Выпуск №41

99 вопросов и ответов Виртуального Доктора

4 декабря 2005 г.

| Виртуальный Доктор | Консультация | Магазин | Партнёрка | Журнал "Здоровье" |Новая жизнь | Красота и здоровье | Здоровье женщины | Права пациентов | Общая медицина | Хирургия | Мифы медицины | Книги |

Скажите болезням - НЕТ!

Доброго времени суток,  Мой Дорогой Читатель! C Вами Константин Рожин в очередном периодическом выпуске рассылки "99 вопросов и ответов Виртуального Доктора". Если мы еще не знакомы, то напоминаю, что мое имя Константин Рожин, подробнее обо мне можно почитать и посмотреть (добавлено потоковое видео) здесь  

Сегодня в выпуске:

Оглавление:

1. от издателя
2. статья выпуска
3. новости проекта
4. анонс

От издателя

Час добрый, Мой Дорогой Читатель! По календарю наступила зима, причём, как всегда, неожиданно :) . На улицу выползать даже не хочется - холодно и неуютно. Тем с большим удовольствием я готовлю этот выпуск рассылки. Чашка ароматного кофе стоит прямо передо мной (в смысле чуть сбоку от клавиатуры), тихо в динамиках льётся музыка Бетховена - люблю слушать классику.

Я безбожно нарушил все сроки выпуска, за что прошу меня простить. В последнее время я очень интенсивно работал над улучшением собственного проекта и подготовкой к празднику. Что за праздник, спросите у меня Вы?

Отвечу: 7 декабря я праздную первый день рождения моего интернет-проекта Виртуальный Доктор. Именно в этот день в прошлом, 2004 году, я закачал первый файл на свой сайт.

Этот праздник перекликается с ещё одной датой. 20 декабря увидел свет первый выпуск рассылки, которую Вы сейчас читаете. Нынешний выпуск 41-й. А значит до 99 вопросов и ответов пока ещё далеко :)

Внимание! В рамках празднования двух указанных дат я подготовил специальную акцию. Все подробности этой акции смотрите здесь http://medconsult.com.ua/health/index.htm#Акция Таких акций в Рунете ещё не было. Абсолютно бесплатно Вы можете скачать на свой компьютер подарок стоимостью 15 долларов. Кроме того, Вы получите подарки на общую сумму 10.96$. Позволю помочь Вам сосчитать - итого 25.96$!!! Все подробности здесь http://medconsult.com.ua/health/index.htm#Акция А вот ещё подарок. Если Вы, Мой Дорогой Читатель, владеете собственным сайтом, то у меня для Вас есть эксклюзивное предложение. Суть акции: для всех администраторов сайтов медицинской и околомедицинской тематики, кто присоединится к партнёрской программе интернет-магазина, DoctorShopGold до 20 декабря 2005 года устанавливается невиданный для Рунета размер комиссионных отчислений – 40%!  Правила партнёрской программы можно скачать здесь Регистрация по адресу   http://medconsult.com.ua/shop/aff_login.php P.S. Указанный процент комиссионных отчислений устанавливается навечно.  P.P.S. Срок окончания акции – 20 декабря в 23.50 по Москве  P.P.P.S. Абсолютно бесплатно можно установить на собственном сайте агентский магазин. Для тех сайтов, где это будет сделано – дополнительный бонус +10% комиссионных. Подробнее в правилах партнёрки.

 Статья выпуска

 Константин Рожин

 Включите ускорение для собственной памяти!

 Поводом для написания данной статьи стало одно письмо, смысл которого сводился к следующему вопросу: «Что делать, если заметно ухудшается память?». На этот вопрос однозначно ответить невозможно, но дать общие рекомендации я постараюсь.

 У каждого человека может происходить по-разному процесс запоминания информации. Одним людям для того, чтобы запомнить любую информацию достаточно просто взглянуть на предмет запоминания (например, текст на экране монитора). Другие же, чтобы запомнить этот текст, должны буквально заучивать его наизусть.

 Но это абсолютно не значит, что быстро запоминающие люди обладают гораздо более мощным интеллектом, чем те, кто запоминает медленно. Классический пример – Альберт Эйнштейн, который по праву считается обладателем самого высокого интеллекта. Общеизвестен факт, что человек, обосновавший теорию вероятности (слышали о такой?) абсолютно не помнил всех формул, а при докладах своей же теории пользовался шпаргалками. Ну а о рассеянности Эйнштейна ходят легенды – помните самую известную фотографию великого физика?

