N 31 от 7 августа 2001г

Владимир Леви
"Мастер Жизни: конкретная психология"
рецепты на каждый миг

"Мне нравится беременный мужчина..."
как перестать работать и начать жить

Приветствую вас, дорогие друзья. Весь июль промолчал – лето, жара, отъезды... Сам, правда, сидел безвылазно в Москве над очередным "Нестандартным Ребенком"– очередным, потому что книгу эту, как и Искусства Быть (Собой, Другим, Дорогим, Здоровым, Любимым, Сумасшедшим, Свободным...) приходится обновлять, дописывать и переписывать, время на них – жизнь...

Пока природа пирует, а человеки притихли в отпускной дреме, додумываю, как лучше тематически распределять наши послания. Каждому подавай свое-наболевшее, вникнуть в чужое (точней, кажущееся чужим) найдет смысл едва ли один из тысячи...

Некие сведения из области мордоведения

Взглянем, пожалуй, в зеркало, самое время. На сегодня у этой рассылки двенадцать с половиной тысяч читателей.

Из совокупного статистического портрета: 62,4% мужчин, 65% – в возрасте от 18 до 35лет (до 30 лет – 51%). Высшее образование у 63,5 %, и еще у 21% незаконченное высшее. Есть дети у 44%. Работают в коммерческой сфере 45%. По областям занятости шесть первых в убывающем порядке: компьютерный бизнес, образование, банки-финансы, промышленность, торговля, обслуживание. По служебному положению больше всего специалистов, ведущих специалистов, руководителей подразделений и менеджеров. Уровень доходов средний у 66%, ниже среднего у 22, 5%, выше среднего и высокий у 11,5%. Из обозначенных интересов шесть первых (по убыванию): компьютер и интернет, книги, наука и техника, культура и искусство, музыка, развлечения, бизнес.

Такая вот у нас с вами "морда лица", активная-молодая-растущая-продвинутая-размножающаяся (при такой молодежности почти половина уже стала папашами и мамашами!), и придется добавить к прочему еще один интерес, статистикой не обозначенный, но очевидно близкий к стопроцентному: интерес к человеку, его психологии и его возможностям. В лице хотя б только себя любимого...

Бывает и беременность собой

...Не подгадывал, само подошло: человек, которого назовем Андреем, на чье письмо я сейчас отвечаю, являет собой по всем показателям "идеального статистического представителя" читателей нашей рассылки. С его разрешения привожу письмо (с сокращениями и некоторыми изменениями) и свой ответ (не вполне законченный).

Из письма: "Тратить силы и нервы на "не моё" уже нету сил, но если бы было ДЛЯ ЧЕГО - я терпел бы..."

Добрый день, В. Л.!

Мне 28 лет, живу в Петербурге. Проблема у меня какая-то странная, назвать ее можно "проблема цели". С упоминанием подобного сталкивался только у Франкла... Одним словом... впрочем, одним не получится, даже двумя вряд ли выйдет... Если всё же попытаться, то вот: цели нет. Нет цели в жизни. Нет цели даже хотя бы на пару лет вперёд... Нет любимого занятия, которое могло бы стать делом жизни (или хотя бы ближайших лет), нет внятных планов даже на ближайшее будущее...

Казалось бы, грех жаловаться на жизнь - много дано, много могу, много чего даже делаю. Работа моя подходит мне по складу характера - я человек ленивый, карьера не привлекает, а профессия программиста гарантирует достойную оплату даже на низшей ступени карьерной лестницы. Вне работы - журналистика (пишу статьи, их печатают в газетах и журналах) и обучение журналистике, единоборства (тренируюсь, тренирую, пишу), книги, Интернет, бизнес в Сети - дистанционное обучение, ну и по мелочам то да сё...

Почти всё, за что я берусь, обычно получается - если не с блеском, то хотя бы приемлемо. Но... Работа мне не нравится. Опостылела. Опротивела. Осточертела. Ни малейшей заинтересованности в результатах своего труда. За 6 лет сменил 7 мест работы, только в одной фирме усидел больше года...

Почти всякий раз на новом рабочем месте есть какой-то запас энергии, с месяц на нём выезжаю, потом становится скучно, начинаю отвлекаться, всё труднее сосредоточиться на работе, всё больше времени трачу на всякую чепуху, а когда под рукой ещё и подключение к Интернету... В общем, из упомянутых 7 мест с двух меня выгнали, ещё с одного ушёл сам, когда почувствовал, что производительность стремится к нулю - то ли совестно стало, то ли не захотел ждать, пока попросят...

