Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение - естественно

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.462 RSS
←   Июль 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.stroynost.com
Открыта: 28-04-2005

Автор
Ирина C

Статистика

4.462 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Похудение - естественно 608 Как попасть туда, куда хочешь попасть


 

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО

Выпуск 608.

    

Cтатьи о похудении  

Курс Стройности

 

Бесплатный  мини-курс  

 Фото стройнеющих

 

Как попасть туда, куда хочешь попасть

 

Жизнь подобна поездке на поезде. Если мы хотим попасть в другое место, нам нужно лишь сесть в поезд и оставаться там, пока не доедем до места назначения. Поезд может останавливаться и петлять, но если вы не сойдете с него, то со временем доберетесь до конечного пункта. Если же мы начнем без конца пересаживаться, то никогда не попадем туда, куда нужно.

Как точно сказано – и ведь не поспоришь!  Можно ли использовать эту мудрую мысль, если речь идет о пути к стройности? Давайте попробуем.

Чтобы попасть в пункт назначения, нужно сделать всего четыре вещи:

1. Принять решение сесть в поезд. То есть решить, что вы едете. И определить, куда именно, то есть выбрать цель поездки.


2. Выбрать нужный маршрут.  Вот тут в нашем случае сориентироваться бывает непросто. Потому что предлагается великое множество маршрутов, и большинство из них ведет в тупик.  Важно правильно выбрать тот путь, что наверняка приведет к цели, и составить план «поездки». Если Вы здесь – значит, 90% успеха Вам гарантирована, потому что наш маршрут точно ведет к цели.


3. Купить билет. Это значит, что придется чем-то расплачиваться, и не всегда это будут деньги. Более того, рассчитывая только на власть и силу денег, «доехать» до стройности не получится. Платить за достижение цели придется работой и сменой привычек. И вот тут как раз очень важны Ваши настрой, решительность и мотивация.


4. Сесть в поезд. Это здорово, когда кто-то вас везет. А чтобы похудеть, придется не сидеть, а действовать. То есть в нашем случае «сесть в поезд» означает не откладывать поездку на «потом», а начинать двигаться к цели, действовать прямо сейчас.

Правда же, всё очень просто?

Цель – план – мотивация – действие.

Но если хотя бы одно звено этой цепочки окажется слабым, Вы вряд ли доберетесь до пункта назначения. Вы как раз начнете пересаживаться с поезда на самолет, с самолета на попутку, с попутки на катер… который плывет неизвестно куда.

Выберите себе оптимальное «перевозочное» средство и не покидайте его до тех пор, пока оно не доставит Вас к месту назначения. Если, конечно же, Вы во время поездки не передумаете попасть именно туда, куда наметили на старте.

Источник

 

 

С форума Школы Естественного Похудения

Главное, что незаметно для себя я не только начинаю верить в то, что буду стройной, я знаю, что это уже со мной происходит. На третьей неделе в ШЕПе поняла, что акцент в похудении с результата сместился на процесс. И это тоже для меня новое. Ведь раньше было так: сброс веса любой ценой, а дальше - непонятно что. Теперь передо мной ясная перспектива, и я ежедневно приближаюсь к ней!  Татьяна

СКИДКА 45%

Школа Естественного Похудения

Нам скоро 10 лет!

Начинается набор в группу 455

Как за 3 месяца постройнеть на 3 размера!

Начало обучения 7 июля

Заявка в группу

 

 

До скорой встречи!

 C Уважением,

 Руководитель "Школы Естественного Похудения"

 Ирина Громова         

Написать мне письмо

 

 

 


 Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

                              

 

2004-2014

 http://www.stroynost.com

 

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

       
       В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.

 

 

 

 

 
В избранное