 По временным критериям различают память мгновенную (оперативную), кратковременную и долговременную. Запоминание может происходить непроизвольно, неосмысленно, а также произвольно в результате организованного процесса.

 Здесь полная аналогия с работой всех современных компьютеров. Помните устройство ПК – есть мгновенная память (так называемый кэш), есть оперативная память (постоянно загруженная) и постоянная память (жёсткий диск, винчестер). Но у человека природа не предусмотрела внешних источников памяти (компакт-диски и дискеты). А посему, дамы и господа, не стоит полагаться на свою память при запоминании критически важной информации – запишите на бумаге хотя бы Ваши ФИО и домашний адрес J

 В развитии памяти существуют индивидуальные различия: у одних людей более развита слуховая  память, у других зрительная. Объём памяти тоже может быть различным.

 Например, я с самого детства прекрасно запоминал различные числа и до сих пор помню практически все номера телефонов, которые мне встречались по жизни. Но зато лица людей запоминаю с таким трудом, что многие очень долго на меня обижаются за то, что не здороваюсь. А нечего обижаться – я просто не узнаю людей. Если в Вашей жизни встречаются подобные ситуации, просто покажите всем эту статью!

 Память формируется и развивается с детства. Этот процесс зависит от состояния здоровья, условий жизни, обучения. А вот здесь есть пища для размышлений. Особенности работы нервной системы таковы, что мозг просто не может нормально работать без некоторых веществ. Об этом мало кто знает, но это критически важно. Во-первых, мозгу обязательно нужны витамины группы В. Если не будут в рационе питания присутствовать эти витамины, то процесс запоминания любой информации может затянуться на многие годы J.

 Далее, селен. Большинство людей просто уверены, что слово селен каким-то образом связано с радиацией. Да нет, дудки! Селен это жизненно важный микроэлемент, который просто необходим мозгу для успешного запоминания любой информации. Для деятельности мозга не менее важны и минералы, такие как натрий, хлор, кальций и др. Доктор Linus Paulina, обладательница двух Нобелевских Премий, утверждает: «Вы можете проследить каждую тошноту, каждые болезнь и нездоровье по минеральному дефициту». С этим трудно поспорить!!!

 Не секрет, что наши почвы медленно теряли многие жизненно необходимые минералы, поддерживающие хорошее здоровье и молодость человека. В действительности, за годы сельскохозяйственной активности в наших почвах исчезли многие ценные для жизни человека микроэлементы и только очень немногие из них были восстановлены.

 Ну и нельзя не остановиться на главном веществе для успешной работы мозга – кислороде. Его отсутствие или критическое снижение приведёт к тем же результатам, что и внезапное отключение электроэнергии для Вашего компьютера. Именно эта причина, по большому счёту, лежит в основе развития инсультов.

 Из всего изложенного следует ряд важных выводов. 

1. Память – одна из важнейших психических функций человека, которая обеспечивает запоминание и воспроизведение информации различного рода. Различают зрительную, слуховую, тактильную, двигательную, обонятельную, эмоциональную, словесно-логическую и другие виды памяти.
2. Запоминание может происходить непроизвольно, неосмысленно, а также произвольно в результате организованного процесса. Для «тренировки» памяти можно и нужно использовать различные интеллектуальны игры, например шахматы.
3. В развитии памяти существуют индивидуальные различия: у одних людей более развита слуховая  память, у других зрительная. Объём памяти тоже может быть различным.
4. Для того, чтобы использовать ресурсы памяти на полную катушку, обязательно нужно рациональное сбалансированное питание, включающее достаточные количества витаминов, минералов и микроэлементов. Кроме того, просто жизненно необходимо дышать свежим воздухом для полного насыщения крови кислородом.

 Таковы, с моей точки зрения, те методы и приёмы, которые способствуют сохранению на долгие годы «трезвости ума и светлости памяти».  

Заканчивая эту статью, хочу ещё раз подчеркнуть, что рациональное сбалансированное питание, чистый воздух и постоянные «мыслительные» упражнения являются залогом того, что Ваш мозг «не даст себе засохнуть».