Сейчас вот боюсь, как бы не вышло того же самого на очередном месте, но по-моему, какая-то часть меня, наоборот, старательно делает всё, чтобы я не задержался и здесь. Причём, что забавно, программирование само по себе мне интересно. Увлекался ещё в школе, во время учёбы многое выучил сверх программы. В период, когда пытался сменить профессию - и то писал какие-то скрипты для своих сайтов, даже выучил ещё один язык программирования. Когда программирую что-нибудь для себя, бывают "запои", когда часов по десять (а порой и сутками) не отрываюсь от компьютера. Когда работа мне интересна, результативность выше всяческих похвал. Но стоит начать работать "на дядю" - интерес пропадает, после получаса-часа работы тянет сделать перерыв, заняться чем-нибудь другим, почитать, написать письмо... а когда делаю перерыв, то и к работе возвращаться как-то не хочется. В результате - почти что никакая производительность, страх перед увольнением, конфликты с начальством и (что хуже) разлад с самим собой, неуверенность в завтрашнем дне и похоронное настроение...

Казалось бы, чего проще - не нравится работа, смени её. Но проблема снова и снова в том, НА ЧТО же ее сменить :( Пробовал вообще бросить все к черту, уволился, года полтора не работал, прикидывал, на что бы такое еще накинуться. Решил попробоваться в рекламе, прошёл курс копирайтинга, но работать даже и не пытался - ещё в ходе учёбы почувствовал: не моё. Какой смысл менять одно "не моё"на другое?..

Плюс к тому, страшно бросить денежную профессию. Я - тот ещё хомяк ("хомяк прежде всего известен как запасливый хозяин - до 90 кг зерна, гороха и картофеля запасает он порой на зиму..."), без какого-то запаса "на чёрный день" " чувствую себя очень некомфортно, как улитка без ракушки. Страшит и понижение социального статуса - хотя я человек не очень социальный, но ведь придёт время заводить семью, покупать квартиру, растить детей... Не хотелось бы делать всё это на минимальную зарплату. Да и возможности выбора "половины" будут, прямо скажем, не те...

Утром иду на работу едва ли не с отвращением, вечером засиживаюсь допоздна, пытаясь, как ребёнок, отложить, оттянуть нелюбимое "завтра"... А все мои увлечения либо не привлекают меня в качестве постоянной работы (как представлю себе, например, что пришлось бы по 8 часов 5 дней в неделю писать статьи, да ещё и на темы, не мной выбранные... бр-р-р-рр), либо не дают денег.

Тратить силы и нервы на "не моё" уже нету сил, но если бы было ДЛЯ ЧЕГО - я терпел бы...Тут, кстати, есть некоторая аналогия с Вашими мыслями насчёт реабилитации наркоманов... Конечно, моя ситуация не имеет ничего общего с наркозависимостью (даже кофе употребляю редко, не говоря уж о чём другом), но вот это отсутствие цели, ориентира, внятных планов на будущее - в чём-то оно, боюсь, роднит меня с наркоманами...

Недавно пытался поразмыслить, что бы я делал, если бы у меня откуда-нибудь взялся, скажем, миллион долларов. По сути, дальше покупки квартиры дело не зашло - не было каких-то конкретных идей. Валялся бы какое-то время вверх пузом и читал книги... В какой-то момент бездельничать надоело бы - что бы стал делать дальше?.. Ничего в голову не пришло:(((

Если бы я был пьющим - наверное, уже спился бы. Пару раз в голову робко заглядывали суицидальные мыслишки: ежели жизнь бесцельна, то держаться за неё только чтобы подольше промучиться - надо ли?..

Что же делать?.. Искать какое-то "моё" занятие, которое будет по душе и сможет к тому же дать кусок хлеба? А как его искать?.. Перенастроить что-то в своей голове, чтобы с радостью или хотя бы без отвращения заниматься нынешней работой? А что же там можно перенастроить? И на фига?...

Наверняка есть ещё какие-то варианты, которые не видны изнутри ситуации, а как их увидеть?..

