Самоммассаж тела - процедура, которая позволит вам укрепть здоровье и повысить настроние.
Самомассаж тела рекмендуется проводить с применением разогревающих ароматических масел. Перед началом процедур проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
При проведении самомассажа тела рекомендуется соблюдать определенную последовательность: сначала массируются нижние конечности, затем шея, грудь, задняя поврхность головы, позвоночник и пояснично-крестцовая облать.
Во время проведения сеанса самомассажа рекомендуется пользоваться следующие приемы воздействия: