Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мне плохо, грусть, печаль, тоска - где ты любовь?" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2005   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28

Автор

Иванов Егор и Мамедов Тимур

Статистика

2.651 подписчиков
-2 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Вся правда о табаке, или как бросить курить

Информационный Канал Subscribe.Ru

---

БРОСАЙ КУРИТЬ - ПЕРЕВЕРНИ СВОЮ ЖИЗНЬ С ГОЛОВЫ НА НОГИ!

WWW.STOPSMOKE.RU

ON-LINE МЕТОДИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

27.09.03 я таки бросил курить. Сегодня 18.10.03, прошли мои 3 недели обучения. Не курю. И не собираюсь. Всё-таки бросить - легко, и не курить – легко и… продолжение>> Всем привет, бросайте курить. Сергей, 33 года, стаж курения 17 лет

Здоровый образ жизни. И думал Будкеев, мне ребра круша: И жить хорошо, и жизнь хороша! В.С. Высоцкий. О здоровом образе жизни принято говорить либо хорошо, либо ничего. На опыте сотен обучавшихся знаю, что очень часто о здоровом образе жизни курильщики отзываются с неприязнью. Вот частые формулировки претензий к здоровому образу жизни: Мне не нравятся те, кто не курит и не пьёт, и ведёт здоровый образ жизни. По моему восприятию это сухари. Не хочу быть правильной – есть морковку и пить зеленый чай. Я и курить-то начала, выражая своего рода протест: не хотела быть правильной, как того хотели от меня окружающие. Боюсь стать скучной. Итак, есть тезис: некурящий человек – скучный человек, сухой, неэмоциональный. Давайте рассмотрим поближе эти интересные мысли и подумаем немного. Является ли курение причиной того, что человек интересный? Давайте для примера пригласим подвыпившего и курящего одну за одной сантехника Васю и какого-нибудь некурящего актера, или какую-нибудь звезду спорта, бизнеса, политики и др. Представили уже какого-нибудь некурящего актера? Или политика. Ну, пригласим Путина, например J. С кем бы вы предпочли познакомиться? Ответ, думаю, понятен. Вряд ли при выборе вы руководствовались критерием курит человек или нет. Правильно? Вы выбирали по другим критериям. Кто этот человек, его интересы, его качества, его влияние и д.р. Скорее всего, раз Путин президент, он должен быть сильным человеком. А с сильным человеком всегда интересно познакомиться. Но разве сигарета сделала его таковым? Можно взять еще десяток некурящих знаменитостей и просто хороших людей и выбор, думаю, будет тем же самым. Выбирать человека вы всегда будете по его качествам. А курение не может быть причиной человеческих качеств. Разве может курение сделать человека целеустремленным, умным, уверенным, красивым, веселым и т.д.? Умеет ли дым превращать глупых, скучных, неуверенных в себе людей в умных, сильных, смелых и уверенных? Если вы считаете, что да – бегите срочно патентовать ваше изобретение, потому что завтра к вам выстроится длиннющая очередь из желающих все это приобрести с помощью такого халявного способа, как вдыхание дыма. Кстати, эпиграфом к этому тексту стоят слова Высоцкого. Он был курильщиком. И это не влияет на мое отношение к нему. Я бы все равно очень хотел быть знаком с ним лично. Мне интересна его личность, его качества, он мне интересен как человек, прежде всего. А все это никак не зависит, от того курил он или нет. Точно также как это и не зависело бы от одеколона, которым он пользовался. И т.д. Курил бы он или нет, это не повлияло бы на его творчество – на эмоциональность и силу его песен, на его актерский дар. Подытожу выводы: курение еще никого не сделало смелым, интересным или красивым, а потому не следует и переживать за то, что вы потеряете какое-либо из этих качеств.   Теперь еще поговорим о здоровом образе жизни и о его адептах. Зададимся вопросом: почему среди любителей здорового образа жизни там много откровенно скучных людей? Все очень просто: на самом деле есть большой соблазн слабому человеку «сбежать» в здоровый образ жизни. Как улитка в раковину спрятался и оттуда смотрит ехидно на весь мир и называет всех, кто не ест и спит как он, дураками. Часто такой человек возводит здоровый образ жизни на пьедестал и все в его жизни становится подчинено этому самому здоровью. Человек превращается в подобие растения, которое только и думает о своем здоровье. Скучно, одним словом J. На самом же деле, здоровый образ жизни – это не более чем инструмент. Инструмент, благодаря которому, можно эффективно достигать своих целей по жизни. Посмотрите на бизнес-тренинги, на любые тренинги успеха. Почти всегда вы там найдете информацию о том, как поддерживать себя в тонусе. Как быть энергичным, сильным и т.д. Нормальное(!) здоровье – это один(!) из компонентов достижения любых целей. У здорового человека есть энергия, силы и внутренний тонус для достижения любых поставленных целей. Ослабленный же организм не способен эффективно реализовывать свои мечты и цели. Вот и весь сказ про здоровый образ жизни. Кстати, к вопросу о бизнесе и успехах. Всем, кому интересна эта тема, рекомендую искрометную рассылку ЛюдмилыЛуньковой - «Секреты Бизнеса. Предприниматели рассказывают». Людмила один из организаторов Московского Клуба Предпринимателей, в гостях у которого я был в декабре прошлого года. Состоявшимся и начинающим предпринимателям рекомендую: http://subscribe.ru/archive/economics.school.speak/ Тимур Мамедов p.s. Сегодня (10.02.05) в Санкт-Петербурге в 19.00 по адресу Басков пер. 34 начнется занятие-презентация по Курсу для Родителей. В прошлой рассылке я о нем писал. Его цель – дать родителям базовое педагогическое образование. Мы с женой являемся организаторами занятий, автор курса и преподаватель – Зайцев Георгий Кирович. Скачать программу, почитать о Зайцеве Г.К. и прочитать объяснения, как проехать на Басков пер., можно здесь. И сразу отвечу на несколько вопросов, которые я получил после прошлого выпуска рассылки, в котором описал наше новое сотрудничество с Зайцевым Г.К. Вопросы описываю своими словами, чтобы сэкономить время на поиске писем. Будут ли проходить ваши занятия в Москве? Ответ: в самое ближайшее время не планируем. Есть ли у вас он-лайн курс? Ответ: Он-лайн курса пока нет. Обязательно будет, но позже. По срокам пока ничего конкретного обещать не могу. Очень жаль, что вы Тимур Таирович отошли от обучения курению. Как же теперь все, кто хочет бросить курить? Ответ: я как занимался, так и занимаюсь вопросами курения. Детскими программами занимается моя жена – Москвина Евгения. Тимур Мамедов info@stopsmoke.ru

Основной Сайт: http://www.stopsmoke.ru/

На сайте http://www.stopsmoke.ru/вы можете подписаться на Краткий Курс StopSmoke

© Тимур Мамедов 2003-2005 г.

---

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback/

Подписан адрес: Код этой рассылки: science.health.stopsmoke

Отписаться

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}