Не буду взвывать "На Вас вся надежда, доктор", но мне кажется, Вы могли бы мне хотя бы отчасти помочь: наверное, у Вас уже есть опыт решения подобных проблем - и, как минимум, Вы можете поставить мне что-то вроде диагноза и посоветовать, в каком направлении копать самому... Андрей

Из ответа

Здравствуйте, Андрей. "Диагноз", а с ним вместе и ключ к решению "проблемы цели" кроется в том месте Вашего письма, где Вы размышляете,

> ...что бы я делал, если бы у меня откуда-нибудь взялся, скажем, миллион долларов. По сути, дальше покупки квартиры дело не зашло - не было каких-то конкретных идей. Валялся бы какое-то время вверх пузом и читал книги... В какой-то момент бездельничать надоело бы - что бы стал делать дальше?.. Ничего в голову не пришло :(((

С поверхности глядя, можно подумать: ну что ж, привык парень со школьных лет, как и почти все мы, жить по заданию, а не по желанию. Задания осточертели, но когда нету их, оказывается в пустоте, ибо спонтанность придавлена, предприимчивость так себе, фантазия почти на нуле. Смотрит на себя по преимуществу функционально как на машину: я есмь только то, что я делаю, что произвожу, сколько стою и в результате сколько имею...

Может быть, это и так, но это еще не все. Есть ведь разные уровни в одном человеке, и один из видов жизненных домашних заданий люди именуют призванием... Поиск призвания, есть ведь и такая реальность... Некая сущность внутри Вас (похоже, та самая часть, которая все делает, чтобы и на очередном месте работы не задержался...) ставит преграду на экспансию материального или "горизонтального" уровня Вашего эгоизма. "Ничего не пришло в голову" по поводу миллиончика долларов именно поэтому. А кому-нибудь одномерному моментально пришло бы - ну хотя бы сделать из этого миллиончика еще сто, почему нет, приобрести пару вилл на Гаваях, гарем в Таиланде...

Сия сущность условно может быть названа Духом - (внимание, здесь начинается топкая область загаженных слов, кто-то даже додумался до того, что назвал дух частью тела из трех букв;)) - и предполагает, наряду и в связи с трезвейшим сознанием мгновенности бытия, с яснейшим "Мементо Мори", - направленность ВЕРТИКАЛЬНУЮ = надличную, сверхличную - выход из пределов своего Я = самопосвященность = творческое служение Чему-то. (Культура, Народ, Российский Народ, Истина, Бог, Добро, Человечество, Лучшая Часть Человечества, Детство, Искусство, Исчезающие Животные или Растения, Настоящая Музыка... Ненужное вычеркнуть, недостающее вставить:)))

Духовное "Что-то" пока еще в Вас не обозначено, безымянно. Не узнано, не идентифицировано. Не проросло изнутри наружу= из подсознания в сознание. Не конкретизировано. Но несомненно - ЕСТЬ, но дает себя знать,мучает, заставляет метаться и тосковать!..

Такого рода состояния конфликта с собственной ограниченностью, неосознанного духовного поиска или предпоиска я называю беременностью Собой. (У футуриста Давида Бурлюка, может, помните - "Мне нравится беременный мужчина...") Совершенно нормальное и закономерное состояние человека неодномерного. И не только, между прочим, в мучениях проявляющееся. Есть и поощрительные знаки.

> Когда программирую что-нибудь для себя, бывают "запои", когда часов по десять (а порой и сутками) не отрываюсь от компьютера. Когда работа мне интересна, результативность выше всяческих похвал...

Вот, вот же оно!.. Что значит "программирую для себя", только ли для себя, так ли уж для себя?.. Когда работа свободно-творческая, это так только кажется, что она для себя. Это, извините, для будущего. Для Истины, е-мое. Для человечества, ерш его медь, хотя человечеству в данном его состоянии, как ребенку, начхать в основном глубоко и на Истину, и на свое будущее, и на себя...

> Но стоит начать работать "на дядю" - интерес пропадает...

Ну разумеется, какой же тут интерес на одномерного-то дядю работать. Другое дело, что и под видом или по случаю и такой работы можно трудиться по-своему, для своей души, на Свою Идею, что и делали испокон и делают великие Мастера различнейших областей, гениально исполняющие заказные работы. Заказ вообще хорошая штука, если не слишком давит, а главное, если сподобишься догадаться - КАК его понимать, КАК внутренне принимать...

> Все мои увлечения не привлекают меня в качестве постоянной работы... Как представлю себе, например, что пришлось бы по 8 часов 5 дней в неделю писать статьи, да ещё и на темы, не мной выбранные... бр-р-р-рр...

...А так ли уж оно нужно, "качество постоянной работы"? Почему бы, к примеру, не писать статьи по собственным побуждениям, только на темы, самим выбранные, а потом предлагать их туда-то и туда-то?.. Без гарантии, но одна из десяти может пробить в яблочко, потом еще и еще, а потом, глядишь, выстроится очередь из заказов, которые уже Вы сами будете выбирать... Почему бы не делать для себя классные программные примочки, а потом так же классно их продавать разным дядям? Тут будет уже и и дополнительный интерес-азарт - свой продукт приодеть, подать повкуснее... Или брать те же заказы на дом, но лишь с оговоренной возможностью собственного воплощения проекта. Книжку написать типа "Программирования для чайников" ...

Хлеб вольного стрелка, конечно, не так надежен и сытен, как булка штатного умственного пролетария, зато рабочая поджарость будет держать в тонусе :))

> страшно бросить денежную профессию. Я - тот ещё хомяк...

А кто не хомяк? А кому не страшно? В клетке плохо, тоскливо, скучно, а на свободе жутко. Духовная агорафобия. Столкновение вертикальности, слишком крутой, с горизонтальностью, слишком расплющенной... Так с четверенек подниматься страшно было когда-то недавно... И все искали, за что ухватиться, держаться за что...

Рабство - это тепло,
из кастрюльки оно
в твою жизнь потекло,
из бутылочки, из материнской груди,
из тюрьмы, где не ведал, что все впереди,
из темнейшей, теснейшей, теплейшей тюрьмы,
где рождаемся мы,

а свобода,
а свобода, сынок, холодна,
ни покрышки ни дна,
а свобода...

Рабство - это еда,
это самое главное: хлеб и вода,
и забота одна, и во веки веков
одинаковы мысли людей и быков,
любит клетку орел, усмиряется лев,
поселяется в хлев,

а свобода,
а свобода, сынок, голодна,
ни воды ни вина,
а свобода...

Рабство - это твой друг,
твой заботливый врач,
твой спасательный круг,
обвивающий шею, сжимающий грудь -
плыть не можешь, зато веселее тонуть,
как душевно, как славно с дружком заодно
опускаться на дно,

а свобода...

Поверьте - проверено: когда вертикальное Что-то себя назовет, когда обозначится - это и будет "для чего", оно же "зачем", и все выстроится само, и окажется, может быть, что "бросать денежную профессию" вовсе не надо, а можно всего лишь от нее внутренне отъединиться = отвинтить, как я себе говорю, эмоции от энергетики...

> ...искать какое-то "моё" занятие, которое будет по душе и сможет, к тому же, дать кусок хлеба. А как его искать?...

Ну как ищется что-либо?.. Сбор информации отовсюду, анализ, обдумыванье, прикидки... Смотреть, как и что у других, делать по-своему... Пробы, ошибки, опять пробы... Разведка боем, маркетинг собственной жизни. Вот только по жизни душа и кусок хлеба обычно вступают в противоречие, на сей счет не стоит питать иллюзий. Поэтому разумно предположить вариант "мухи отдельно, котлеты отдельно". Отдельно - умеренно кормящее и хорошо освоенное ремесло,рутинное, да, но ведь и тут при желании и везении можно иногда разжигать костерки творчества... Отдельно - для души дело, в котором ведь все равно обязательно будет своя доля рутины. Кормящее занятие, воспринимаемое как тыловое обеспечение творческого, становится, как Вы верно предположили, более выносимым. Так некоторые наши великие поэты и художники в свое время шикарно работали дворниками, грузчиками, киномеханиками, сторожами, редакторами или даже врачами... :)

> ...наверняка есть ещё какие-то варианты, которые не видны изнутри ситуации, а как их увидеть?

Увидятся сами - в поиске. Можно еще попробовать провести такой вот автопсихологический эксперимент.

Медитация "Взгляд с Вертикали"

В расслаблении - в неподвижной позе или расслабляясь в движении, на-ходу-на-бегу - достигните состояния управляемой самоотрешенности, разотождествитесь с собой. Отрешитесь от своего имени, от своих дел, от своей биографии... Сбросьте, сбросьте с себя панцырь-тюрьму Вашей личности! - Вы теперь просто некий свободно парящий Дух, который может принимать любые воплощения по своей собственной воле. (Состояние гипнотического или предсценического актерского транса имеют с этим самоотлетом немало общего, а в сновидениях такого рода переживания, случается, дают интересную информацию...)

...А теперь представьте, что Вы свой собственный Идеальный Отец, или даже круче того - Бог-отец. И вот приходит к Вам некто Андрей, дитя Ваше заблудшее... Что бы Вы сказали ему о его душевном состоянии, о его уме, о его направленности, о его талантах, о его жизненных выборах? Чему бы захотели еще научить, доучить?.. Что ему открыть, что напомнить, быть может, из тех позабытых далей, в которых витала его детская душа в смутных мечтах?..

Последний вопрос для "проблемы цели" необычайно важен...

До продолжения!

Ваш В. Л.

Исповедь Черновика
из книги "Зачеркнутый профиль"

∙ ∙ ∙

Я умирал.
В последний миг
вверху над сердцем прозвучало:

ТЫ НЕ ГОТОВ. ТЫ ЧЕРНОВИК.
ВСЕ ВЫЧЕРКНУТЬ. НАЧАТЬ С НАЧАЛА.

Проснулся в холоде. Река.
(Та самая...). И ночь. И лодка.
И чей-то зов издалека.
И неба жаждущая глотка...

Я вспомнил все. И я не смел
пошевелиться.
Я не успел. Я не сумел
осуществиться.
Я целый мир в себе носил,
я жить пытался,
но благодати не вкусил,
не догадался...

Был замысел. Была гора. Была попытка.
Шумели ливни и ветра. Ползла улитка.
Гром аплодировал богам. И смерти жерло,
сопровождая ураган, искало жертву...

Я не сумел.
Я не достиг.
Я отработан.
А мой убийца,
беловик,
смотрите, вот он -

его лепила та же боль,
но отличала
способность снова
стать собой,
начать с начала.

∙ ∙ ∙

И снова, снова упираясь
в ничтожество своих плодов,
кляну зачатие и завязь,
и кость, и плоть свою, как Иов…
ничтожество…

О радость  сгинуть
еще в утробе, о восторг
мертворожденных: сразу в морг,
минуя гнойную могилу
существования, распад
сердечных уз, разрыв ладоней
и судеб, сонмище агоний…
о счастье, счастье: сразу в ад…

Но некий фокусник, пытаясь
меня составить из следов
своих забытых сновидений,
из недопитых наслаждений,
из новых звезд, из вечных льдов -
фанатик, фантазер, скиталец
работает, как злой китаец,
смеясь и снова упираясь
в ничтожество своих плодов…

∙ ∙ ∙

И снова черновик, и засмеяться,
и строчки слабые стереть…
мне чтобы выжить, нужно состояться,
а чтобы состояться, умереть…

Совершенство,
не убивай меня,
не спеши,
я и сам для себя
не фамильная драгоценность,
а случайная брызга
твоей души,
но без части
страдает целость…

не выбрасывайте черновики,
это жизнь -
не выбрасывайте, подождите,
дайте им подышать у ночной реки…

Не выбрасывайте,
сожгите…

Август скоро пройдет, зато подписка откроется

с 1 сентября по 30 октября в любом почтовом отделении можно подписаться
на мою книгу-альманах "Искусство Быть Собой. Конкретная психология" выпуск N 4
Каталог Роспечати "Газеты. Журналы"
Поиск по алфавитному указателю на букву "И"
на ИБС №4 индекс 79960

NB! - Выпуск № 4 имеет общий тематический подзаголовок: "Путеводитель Уверенности" - NB!
Вот некоторые из тем этого выпуска и дальнейших.

• Искусство опаздывать, или Как управлять своим временем. Как увеличить его количество и улучшить качество.
• Жизни лучшая треть, впрочем, как посмотреть... А это про сон: как научиться спать продуктивно.
• Как думать головой. Учиться мыслить никогда не поздно, но лучше заниматься этим рано, сказал баран, нахмурившись серьезно, когда шашлык рубили из барана...
• Поток, или Построение настроения. Как конкретно готовить себя к событиям жизни и как их создавать.
• Как начинать и как завершать предпринятое. Выход там же, где вход, только с другой стороны. Имеется в виду выход из жизненных тупиков.
• Одиночество - состояние ищущее... Кто-то ищет мужа, кто-то жену, кто-то друга или подругу, кому-то нужно просто общения, хоть какого-нибудь... Конкретные способы расставания с одиночеством.
• Агрессия: Хамо Сапиенс и Вампира Стервоза. Знаменитый Мохаммед Али поздно вечером шел по улице. Он еще был вполне в силе, на ринге мог положить любого. И тем не менее трое щуплых бандитов, не знавших, что нападают на величайшего из боксеров, благополучно скрутили его, избили, ограбили. Знали ли б - наверняка со страху попадали бы в нокауты...
• Искусство Быть ДОрогим. Психологические ошибки в делах обходятся дорого. А лучшие варианты обычно "лежат рядом", но не используются из-за психологической слепоты... Гениальная простота успешности.
• "Кем быть ребенку?" Предвидение и подготовка к реальному жизненному пути.

Подробнее - смотри в Левиотеке

Всего светлого! Хорошей погоды!

автор рассылки: Владимир Леви,
психолог, писатель, врач
mailto:levi@postman.ru
http://www.levi.ru

каталог выпусков на City Cat
http://subscribe.ru/archive
код рассылки: science.humanity.levimaster