Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стимуляторы работы мозга

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа Самопознания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Алекc

Статистика

5.340 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

Стимуляторы работы мозга


Информационный Канал Subscribe.Ru 
 
 

Электронная рассылка

'Стимуляторы работы мозга'

33-й выпуск.

 Здравствуйте!

Сегодня подведение некоторых итогов и обозначение некоторых перспектив после перерыва и очень интересное письмо от одного читателя, касающееся ранее упомянутых медикаментозных средств производства США.

Итоги, понятное дело, касаются сна. Тема, как вы помните, вызвала живейший интерес. Мне пришло масса писем с просьбой любую информацию по этому поводу сразу же выносить, так сказать, на всеобщее обозрение. Что я и буду делать с превеликим удовольствием, так сам поспать не дурак, а хорошо поспать, так это вообще…

Маленькое замечание. Открою страшную тайну – эффективнейшим стимулятором работы мозга является речь. Грамотно построенная, остроумная, с богатым словарным запасом способствует развитию интеллекта. В данном случае прослеживается такая тенденция – обогащение речи обогащает интеллект, а интеллект при развитии делает богаче речь. Этому вопросу в нашем курсе «Память. Интеллект. Успех» уделяется значительное внимание.

Не ставьте себе искусственных ограничителей интеллекта в виде некоторых видов сленга, идиоматических выражений, именуемых в просторечии «мат» и намеренного коверкания слов русского языка, что наблюдается особенно часто и особенно последнее характерно для постоянных посетителей Интернета.

Складывается свой убогонький язык, который в достаточной степени убог и вредоносен. К примеру, выбрасывание букв из некоторых слов, что мотивируется необходимостью повышения скорости печатания. И бродя по сетям уродцы вроде «тока» (что, очевидно, обозначает «только»), «мона» (аналог «можно») и тому подобное. В связи с чем я перестал бродить по всяким форумам и у себя на сайте форум убрал тоже.

Многим я посылал ответы и ни один читатель не может упрекнуть меня в применении так называемых смайликов вроде : ). Я понимаю, что это интернетский шик и свидетельство некоторого приобщения к сообществу продвинутых интернетчиков, но это мне напоминает ответ господина П.П.Шарикова в ответ на замечание профессора Преображенского относительно галстука и ботинок: «Подите на Кузнецкий, все в лаковых!».

Кстати, сравните речь Шарикова и речь Преображенского.

А если у меня на сайте где-то встречается эта чепуха, то это шуточки моего администратора (еще одно сокращение – админ), за что он наказывается, и будет наказываться.

Необходимо уметь выразить мысль так, чтобы не было нужды во всяких смайликах и кривликах.

Так что я всегда оставляю за собой право при вынесении письма на страницы рассылки исправить орфографию автора письма.

Однако что-то я вошел в раж, надо и к теме вернуться.

Так вот, относительно сна. В одном из последних выпусков рассылки шла речь о методе «правильной настройки биологических часов» по системе «четыре часа бодрствования – полчаса сна…».

Хочу еще раз подчеркнуть, что без строжайшего соблюдения графика с точностью до пяти минут ничего не получится. Более того, лучше и не начинать, если нет уверенности в его соблюдении.

Я далек от мысли, что многие пробовали эту методику воплотить в жизнь, но, тем не менее, обращаю на этот момент пристальное внимание.

И все же смельчаки нашлись. Не много, но все же. Они отмечают следующие сложности:

1. Тяжело засыпать днем, когда и спать-то не очень хочется.

2. Трудно просыпаться через полчаса сна.   

Само собой, что у них мало что получилось.

И напрашивается вывод – в обычном ритме жизни это сделать практически невозможно. То есть для приведения сна в порядок необходимо выделить время в период отпуска или каникул. Да и то без посторонней помощи обойтись сложно.

Поэтому нашим Центром задумано проведение летних групп в Евпатории по этой теме. А заодно можно будет и курс какой обучающий пройти. И отдохнуть, само собой.

Кроме того, мы наладили сотрудничество с интересным самарским психологом Дмитрием Петуховым, который весьма компетентен в вопросах сна. Даже проводим в Минске его трехдневный обучающий семинар по психической саморегуляции (жители Белоруссии и близких областей, возьмите на заметку!). А во время пребывания в Минске господин Петухов будет допрошен с пристрастием и результаты допросов, касающиеся темы рассылки будут немедленно доложены читателям.

А теперь обещанное письмо нашего читателя.

Здравствуйте Иван! Давно читаю Вашу рассылку, очень интересно, большое Вам спасибо за Ваш труд. Меня самого давно интересует эта тема, но в основном медикаментозные аспекты (пришлось прочесть кучу литературы по фармакологии).

В последней рассылке  31, в самом первом пункте обсуждения статьи, упоминался препарат Риталин. Ну и так как вам он не попадался, попробую немного пояснить.

РИТАЛИН - это препарат, содержащий какое-то вещество амфетаминового ряда, скорее всего это фенамин (психомоторный стимулятор), только в малой концентрации.

РИТАЛИН - это препарат производства США, в России его может даже и нет, русские аналоги - Сиднокарб, и прочие амфетаминосодержащие препараты, которые назначают при нарколепсии, синдроме расстройства внимания и т.п.

Читал, что РИТАЛИН в большинстве своем прописывали американским детям с синдромом расстройства внимания, хе-хе... дети под стимуляторами, ну в общем ничего хорошего!!!

Ну вот собственно и все про РИТАЛИН.

Хотя что касается медикаментозного увеличения умственных способностей, то, вы это все наверняка уже давно знаете, я бы предпочел НООТРОИЛ (ПРИЦИТАМ) и прочие ноотропы (АМИНАЛОН), ГЛИЦИН ну и т.д... например, различные сосудистые средства (улучшения мозгового кровотока )...

Спасибо автору за разъяснение по поводу Риталина! А вот насчет ноотропов согласиться не могу. Это лекарственные препараты и приниматься они должны по рекомендации врача в случае каких-либо расстройств.

Между тем простенькая «утренняя гимнастика для мозга» (см. ранние выпуски) дает такой эффект, какой ни один препарат не даст. К примеру, недавно один человек рассказал, что через две недели после начала применения этой гимнастики он начал вспоминать тексты молитв, которые казались ему давно забытыми.

…Недавно мне позвонила журналистка из какого-то журнала «Русский Ньюсвик». Понятия не имею, что это за таблоид, но меня уверили, что издание авторитетное. Долго выпытывала меня о том, без каких препаратов в недалеком будущем сложно будет обходиться для поддержания интеллекта в хорошей форме. Я распинался о вреде многих препаратов, о пользе развивающей музыки, тренировок памяти и так далее.

В результате через некоторое время знакомые сообщили мне, что статья вышла и в ней я изображен человеком, поглощающим таблетки в совершенно диких количествах.

Всегда считал журналистов идиотами. Стало быть, не ошибался. Прав был тот же профессор Преображенский, когда призывал не читать советских газет. Призыв актуален и сейчас, только вместо советских нужно не читать любых газет.

А помните, куда собирался однажды вечером Филипп Филиппович? В Большой, там «Аиду» давали. Музыка – вот великий стимулятор работы мозга!

Удачи всем!

 Иван Полонейчик,

mailto:pobeda@anitex.by

 

Центр интеллектуальных технологий, г. Минск

http://www.pobeda.info

Развивайтесь с удовольствием!

 

 

 

 

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.stimulator 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное