28 уроков медитации
2012-10-30 15:30
Отличная новость! 19 ноября стартует интерактивный проект Yoga Journal «28 уроков медитации» под руководством мастера медитации Игоря Берхина.
Партнер программы - чайная компания NEWBY.
В течение 28 дней все желающие будут получать рассы
лку: аудио- и видеоролики с практиками медитации, пранаямы, асан, а также лекции, содержащие подробные объяснения созерцательных техник.
Предлагаемая Игорем программа рассчитана на учеников самого разного уровня. Новички смогут познакомиться с основами созерцательной традиции Индии и Тибета, а также составить общее впечатление о предмете. Те ученики, которые уже пробовали медитировать и столкнулись с различными трудностями, найдут ответы на накопившиеся вопросы. А продвинутые практики откроют для себя новые грани медитации и познакомятся с рекомендациями опытного мастера.
3-5 ноября в Екатеринбурге пройдет 6-й международный фестиваль ЙОГА-РАДУГА. Главный гость - популярный преподаватель из Лос Анджелеса Крис Чавес! А также отечественные опытные и интересные преподаватели - Михаил Баранов, Илья Журавлев, Мария Шалимова, Артем Фролов, Егор Ротов и другие! Все цвета йоги на Урале! Скоро! http://yogafest.info/russia/o-festivale-v-ekb/
Гал Сассон — американский философ-мистик, специалист в области каббалы и астрологии — приедет в Россию с долгожданным циклом мастер-классов!!! Гал — не только харизматичный и остроумный лектор, но и необычайно талантливый писатель, чьи книги «Древо жизни», «Желание способно изменить вашу жизнь» и «Космический навигатор» стали бестселлерами в США и были переведены на разные языки мира.
23 ноября, пятница. День 1. 19:00-21:30 Йога и Каббала. Змея и Древо Жизни Откройте тайну и магию, стоящей за вашей обычной практикой йоги.
24 ноября, суббота. День 2. 17:00-19:30 Алхимия Отношений Использование мистических традиций для создания и гармонизации отношений.
25 ноября, воскресенье. День 3. 17:00-20:30 Как прочитать натальную карту? Внимание! Для работы на семинаре распечатайте свою натальную карту по ссылке cosmicnavigator.com.
Дорогие друзья! На выставке "Море Внутри", в московском центре Йога108 а также в магазине Йогин.ру (возможна доставка по Москве и в регионы) можно приобрести новый календарь формата А3 с картинами индийских Божеств авторства художников Вриндавана Даса и Юлии Главной (Гокарна, Индия).
Стоимость 350 р. Прекрасный и колоритный подарок к новому году!
Один из самых популярных преподавателей Лос Анджелеса Крис Чавес дает интересную, мощную, зажигательную, и вместе с тем очень продуманную с точки зрения биомеханики практику асан. Его подход формировался на основе очень популярного в США виньяса стиля "Анусара йога", йоги Айенгара и ряда других школ. Наиболее эффективные методы современных школ хатха йоги, плюс личная энергетика и обаяние, внимание ко всем практикующим - от новичков до опытных. Занятия подходят для любого уровня подготовки - начинающим предлагаются более простые варианты, опытным - более интенсивные.
Москва
24-25 ноября - сертификационный семинар для всех. 23, 26, 27 ноября - вечерние интенсивные классы для опытных практиков.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС "ФУНДАМЕНТ ХАТХА-ЙОГИ" по методике Михаила Баранова проведет Алексей Киселев.
ЧЕТЫРЕ ЗАНЯТИЯ ПО ВЕЧЕРАМ: 3, 5, 10 декабря в 20.45, 7 декабря в 19.00.
• На курсе будут просто и понятно озвучены основные задачи практики хатха-йоги на начальном этапе, позволяющие сделать ее более эффективной и травмобезопасной.
• Изучается последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня.
• Преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений. Демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников.
Стоимость абонемента: 1600 рублей. Вместе с абонементом можно приобрести плакат+DVD с программой курса со скидкой 60%. Одно занятие – 600 рублей.
_____________________________
Открыта запись в группу индийского классического танца одисси. Занятия будет проводить по воскресеньям (10:00-11:15) Светлана Гадалина, ученица Суджаты Мохапатры. В начале каждого урока — разминка и упражнения на растяжку. Стоимость — 400 р., все абонементы действительны. Начало занятий – 18 ноября, записывайтесь в группу заранее у администратора.
_____________________________
23 ноября, 19.00-21.00 – первый класс-интенсив Криса Чавеса (США) для опытных практиков. Подробнее
_____________________________
23 ноября, в пятницу, в 21.00-23.00 Илья Журавлев проведет в Йоге108 лекцию и практику Йога Нидры с погружением в воспоминания прошлых жизней (метод Past Life Regression). Стоимость 500 р. Для успешной практики очень желателен опыт обычной Йога Нидры. Можно скачать запись с нашего сайта (раздел аудио) и попрактиковать самостоятельно, можно посетить занятие по йога-нидре у нас в центре Йога108. Количество мест строго ограничено. Только заблаговременная предоплата администратору гарантирует вам место в зале.
* Быстрое обучение игре на флейте. * Интуитивная игра. * Чистое творчество. * Флейта как медитация. * Глубокое дыхание при извлечении звука. * Тотальное внимание на игре и пребывание здесь и сейчас. Стоимость участия – 300 р.
_____________________________
В воскресенье, 25 ноября, в 20.30 начнется киртан (пение мантр и бхаджанов) с Андреем Омкаром и Q-band
Программа мастер-класса: Строение кожи. Особенности разных типов кожи. - Введение в ароматерапию. - Составляющие крема: жирная фаза, водная фаза, активные компоненты, эмульгаторы и консерванты. - Универсальная корзина (что нужно купить, чтобы при минимальных затратах сделать максимум продуктов, проверенные магазины и производители). - Технология изготовления крема. - Практическая часть (индивидуальный подбор ингредиентов, самостоятельное изготовление крема).
Стоимость – 1000 рублей. Количество мест ограничено, запись по факту оплаты у администратора.
_____________________________
22 декабря в 17.00 приглашаем на семейный интерактивный праздник “ПУТЕШЕСТВИЕ В СКАЗОЧНУЮ ИНДИЮ”. Позитивное игровое пространство с ребусами и загадками (и сладостями:), где маленький путешественник попробует себя в индийских танцах, йоге, поучится волшебным заморским словам…
Продолжительность праздника - 2 часа, стоимость: 700 рублей – взрослый и малыш, плюс 100 р. за каждый дополнительный билет.
Следите за новостями!
28 уроков медитации
2012-10-30 15:30
Отличная новость! 19 ноября стартует интерактивный проект Yoga Journal «28 уроков медитации» под руководством мастера медитации Игоря Берхина.
Партнер программы - чайная компания NEWBY.
В течение 28 дней все желающие будут получать рассы
лку: аудио- и видеоролики с практиками медитации, пранаямы, асан, а также лекции, содержащие подробные объяснения созерцательных техник.
Предлагаемая Игорем программа рассчитана на учеников самого разного уровня. Новички смогут познакомиться с основами созерцательной традиции Индии и Тибета, а также составить общее впечатление о предмете. Те ученики, которые уже пробовали медитировать и столкнулись с различными трудностями, найдут ответы на накопившиеся вопросы. А продвинутые практики откроют для себя новые грани медитации и познакомятся с рекомендациями опытного мастера.
3-5 ноября в Екатеринбурге пройдет 6-й международный фестиваль ЙОГА-РАДУГА. Главный гость - популярный преподаватель из Лос Анджелеса Крис Чавес! А также отечественные опытные и интересные преподаватели - Михаил Баранов, Илья Журавлев, Мария Шалимова, Артем Фролов, Егор Ротов и другие! Все цвета йоги на Урале! Скоро! http://yogafest.info/russia/o-festivale-v-ekb/
Гал Сассон — американский философ-мистик, специалист в области каббалы и астрологии — приедет в Россию с долгожданным циклом мастер-классов!!! Гал — не только харизматичный и остроумный лектор, но и необычайно талантливый писатель, чьи книги «Древо жизни», «Желание способно изменить вашу жизнь» и «Космический навигатор» стали бестселлерами в США и были переведены на разные языки мира.
23 ноября, пятница. День 1. 19:00-21:30 Йога и Каббала. Змея и Древо Жизни Откройте тайну и магию, стоящей за вашей обычной практикой йоги.
24 ноября, суббота. День 2. 17:00-19:30 Алхимия Отношений Использование мистических традиций для создания и гармонизации отношений.
25 ноября, воскресенье. День 3. 17:00-20:30 Как прочитать натальную карту? Внимание! Для работы на семинаре распечатайте свою натальную карту по ссылке cosmicnavigator.com.
Дорогие друзья! На выставке "Море Внутри", в московском центре Йога108 а также в магазине Йогин.ру (возможна доставка по Москве и в регионы) можно приобрести новый календарь формата А3 с картинами индийских Божеств авторства художников Вриндавана Даса и Юлии Главной (Гокарна, Индия).
Стоимость 350 р. Прекрасный и колоритный подарок к новому году!
Один из самых популярных преподавателей Лос Анджелеса Крис Чавес дает интересную, мощную, зажигательную, и вместе с тем очень продуманную с точки зрения биомеханики практику асан. Его подход формировался на основе очень популярного в США виньяса стиля "Анусара йога", йоги Айенгара и ряда других школ. Наиболее эффективные методы современных школ хатха йоги, плюс личная энергетика и обаяние, внимание ко всем практикующим - от новичков до опытных. Занятия подходят для любого уровня подготовки - начинающим предлагаются более простые варианты, опытным - более интенсивные.
Москва
24-25 ноября - сертификационный семинар для всех. 23, 26, 27 ноября - вечерние интенсивные классы для опытных практиков.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС "ФУНДАМЕНТ ХАТХА-ЙОГИ" по методике Михаила Баранова проведет Алексей Киселев.
ЧЕТЫРЕ ЗАНЯТИЯ ПО ВЕЧЕРАМ: 3, 5, 10 декабря в 20.45, 7 декабря в 19.00.
• На курсе будут просто и понятно озвучены основные задачи практики хатха-йоги на начальном этапе, позволяющие сделать ее более эффективной и травмобезопасной.
• Изучается последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня.
• Преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений. Демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников.
Стоимость абонемента: 1600 рублей. Вместе с абонементом можно приобрести плакат+DVD с программой курса со скидкой 60%. Одно занятие – 600 рублей.
_____________________________
Открыта запись в группу индийского классического танца одисси. Занятия будет проводить по воскресеньям (10:00-11:15) Светлана Гадалина, ученица Суджаты Мохапатры. В начале каждого урока — разминка и упражнения на растяжку. Стоимость — 400 р., все абонементы действительны. Начало занятий – 18 ноября, записывайтесь в группу заранее у администратора.
_____________________________
23 ноября, 19.00-21.00 – первый класс-интенсив Криса Чавеса (США) для опытных практиков. Подробнее
_____________________________
23 ноября, в пятницу, в 21.00-23.00 Илья Журавлев проведет в Йоге108 лекцию и практику Йога Нидры с погружением в воспоминания прошлых жизней (метод Past Life Regression). Стоимость 500 р. Для успешной практики очень желателен опыт обычной Йога Нидры. Можно скачать запись с нашего сайта (раздел аудио) и попрактиковать самостоятельно, можно посетить занятие по йога-нидре у нас в центре Йога108. Количество мест строго ограничено. Только заблаговременная предоплата администратору гарантирует вам место в зале.
* Быстрое обучение игре на флейте. * Интуитивная игра. * Чистое творчество. * Флейта как медитация. * Глубокое дыхание при извлечении звука. * Тотальное внимание на игре и пребывание здесь и сейчас. Стоимость участия – 300 р.
_____________________________
В воскресенье, 25 ноября, в 20.30 начнется киртан (пение мантр и бхаджанов) с Андреем Омкаром и Q-band
Программа мастер-класса: Строение кожи. Особенности разных типов кожи. - Введение в ароматерапию. - Составляющие крема: жирная фаза, водная фаза, активные компоненты, эмульгаторы и консерванты. - Универсальная корзина (что нужно купить, чтобы при минимальных затратах сделать максимум продуктов, проверенные магазины и производители). - Технология изготовления крема. - Практическая часть (индивидуальный подбор ингредиентов, самостоятельное изготовление крема).
Стоимость – 1000 рублей. Количество мест ограничено, запись по факту оплаты у администратора.
_____________________________
22 декабря в 17.00 приглашаем на семейный интерактивный праздник “ПУТЕШЕСТВИЕ В СКАЗОЧНУЮ ИНДИЮ”. Позитивное игровое пространство с ребусами и загадками (и сладостями:), где маленький путешественник попробует себя в индийских танцах, йоге, поучится волшебным заморским словам…