Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стимуляторы работы мозга

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа Самопознания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Автор
Алекc

Статистика

5.340 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

Стимуляторы работы мозга


Информационный Канал Subscribe.Ru
16

Электронная рассылка

'Стимуляторы работы мозга'

16-й выпуск.

 

 Здравствуйте!

Продолжаем нашу рассылку. Сегодня две темы. Продолжим выкладывать комплекс "мозговой гимнастики" (наконец-то нашли название) и интересный прибор. Начнем со второй.

  1. Не все таблетки глотать…

В прошлом номере мы ответили на вопрос о том, что все-таки принимать, так сказать, комплексно. Это, кстати, были рекомендации, а не рецепты. Тем не менее, они достаточно эффективны.

Но если говорить о более полном комплексе стимулирующих средств, то нельзя обойти вниманием и, так сказать, внешние воздействия, такие, как, например, массаж и рефлексотерапия.

О пользе массажа говорить не будем, Вы и так ее прекрасно осознаете. О рефлексотерапии и иглотерапии наслышаны, но для наших широт это немного экзотические вещи. Польза от них может быть огромной и в деле стимуляции интеллектуальной работы.

К тому же вышеупомянутый комплекс все же требует времени и постоянства применения для достижения заметного эффекта. А иногда возникают ситуации, когда нужно быстро снять усталость, нервное напряжение, да и просто "просветлить мозги".

Сразу скажем, что такие штуки, как рекламируемые энергетические напитки вроде Adrenalin Rush хоть и обладают некоторым стимулирующим действием, но нам кажется, что это больше для форсу и дискотек.

В этом плане рефлексотерапии и массажу трудно придумать альтернативу. Но возникает вопрос доступности этих средств. К массажисту пойти на прием - это достаточно большая потеря времени. Специалисты по рефлексотерапии тоже на каждом углу прием не ведут.

Стало быть, самомассаж и "самоиглотерапия". И в этом плане мы обратили внимание на такие вещи, как аппликаторы и массажеры. Причем решили попробовать какие-нибудь приличные и недорогие модели. Надо сказать, что наш поиск увенчался успехом. О массажере мы поговорим в следующем выпуске, а сегодня речь пойдет об аппликаторе.

Мы располагали сведениями, что в Европе и Америке набирает популярность разработка донецкого врача Николая Ляпко и решили достать его аппликаторы. Попытка увенчалась успехом и мы опробовали их на себе.

Сразу скажу, что Европа и Америка сходят с ума по этим аппликаторам не зря. Эффект оказался просто поразительным.

Немного об аппликаторе. Это укрепленные на медицинской резине небольшие иглы из пяти металлов. Эффект достигается не только за счет обычной процедуры иглоукалывания, но и за счет того, что при применении аппликаторов возникают микротоки, которые также благотворно влияют на организм. В этом их основное отличие от других видов аппликаторов.

Не будем утомлять Вас описанием и научными обоснованиями, лучше сразу расскажем о результатах применения. Систематического исследования мы не проводили, но кое-какие моменты отметить можем.

  1. Аппликатор Ляпко быстро снимает головные боли.

  2. Позволяет быстро отдохнуть и набраться сил.

  3. Повышает тонус и настроение.

  4. Нормализует сон.

  5. Легко позволяет выдерживать напряженный рабочий график.

Допустим, рабочий день получился напряженным и бестолковым (иногда бывает), много пришлось передвигаться по городу, вести бесед, просто что-то делать. К концу дня устаешь в результате очень сильно. Конечно, можно просто поваляться на диване, телевизор посмотреть. А если дома еще хочется что-нибудь сделать, например, за компьютером поработать? Или просто хочется быстро улучшить самочувствие?

Достаточно полежать на аппликаторе Ляпко минут 20 и снова "как огурчик". В этом я убедился на себе, как и в том, что процедура очень приятная. По телу через несколько минут разливается приятное тепло и испытываешь самые приятные ощущения.

К тому же апплакаторы Ляпко выпускаются в двух видах - плоский аппликатор и аппликатор-валик. С валиком вообще работать очень просто. Скажем, надо "прогнать сонную одурь". Просто берешь и массируешь им кожу головы. При этом можно, скажем, смотреть телевизор, читать что-нибудь легкое, к примеру, газету, беседовать с домашними и т.п.

Так что я к регулярному приему Гингко Билобы, витаминов, зеленого чая, чая матэ и т.д. добавил и процедуры с аппликатором Ляпко. Что рекомендую и Вам делать, благо тот самый случай, когда "помощь приходит сразу".

Учитывая, что аппликаторы Ляпко быстро набирают популярность, найти их в Вашем городе наверняка несложно, к тому же стоят они недорого - в пределах 20$. А польза - огромная.

2. ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ КОМПЛЕКСА "МОЗГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ".

Всю процедуру утренней чистки зубов, включая отвинчивание крышки тюбика, выдавливания пасты на щетку, выполняйте не той рукой, которой привыкли это делать. Более того, постарайтесь время от времени "рабочую" руку заменять и в других делах - орудуя пультом телевизора, завтракая, застегивая одежду и пр.

Что это дает. В этом упражнении активизируется полушарие мозга противоположное тому, с помощью которого Вы проделывали эти вещи всегда. Следовательно, вся сеть связей, цепей и зон коры, управлявшие "привычной" рукой, теперь не при деле, зато теперь в дело вступают другие связи и области мозга.

Исследования показали, что результатом этого упражнения является быстрое и существенное развитие новых нейронных цепей.

Еще раз обращаю Ваше внимание на то, что весь комплекс состоит из очень простых упражнений, которые, к тому же, не потребуют значительных потерь времени. Но за этой простотой кроется возможность открыть новые резервы своего мозга.

Поступают вопросы о нашем заочном Курсе Развития Памяти и Интеллекта. Причем иногда спрашивают о конкретной пользе от этого курса, да еще в цифровом выражении. Поэтому такая информация.

  1. Нормальным считается, что после прохождения седьмого урока тест на запоминание 250 слов выполняется легко и без напряжения. Спору нет, Вы вправе спросить насчет необходимости запоминания такого количества слов. Ответим, что это всего лишь тест, но который очень хорошо характеризует степень развития памяти.

  2. Нормальным считается, что после освоения восьмого и десятого уроков скорость запоминания иностранных слов достигает 150 слов в день с прочным запоминанием и маневренным воспроизведением. Правда, некоторые ограничиваются и тридцатью словами в день, но это кому как надо.

  3. Хотя такая цель и не ставится напрямую, но скорость чтения должна увеличиться в два-три раза.

  4. Продуктивность работы с текстами увеличивается в несколько раз.

Это так, вкратце. На самом деле возможностей, которые откроются перед Вами, гораздо больше и не всегда интеллектуальное развитие можно выразить цифрами. Хотя и хочется.

Мы продолжаем прием на курс. Присылайте заявки на адреса pobeda@anitex.by и mozart@anitex.by.

Удачи всем!

 

 Иван Полонейчик,

mailto:pobeda@anitex.by

 

Центр интеллектуальных технологий, г. Минск

www.pobeda.info

Развивайтесь с удовольствием!

 

 

 

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное