Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Строительные материалы и работы


ВСЕ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ И РЕМОНТЕ


Какой матрас выбрать для ребенка?

Советы по выбору матраса для детей разных возрастов.

Детям необходим жесткий матрас, особенно впервые 1-2 года, потому что при рождении скелет ребенка еще не до конца сформирован, в том числе и позвоночник, его естественные физиологические изгибы еще так не выражены как у взрослых. Поэтому, ребенок должен спать на ровной поверхности, чтобы ни что не мешало развитию его скелета и позвоночника. Для примера, все дети принимают такую позу, при которой они лежат на спине, а ручки и ножки тянут к верху, и подергивают ими – это непростая поза, она очень важна для ребенка, благодаря ей у ребенка не происходит  застоя крови и не атрофируются мышцы.  Есть такое упражнение для взрослых из упражнений Системы Ниши, одно из названий которого «Вибрация», в вкратце суть упражнения состоит в том, что лежа на спине необходимо поднять вверх руки и ноги, перпендикулярно туловищу, так, будто на них лежит большой мяч и выполнять движение ими так, будто мы пытаемся бросить этот мяч вертикально вверх. Это упражнение надо делать на ровной поверхности. Если вы попробуйте его сделать на мягкой поверхности, то вы не сможете его выполнить правильно, потому что будете проваливать  при каждом толчке рук и ног. Вот также и ребенок не сможет делать необходимые ему движения на мягкой поверхности. В грудничковый период ребенок проводит большую часть времени в кроватке, поэтому в этот период особенно важно, чтобы ребенок спал на правильно ортопедическом матрасе. После 5-6 лет детский матрас может уже быть ближе к средней жесткости (умеренно жесткий).

В период до 5-6 лет ребенку подойдет невысокий беспружинный матрас, например из наполнителей с кокосовой койрой, натуральным латексом, пенополиуретаном (или других более дешевых синтетических наполнителей, например холлофайбером). Наиболее жесткий матрас из кокосовой койры, затем из пенополиуретана (из этого материала матрасы также мо...

Читать на сайте >>

14.04.2014
Вы купили «домик в деревне»?

Вам достался дом в деревне? Или вы стали обладателем садового участка с построенным на нем дачкой прежних жильцов? Что делать с новым приобретением? Ломать - не ломать, возводить новые «хоромы»?

На мой взгляд, место отдыха должно разительно отличаться от городского интерьера. Поэтому облик дачи не стоит приближать к облику квартиры: обклеивать стены обоями, обкладывать плиткой прихожую, комнаты обставлять стильной мебелью. Нужно наоборот подчеркнуть простоту и незатейливость деревенского жития. Показать, что главным элементом, задающим стилистику дачи, является дерево.

Есть еще один щекотливый вопрос. В осеннее – зимнюю пору, когда на даче никто не живет, случается воровство, вплоть до снятия электрической проводки с участков. Вот отчего не стоит материально вкладываться в дачную обстановку.

К вашему настроению домовладельца примешивается растерянность? Что делать, с чего начать? Как эту деревянную избушку привести в божеский вид, чтобы напоминала сказочный домик из глянцевого журнала?

Стоит начать с инвентаризации того, что есть в наличии. А за тем, как поется в песни « я его слепила, из того, что было…»

Лишнее убрать, нужно оставить, кое - то видоизменить.

Деревянные дома, которым 50 – 70 лет, могут еще послужить. Как правило, сложены они из крепких бревен. Чтобы в этом убедиться, нужно снять все слои обоев или фанеру, которой они обиты.

Очищаем бревна, их дезинфицируем, затем покрываем краской, которая сохраняет фактуру дерева. Подойдет краска пинотекс. Она бывает разных цветов, бывает матовая, глянцевая. Ее структура неплотная и она не «убивает» фактуру дерева, а наоборот подчёркивает все сучки и разводы.

Напольная доска часто бывает в порядке. Правда и покрыта несколькими слоями масляной краски. Можно их покрасить или поменять пол. Те доски, которыми в старину устилали пол, поражают своей шириной и толщиной. Сегодня не встретишь такие целиковые доски. Если все же надумали поменять половые доски, то не выбрасывайте старые. Из них можно соорудить садовые скамейки.

В старых русских домах и избах окошки маленькие и пропускают недостаточно света. ...

Читать на сайте >>


 

 
 

Высотные работы: мытье окон и фасадов

Известно, что тщательно вымытые окна не только придают зданию опрятный внешний вид, но и обеспечивают в помещении хорошую освещенность. Однако в высотных многоэтажных зданиях мыть окна снаружи опасно..
Читать далее >>

 
Сейчас на форуме
 

Добавить фирму в каталог

Форум

Капитальный ремонт
Косметический ремонт
Обустройство, интерьер
Обсуждение статей по ремонту и обустройству



Статьи

Азбука ремонта
Подготовительные работы
Материалы и инструменты
Строительные работы и инструмент
Окна
Полы
Потолки
Стены, межкомнатные перегородки, двери
Строительные магазины
Электрика
Балконы, лоджии
Туалет, ванная комната
Украшение интерьера, шторы
Мебель
Полезные советы, бытовая техника
Климатическая техника
Фэн-Шуй
Фитодизайн
Ландшафтный дизайн
Загородные дома
"Умный дом"


Рассылки Subscribe.Ru
Ландшафтный дизайн по-русски
Популярно о вентиляции, кондиционировании, отоплении и пр.
Полезные советы по интерьеру и ремонту
Ландшафтный дизайн: учебный курс для каждого
Строительные материалы и работы


Полезные ресурсы
Все о недвижимости

(С)Ре-Декор.ру  

В избранное