Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 931 RSS
←   Декабрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Открыта: 26-01-2006

Автор
Дмитрий

Статистика

931 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни Мифы о язве.




Здоровый образ жизни    Рассылка сайта Новый Иерусалим on-line
Пятница, 1 Декабря 2006 года (18 Ноября 2006 по ст.ст.)
Седмица 25-я по Пятидесятнице, Глас седьмый

Рождественский пост. Мч. Платона Анкирского (302 или 306). Свщмч. Романа диакона Кесарийского и мч. отрока Варула (303). Мчч. Закхея, диакона Гадаринского, и Алфея, чтеца Кесарийского (303). Свт. Мауеса, еп. в Корнуэлле и Британии (V) (Кельт. и Брит.). Новомчч. Анастасия Епирского и Даниила (Греч.).

Мифы о язве.

Язва желудка, если верить статистике, является самым распространенным и коварным заболеванием желудочно-кишечного тракта. В нашей стране 1,5 миллиона только «официальных» язвенников, диагноз которых зафиксирован в медучреждениях. А сколько неучтенных бродит по просторам страны, статистика угадать бессильна. Проблема в том, что и эти полтора миллиона, и те сотни тысяч, которые присоединятся к ним в ближайшее время, находятся в плену опасных заблуждений об этой коварной болезни. Попробуем их развеять.

Язва передается по наследству (заводится от «инфекции», от «нервов», от плохого питания). Ни одно из этих утверждений нельзя считать верным, если рассматривать его по отдельности. На самом деле язва желудка появляется не по какой-то одной причине, а по их совокупности. Здесь играет роль и наследственный фактор (есть семьи, где все поголовно язвенники), и стрессогенный (на нервной почве может повыситься кислотность желудочного сока, который и разъест стенку желудка), и инфекционный (не так давно выявлена бактерия хелиобактер пилори, которая есть практически у всех язвенников и скорее всего провоцирует развитие болезни).

Не заметить, что у тебя язва, невозможно, она проявляется сильной болью. На самом деле бывают случаи, когда язва протекает без симптомов. Поэтому при любом дискомфорте в области желудочно-кишечного тракта нужно посетить гастроэнтеролога, а не заниматься самодиагностикой. А уж сильные боли в области желудка или под ложечкой требуют скорейшего обращения к врачу.

Язвеннику нужно всю жизнь сидеть на диете. Это утверждение справедливо лишь отчасти. В периоды обострения щадящая диета необходима, а в периоды ремиссии рекомендуется обычное здоровое питание.

Растительные средства от экземы.

Листья березы. Сухие листья березы (собирают молодые майские листья) истолочь в порошок. Четыре чайные ложки порошка залить в фарфоровом чайнике 0,5 литра кипятка, настоять 12-15 минут и пить по одному стакану два раза в день.

Солодка. Приготовить отвар корня солодки в соотношении 1:10 и использовать его для орошений и примочек при экземе и аллергических дерматитах.

Мазь из лапчатки. Взять 10 г мелко измельченных корней лапчатки на 100 г топленого сливочного масла, варить все это 5-7 минут, затем процедить в горячем виде. Использовать полученную мазь для лечения мокнущих экзем, ран, язв, трещин кожи и т.п.

Отвар дубовой коры. Приготовить отвар дубовой коры (одна часть коры на пять частей воды, кипятить 15 минут, настоять и процедить) и к одному стакану его добавить 1 ст. л. 30-40-процентной спиртовой настойки прополиса. Полученной смесью смачивать пораженные мокнущей экземой участки кожи рук.

Отвар листьев ежевики. Приготовить отвар листьев ежевики в соотношении 1:10 и использовать для обмываний и примочек при экземах, лишаях, гнойничковых заболеваниях кожи. Отвар обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами.

Калина целебная

О том, что калина обладает массой целебных свойств, знали еще древние целители. Однако со временем это знание стало абстрактным, и конкретное использование калины в качестве ценнейшего продукта для здоровья, для многих остается загадкой.

Итак, калину нужно прежде всего просто включать в свой рацион в качестве десерта. Для этого желательно отбирать такую ягоду, которая не подвергалась термической обработке. Она будет особенно полезна тем, кто страдает атеросклерозом (а это практически без исключения все люди, перешагнувшие 50-летний рубеж), обладателям лишнего веса (эта ягодка активизирует жировой обмен) и высокого давления (обладает мочегонным воздействием). На пользу пойдет калина и тем, кто испытывает чрезмерные нервные перегрузки, чувствует упадок сил - как физических, так и психических - она оказывает тонизирующее воздействие на организм, стимулирует работу сердца, помогает справиться с нервным перенапряжением. В сочетании с медом оказывает ярко выраженное противовоспалительное и отхаркивающее воздействие, поэтому незаменима при простудах, которые сопровождаются кашлем. Насыщена витаминами и полезными минералами, помогает держать иммунитет на должной высоте, а значит, полезна любому, особенно в период эпидемий гриппа или ОРЗ, а также весной, когда организму катастрофически не хватает витаминов.

Хранение лекарственных трав

Наступило время, когда собран не только садово-огородный, но и лекарственный урожай: любители фитотерапии уже высушили все то целебное растительное сырье, которое будет оказывать им помощь в течение всей зимы. Как сделать так, чтобы травы сохранили свою лечебную силу и не подвели в трудную минуту?

Для этого им надо обеспечить правильные условия хранения. И прежде всего не допускать распространенной ошибки, упаковывая высушенное сырье в герметичные емкости или запаивая в полиэтиленовые пакеты: без доступа воздуха трава отсыревает и портится. Поэтому лучшая для нее упаковка - картонные коробки или пакеты из плотной бумаги или ткани. Поместить их нужно в темное, хорошо проветриваемое, не жаркое место. Многие хранят свою растительную аптечку на кухне - в этом нет ничего страшного, только проследите, чтобы она разместилась подальше от плиты, печки или батареи.

Архив рассылки по адресу: http://ierusalim.3dn.ru
Пишите нам: mags05@mail.ru
ICQ: 340597008

Надежные серверы и графические станции на платформе Intel (Xeon) и AMD различного назначения. Большой выбор моделей. Сборка конфигураций на заказ. Трехлетняя гарантия, сервисное обслуживание серверов с выездом к Заказчику. Бесплатная доставка.

Новый Иерусалим on-line: Все о Ново Иерусалимском монастыре, фотогаллерея, доска православных объявлений (знакомства, трудоустройство и др.), расписание автобусов и электричек, православный чат, схема проезда до монастыря, форум, православный интернет редактор - окажет профессиональную помощь в поддержке Вашего сайта любой тематики (возможно постоянное сотрудничество) и много другой полезной информации.

Приглашаем рекламодателей размещать текстовую рекламу в виде статей, обзоров и новостей в наших рассылках и сайтах - более 31 039 подписчиков. Заявки присылайте по почте и ICQ 340597008. Подробнее здесь>>>

Подпишитесь на другие наши рассылки

Рассылки Subscribe.Ru
Секреты рекламы и создания интернет-магазинов
Скидки, подарки, призы...
1С и электронная коммерция
Серверы, сетевое оборудование, тесты, характеристики, советы
Рукопашный бой для девушек – выживание, психология, самозащита!
Милосердие. Чем ты можешь помочь ближнему.
Православные знакомства.
Здоровый образ жизни.
В избранное