Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровый образ жизни и правильное питание - 220


Полезные диеты


Исцеляющие продукты

Разумные продукты для здорового мозга
Узнайте все об «умных продуктах», таких как черника, лосось, орехи, которые помогут сохранить ваш мозг невредимым на протяжении долгих лет.

Противовоспалительное питание: путь к здоровью
Хотите узнать больше о том, как снизить количество воспалений в организме? Узнайте о противовоспалительной диете, что именно надо есть и как она работает.

Питание при заболеваниях
Узнайте всё о продуктах, которые необходимы во время болезни, а также достаточно ли питательных веществ и калорий вы получаете. 

Японская диета
Потребляйте больше морепродуктов, овощей и фруктов; ешьте меньшими порциями, осознанно и медленно.


Лечебные диеты

Онкология

Узнайте о противораковом питании от эксперта Кэрэн Коллинс, хирурга, сертифицированного диетолога, консультанта по питанию Американского Института Раковых Исследований.

Каким должно быть питание, чтобы предотвратить рак
Откройте для себя секреты питания, снижающего риск возникновения рака. Узнайте всё об антиоксидантах и их роли в задержке развития рака.

Питание при раке
Узнайте об отличных способах сохранить свои силы во время лечения, а также как не потерять слишком много веса.

Сердце

Вы получите советы о том, как питаться с пользой для сердца и потреблять минимум жиров, из интервью с доктором медицинских наук Дином Орнишом.

Доктор медицинских наук Дин Орниш дает профессиональные советы того, какие именно изменения в вашей жизни способствуют снижению кровяного давления.

5 лучших продуктов для сердца
Узнайте, как соя, лосось, черника и другие продукты способствуют здоровью вашего сердца.

Диабет


Узнайте о нужном режиме питания при диабете и о самой болезни от Хоупа Уоршоу, сертифицированного диетолога, эксперта по сахарному диабету, автора книги Планирование питания при диабете - это просто (Diabetes Meal Planning Made Easy).

10 мифов о питании при диабете
Откройте для себя правду и разрушьте мифы о том, что действительно стоит есть при диабете.


 На здоровье!


В избранное