грех. Каждый день мы проживаем целую маленькую жизнь: когда
просыпаемся - это наше новое рождение, когда приводим себя в порядок и
приступаем к делам - это наше взросление, когда активно занимаемся бурной
деятельностью - это наша зрелость, когда приходим домой уставшие и ужинаем -
это наши преклонные годы, когда готовимся ко сну - это наша старость, и,
наконец, когда засыпаем в теплой постели - это наша смерть. Ну а пока мы
спим, мы находимся в загробном мире. Это не просто умозрительная аналогия,
это суть каждого дня! Каждый день мы проживаем жизнь в миниатюре, и качество
каждого дня порождает качество всей нашей жизни. А потом каждый день мы
должны научиться проживать осмысленно, видя его внутреннее устройство и
назначение его отдельных частей. У каждого дела есть свое время, и то, что
может быть сделано утром, никогда не будет сделано столь же качественно днем
или вечером - этого далеко не все осознают.
Так вот, когда человек встает на путь вечной Молодости, он должен начать
ЧУВСТВОВАТЬ И ЗНАТЬ сокровенный ритм природы, который отражается в этапах,
которые человеческое тело и человеческая психика проходит от восхода до
заката ежедневно. Чтобы сохранять молодость, мы должны знать, откуда она
вообще произрастает, точно так же, как, если мы хотим сохранить, скажем,
хорошую репутацию, мы должны знать, от чего она возникает. Молодость - это
результат слаженной работы нашего организма, психики и духа, что достигается
соблюдением естественных законов.
Мы настолько привыкли жить в своем собственном ритме, продиктованном
неестественными условиями нашей жизни, что если нам кто-то предложит взять и
все в корне изменить, мотивируя это возможностью улучшить качество жизни, то
нам это может показаться дикостью. Но это никакая не дикость :)), а это
мудрость. Вы задумывались когда-нибудь, зачем Бог разделил день на две
половины - светлую и темную? Ведь это же не просто так. А каждую из этих
двух половин мудрый Бог разделил еще на три части - начало, середина и
завершение. Т.е. всего есть шесть частей дня или, точнее, суток. Каждая из
этих шести частей имеет свое предназначение. Начнем с того, что вся световая
часть суток дана человеку для того, чтобы он создавал и творил, а темное
время суток существует для того, чтобы человек мог пожинать плоды своих
деяний и отдыхать от трудов праведных. Нарушая эти неписанные природные
правила, человек вредит сам себе. Например, если он будет работать тогда,
когда нужно отдыхать, то он создаст травмирующую ситуацию для своего
организма, здоровья и молодости. Внешне это незаметно, и поэтому человек
думает: <Посплю подольше сегодня, а потом до ночи посижу, поработаю, какая
разница, результат один и тот же будет>. Но не тут-то было! То, что можно
сделать на восходе солнца, нельзя сделать столь же эффективно в полдень, и
тем более после заката. Справедливо и обратное. Для всего есть СВОЕ
ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ.
Давайте рассмотрим три части половин суток отдельно. Начало предназначено
для накопления, уплотнения и формирования. Середина нужна для преобразований
и трансформации. А завершение - это время для переосмысления и планов на
будущее. В первую часть светлой половины суток нужно закладывать основу
какого-либо дела, быстро набрасывать план и наносить грубые штрихи в общей
картине. В среднюю часть светлой половины нужно дорабатывать детали, так
сказать, придавать <товарный вид>, создавать творческий дизайн, окружать
некоей аурой и т.д. В завершающую часть светлой половины уже пора обдумывать
глобальную стратегию, <идти в люди>, выносить свое творчество на обозрение и
опробовать на практике. Затем начинается темная половина суток. В ее первую
часть следует прекратить активную деятельность и начать наслаждаться плодами
своего труда, эстетически переживая созданное или спокойно размышляя о
чем-нибудь приятном. В среднюю часть темной половины нужно постараться
вообще забыть о делах и предаться чтению, другим удовольствиям и отходить ко
сну. Ну а в завершающую часть этой половины человек должен крепко спать,
полностью покинув мир свершений, и в это время его дневное творчество и
проекты работают уже на тонком плане, готовясь к воплощению в жизни. Так что
не стоит думать, что когда вы спите, это время проходит даром в плане ваших
успехов. Совсем наоборот! Если вы провели день активно и насыщено, то во
время вашего сна, ваши мысли и намерения продолжают работать уже без вашей
воли, потому что таков характер этой темной (лунной) половины суток. Во
время нее не требуется приложение воли, если эта воля уже была
скультивирована в светлое (солнечное) время. Ну а когда вы просыпаетесь, то
снова начинается первая часть светлой половины, когда Вы с новыми силами
должны окунуться в ту же деятельность, только уже на новом витке спирали -
при поддержке новых результатов дня прожитого, которые успели сформироваться
и дать свои плоды на тонком плане за ночное время, пока вы спали. Вот так
:))
Как видите, этот секрет приложим вообще к любой деятельности человека, а
точнее он относится к режиму дня, к тому, как правильно распределить свое
внимание и усилия в течение суток. Живя в согласии с этим ритмом природы, вы
будете только накапливать энергию и делать ее все более совершенной, а это
приведет к вашему цветению и сохранению жизненной силы, здоровья и
молодости.
И еще немного математики. Разделив 24 часа на 6 частей, получим 4 часа.
Значит, каждая из шести значимых частей дня длится 4 часа. Начинается отсчет
от восхода солнца. Первые четыре часа после восхода солнца - это начало
светлой половины суток, вторые четыре часа - средняя часть и т.д. Дальше -
сами :))
Ну вот, теперь вы до зубов вооружены Знанием! :)) Остается только проследить
движение этого невидимого ритма в течение реального дня и постепенно начать
согласовывать с ним все свои дела и всю свою жизнь. Хочу обратить внимание
на то, что не следует путать эти предписания с расписанием различных
практик. Практики могут проводиться утром, днем, вечером и даже ночью в
зависимости от своей специфики, однако соблюдение и умение жить в согласии с
сокровенным суточным ритмом само является самостоятельной практикой
омоложения и оздоровления вашей жизни.
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru
