Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб здоровья. Методики оздоровления организма.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Чистый источник здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
HannaShumska

Статистика

1.463 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье - ключ к счастью!


Здоровье - ключ к счастью!

Дорогие подписчики и подписчицы!!! 

Информация по следующем курсе по восстановлениюю зрения тут:

http://subscribe.ru/archive/home.modebeauty.harmony/200810/21114934.html

Фигура: начав медленно есть шанс дойти до финиша.

 

Сегодня я не буду нагружать вас диетами. Вы и без меня их сотни знаете!

 

По видимому ежемесячно в мире появляется новая диета.... и что.... эпидемия ожирения только растет.

 

Все по порядку: мы часто подходим к диетам как к спринтовой дистанции, тогда как гармония с телом, любовь к себе и построение идеальной и энергичной фигуры – это как минимум годовой марафон.

 

А у марафонистов есть правило: Только начав медленно, есть шанс добежать до финиша.

 

То есть шаг за шагом, и никаких подвигов.

 

Например, недельные диеты «а ля моченая гречка», мне напоминают мазохистские ритуалы какого-то женского культа. Мы все это прошли, но глядя назад – это вызывает мысли: «что как дели и родители мы сами себя за что-то наказывали», «или что мы нашими муками окупали какие-то грехи»....

 

Смотреть то надо в суть. Конечно каких-то витаминов вы недополучаете, конечно мы все едим много, НО ПОЧЕМУ?

 

И на первом месте тут банальная ПРИВЫЧКА!

При чем скорее не привычка есть много, а привычка жить ТАК: скучно, однообразно, без творчества, вечно кому-то должны, и единственный сладкий грех – лишняя шоколадка.

 

И не стоит резко бросаться на амбразуру.

 

В течении месяца я дам вам 5 заданий, которые помогут вам лучше понять себя и корни проблемы. Присылайте ваши ответы и комментарии на fmqueen@mail.ru

 

Задание 1.

УВИДЕТЬ свою жизнь, скучность или волнения, свалившуюся ответственность или наоборот безответственность..... чей-то гнет или одиночество.

 

ВАШЕ ТЕЛО ОТРАЖАЕТ ВСЮ ВАШУ ЖИЗНЬ.

 

Прямо сегодня найдите завал вашей жизни, запишите его подробно!!!!

И в конце педели будет следующее задание.

 

Ваша Анна

 

ПС если у вас не открылась анкета – пишите вышлю лично.

 


 Всегда на связи fmqueen@mail.ru Skype Alexandra.Halary                             Архив
В избранное