Все занятия 31.12-8.1, кроме одного (5.1 в 15.00), можно посещать по любым абонементам. Выходной – только 1 января.
В продаже еще есть (хотя осталась одна пачка) календарь с индийскими божествами 2013 – работы Вриндавана Даса и Юлии Главной. Отличный подарок к новому году! Цена 350 р.
22 декабря в 17.00 приглашаем на семейный интерактивный праздни “Путешествие в сказочную Индию”Позитивное игровое пространство с ребусами и загадками (и сладостями:), где маленький путешественник попробует себя в индийских танцах, йоге, поучится волшебным заморским словам…
26 декабря в 19.00 – спецкласс Юлии Черкасской “Укрепление рук и плечевого пояса” – особенно актуально в сезон подарков! Стоимость – 500 р. Абонементы действительны (кроме Эконом).
5 и 13 января в 15.00 сертифицированный инструктор п Универсальной йоге Андеря Лаппы - Алексей Киселёв роведёт два практических занятия, на которых ознакомит с методами этого стиля, практикой асан во внутренней "мандале" - с ориентацией тела по сторонам света.
12 января в 15.00 – открытый урок в “Йоге108″! Преподаватель – Алексей Киселев. Приглашаем всех, кто у нас никогда не занимался – чтобы получить представление о том, как проходит большинство занятий в нашем центре. Посетить этот урок можно ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ПО ТЕЛЕФОНУ ЦЕНТРА: 8 495 6244722.
Этот системно выстроенный курс из восьми занятий по 2 часа (Пн, Ср, Пт, 17.00-19.00) поможет вам:
сделать свою практику более осознанной и эффективной
разобраться в технике выполнения йогических упражнений
больше узнать о йоге как о системе физического и духовного самосовершенствования
подготовиться к занятиям в группах и самостоятельной практике
На каждом занятии подробно разбирается группа асан, последовательность из освоения, включая подготовительные варианты, травмобезопасность, принципы компенсации, эффекты и противопоказания. Вы узнаете о самых распространенных ошибках, о том, как их предотвратить, о профилактике травм и о реабилитации.
Стоимость абонемента – 4000 р., одно занятие – 600 р.
В стоимость входят два плаката с последовательностями асан. Кроме того, обладатели абонементов могут приобрести двойной DVD с программой курса со скидкой 40% – за 300 р.
Регистрация – по факту оплаты у администраторов центра.
Школа долгожителей
2013-01-18 15:29
«Аюрведа и современная медицина говорят на разных языках, но в действительности две эти науки не так уж далеки друг от друга. Сравнения ради можно сказать, например, что кислород и другие газы, которыми мы дышим, — это «молекулы» ваты. Ферменты, гормоны и энергия, высвобождаемая в результате химических реакций в организме, — это молекулы питты. А телесные жидкости, белки, липиды, сахара и углеводы — это молекулы капхи. Состояние, которое одна наука описывает как недостаток ваты, питты или капхи, другая может обозначить как «пониженный уровень газа в крови», «пониженный уровень эстрогена» или «пониженный уровень сахара». Языки различны, но смысл один и тот же: чтобы сохранять здоровье и молодость, необходимо поддерживать естественное равновесие биологических элементов»
(из книги Пратимы Райчур и Мэрион Кон «Абсолютная красота», М., «Саттва», 2003).
Все занятия 31.12-8.1, кроме одного (5.1 в 15.00), можно посещать по любым абонементам. Выходной – только 1 января.
В продаже еще есть (хотя осталась одна пачка) календарь с индийскими божествами 2013 – работы Вриндавана Даса и Юлии Главной. Отличный подарок к новому году! Цена 350 р.
22 декабря в 17.00 приглашаем на семейный интерактивный праздни “Путешествие в сказочную Индию”Позитивное игровое пространство с ребусами и загадками (и сладостями:), где маленький путешественник попробует себя в индийских танцах, йоге, поучится волшебным заморским словам…
26 декабря в 19.00 – спецкласс Юлии Черкасской “Укрепление рук и плечевого пояса” – особенно актуально в сезон подарков! Стоимость – 500 р. Абонементы действительны (кроме Эконом).
5 и 13 января в 15.00 сертифицированный инструктор п Универсальной йоге Андеря Лаппы - Алексей Киселёв роведёт два практических занятия, на которых ознакомит с методами этого стиля, практикой асан во внутренней "мандале" - с ориентацией тела по сторонам света.
12 января в 15.00 – открытый урок в “Йоге108″! Преподаватель – Алексей Киселев. Приглашаем всех, кто у нас никогда не занимался – чтобы получить представление о том, как проходит большинство занятий в нашем центре. Посетить этот урок можно ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ПО ТЕЛЕФОНУ ЦЕНТРА: 8 495 6244722.
Этот системно выстроенный курс из восьми занятий по 2 часа (Пн, Ср, Пт, 17.00-19.00) поможет вам:
сделать свою практику более осознанной и эффективной
разобраться в технике выполнения йогических упражнений
больше узнать о йоге как о системе физического и духовного самосовершенствования
подготовиться к занятиям в группах и самостоятельной практике
На каждом занятии подробно разбирается группа асан, последовательность из освоения, включая подготовительные варианты, травмобезопасность, принципы компенсации, эффекты и противопоказания. Вы узнаете о самых распространенных ошибках, о том, как их предотвратить, о профилактике травм и о реабилитации.
Стоимость абонемента – 4000 р., одно занятие – 600 р.
В стоимость входят два плаката с последовательностями асан. Кроме того, обладатели абонементов могут приобрести двойной DVD с программой курса со скидкой 40% – за 300 р.
Регистрация – по факту оплаты у администраторов центра.
Школа долгожителей
2013-01-18 15:29
«Аюрведа и современная медицина говорят на разных языках, но в действительности две эти науки не так уж далеки друг от друга. Сравнения ради можно сказать, например, что кислород и другие газы, которыми мы дышим, — это «молекулы» ваты. Ферменты, гормоны и энергия, высвобождаемая в результате химических реакций в организме, — это молекулы питты. А телесные жидкости, белки, липиды, сахара и углеводы — это молекулы капхи. Состояние, которое одна наука описывает как недостаток ваты, питты или капхи, другая может обозначить как «пониженный уровень газа в крови», «пониженный уровень эстрогена» или «пониженный уровень сахара». Языки различны, но смысл один и тот же: чтобы сохранять здоровье и молодость, необходимо поддерживать естественное равновесие биологических элементов»
(из книги Пратимы Райчур и Мэрион Кон «Абсолютная красота», М., «Саттва», 2003).