Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Восточная медицина. БАД. Культура здоровья


Здравствуй, дорогой читатель!
С Вами Владимир Яцюк и тема выпуска:

Часто задаваемые вопросы относительно БАД и здоровья.(3)

Раньше БАДами не пользовались, значит и сейчас они не нужны.
В последние лет 50 изменились энергозатраты, связанные с изменившимися условиями труда и питанием человека. Сегодня энергозатраты в среднем составляют около 2 тыс. ккал., тогда как раньше человек затрачивал 6 – 8 тыс. ккал в сутки. Раньше, тратя столь много энергии, человек больше ел свежей и к тому же герметически необработанной пищи с вполне достаточным количеством биоактивный веществ. Для удовлетворения дневной потребности только в витамине В1 (1,5 мг) надо съесть или полкило мяса или килограмм черного хлеба. Далеко не каждый способен поглощать продукты в таких количествах. Плюс к этому плохая экологическая обстановка и большое количество стрессов.
Таким образом, увеличивать количество пищи нельзя, так как возрастает каллотаж, а следовательно, неизбежно ожирение. Рацион должен быть более плотным и малым по объему и содержать максимальное количество биоактивных ингридиентов. Это достигается двумя путями:
- введение биоактивных веществ в пищу (витаминизация продуктов питания)
- прием биоактивных веществ дополнительно. Это и есть БАДы.

Уже неделю принимаю препараты и пока ничего не чувствую.
Позволю себе заметить, что Вы принимаете не лекарства, а БАД. БАДы не имеют быстрого или мгновенного действия. Это не агрессивная химическая среда, которая, проникая в организм человека, начинает свое «хирургическое» действие. БАДы достаточно мягко воздействует на организм, а водорастворимость витаминов и микроэлементов требует достаточно длительного и постоянного приема. Однако все зависит от организма человека, его заболеваемости, степени зашлакованности, возраста и т.д.
Если человек ничего не почувствовал спустя неделю приема, значит в организме существует достаточно большой дефицит витаминов и микроэлементов. Идет процесс восполнения, следовательно, надо не прекращать прием.

На Западе БАДы никто не принимает.
Система здравоохранения на Западе стоит довольно дорого. То есть лечиться там довольно дорогое удовольствие, в этом же нет сомнений? Согласитесь, кому нужен постоянно болеющий работник. В результате он рискует остаться без средств к существованию. Поставьте себя на место предпринимателя. Довольны Вы были бы таким работником, которого постоянно нет на рабочем месте, а его работу надо выполнять другим, чтобы не остановилось дело?
БАДы, как таковые, начали появляться как раз на Западе в конце 40 – х годов и первая компания, которая предложила использование БАДов, была создана в США и называлась «Витамины Калифорнии». Люди увидели, что это помогает укрепить здоровье и стали меньше болеть. Сама экономическая система США автоматически побудила людей использовать БАДы для поддержания своего здоровья на высоком уровне. Эта система и воспитала у людей культуру правильного питания.
Официальная статистика говорит о том, что наибольший процент людей, потребляющий БАДы, принадлежит Японии.
Итак:
- Япония 90%
- США 80%
- страны Европы 50%
- Россия и Украина 5%!

Здоровья Вам! Ваш Владимир Яцюк.
Пишите мне по адресу:                       Yatsiuk@mail.ru


В избранное