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Константин Рожин – администратор виртуальной медицинской консультации www.medconsult.com.ua и интернет-магазина DoctorShopGold www.shop.medconsult.com.ua

 Узнайте всё о здоровье и безопасности жизни из электронного журнала «Здоровье в вопросах и ответах» www.health.medconsult.com.ua  

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Перепечатка этой статьи возможна только при сохранении блока с моей подписью-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Новости проекта

Наконец-то я получил долгожданный персональный сертификат WebMoney. Обо всех перепитиях и трудностях при получении этого долгожданного сертификата можно почитать здесь http://lasto.com/blog/post_1131375786.html вместе с моими комментариями. Сходите, не пожалеете!

Если Вы спросите меня, что значит этот сертификат? А значит, что я признан добросовестным продавцом в виртуальной среде интернета. Кроме того, теперь все, кто является пользователем WebMoney, может оплатить любой продукт в моём магазине DoctorShopGold и получить покупку в течение 17 секунд (сам проверял).

Скажите, Мой Дорогой Читатель, что Вы думаете о женитьбе и замужестве? Хочу предложить Вам мысли на этот счёт автора нашумевшей книги (как сейчас модно говорить, бестселлера) госпожи Елены Станив.

Какая это, оказывается, непростая работа – удачно выйти замуж! А потом ещё и выстроить свой семейный очаг! Стоит ли это затрачиваемых усилий?
 

`Стоит` - утверждает автор.

А вот читатели свой ответ найдут сами. Найдут гарантированно. Потому что книга обладает одним волшебным качеством - прочитав её, не выйти замуж просто невозможно. Будь Вы самым стеснительным `воробышком` или же `разведёнкой` с двумя детьми - Ваше замужество после знакомства с трудом Елены Станив уже неизбежно. И не просто замужество, а счастливое - с тем человеком, который подходит Вам больше всего.

Книга удивительная. Написанная профессиональным опытным психологом, ставшим уже легендой для россиянок, женщиной, знающей проблемы замужества по судьбам тысяч своих клиенток, она мгновенно стала настоящей Библией для ищущих семейного счастья. 

Гениальна подача материала. Ну кто, кроме дамы, догадался бы, что практическое пособие для женщин лучше преподнести не в форме алгоритмизированных инструкций и пошаговых рекомендаций, а в виде... рассказа. Да, рассказа о пяти одиноких женщинах с разными характерами и судьбами. На их примере и вместе с ними Вы откроете ошеломительные секреты влияния на мужчин и тайны по-настоящему гармоничных семейных отношений. 

Серьёзный разговор предстоит. Вместе с Еленой Станив Вы (да, именно Вы и применительно именно к себе, к своим условиям и ситуациям) решите, как легче всего стать уверенней в себе, как лучше повысить самооценку, как использовать аффирмации `на полную катушку` и быстро развить в себе оптимистическое мышление; поговорите об изящных способах решения бытовых проблем и о том, какой мужчина в постели лучше. 

Не будут обойдены вниманием и частные вопросы: почему мужчины проявляют мало активности при знакомстве с женщинами и что способно повернуть эту ситуацию на 180 градусов; как улучшить осанку в суете будней; как грамотно изменить гардероб; как с помощью причёски, макияжа, духов и аксессуаров выглядеть сексапильно, но не вульгарно; как не ошибиться и найти мужчину, который будет любить Вас и Вашего ребёнка, а не Ваши деньги и квартиру; как открыть потаённые таланты и стороны характера у хорошо знакомых Вам мужчин и как удачно выйти замуж за иностранца. 

Всё вместе это и поможет выстроить ту выигрышную стратегию поведения, которая не оставит ни единого шанса ни холостякам, ни одиночеству.

Подробнее смотрите здесь http://medconsult.com.ua/shop/electrobook.ru.0091_zamuzh.html

Ну вот, вроде на сегодня и все!

Жду от вас пожелания и замечания, а возможно и критику!

С искренним уважением, Константин Рожин.

E-mail: info@medconsult.com.ua  
Сайт:  http://medconsult.com.ua

ICQ:       338-442-599

Экстренная связь со мной: http://medconsult.com.ua/shop/connect.php