С вами Максим Береговой и рассылка «Здоровый образ жизни и правильное питание». Сразу хочу извиниться за отсутствие выпуска в прошлую пятницу – у меня были на это определённые уважительные причины.
Также хочу поздравить вас с великим праздником – Днём Победы. Каждый понимает под этим словом что-то своё. Для кого-то это победа социализма над фашизмом, для кого-то – победа России над Германией, для кого-то – ещё что-то. Но для меня – это день победы добра над злом, этот день – символ созидания и любви. Я поздравляю вас всех с этим праздником и желаю, чтобы в вашей жизни были только победы!
Ну, а для того чтобы одержать победу над преждевременным старением, мы продолжаем изучать тему здорового образа жизни. Сегодня у меня для вас есть 2 интересные статьи. Читаем.
Вишнёвая диета полезна для сердца
Крысы, которые питались едой с высоким содержанием жира и одновременно получали в качестве десерта вишню, не набирали так много веса, как крысы, не съедавшие эти фрукты. К тому же, содержание холестерола и триглицерида в крови у первой группы было ниже, чем у второй.
Результаты экспериментов подтвердили, что крысы, регулярно получавшие в пищу красные вишни не только имели низкий уровень холестерола и сахара в крови, меньшие жировые отложения в области живота.
Пока ещё рано утверждать, будет ли диета, включающая вишню, иметь такие же результаты в человеческом организме, но учёные уже готовы приступить к пилотной фазе клинических исследований. Они отмечают, что если человек хочет пройти такой же курс диеты, который прошли их крысы во время эксперимента, он должен съедать не меньше одного килограмма вишни ежедневно.
Почки лечат ультразвуком
Группа врачей из Медицинского Университета сообщила о том, что опухоли почек небольшого размера можно лечить с использованием высокоинтенсивного сфокусированного ультразвука (HIFU), направленного на однородное удаление (абляцию) тканей почки. УЗ высокой мощности, сфокусированный на определённую глубину с высокой точностью, разрушает ткань за счёт тепловой энергии без воздействия на окружающие ткани. Большинство методов, основанных на различных видах электромагнитного
излучения (микроволны, излучение, радиоволны) не поддаются хорошей фокусировке, что связано с их физическими характеристиками. Этого недостатка лишен ультразвук.
С ноября 2006 по август 2007 с помощью данной методики были удалены опухоли из 16 почек. Учёные определили, что размер опухоли не должен превышать 3,5см Время абляции составило 22 минуты. Дальнейшие гистологические исследования показали, что термическое повреждение удалённого участка ткани почки является равномерным и необратимым. Из 15 опухолей, удалённых с помощью HIFU в 10 было отмечено полное разрушение опухолевых клеток, в 2 наблюдался ободок живой
ткани 1-3мм (датчик аппарата был немедленно приближен к опухоли) и только у 1 пациента не смогли удалить участок опухолевой ткани.
Ни у одного пациента не было отмечено осложнений, связанных с использованием данной методики.