БРОСАЕМ КУРИТЬ: Вопросы и ответы на тему борьбы с курением с сайта AskMe.ru
Выпуск
8: Переоценка
ценностей
За время нашего
отсутствия в эфире происходило
всякое. Люди рождались и умирали,
писали стихи и расставались с
вредными привычками, сажали
картошку и фотографировали
скворцов. Неудивительно, что в
плане вопросов и ответов на тему
борьбы с курением у нас возникло
своего рода затишье. Все, в том
числе и пользователи AskMe.ru,
хотят хорошего, а плохого не хочет
ни один. Хорошего и о хорошем. В
том числе - и поделиться хорошим
настроением. Смотрите, какое
письмо прислал мне один старый
подписчик нашей рассылки.
"...В отличие от
многих моих друзей, я совершенно
не помню, как начинал курить и что
у меня тогда было в голове. Помню
лишь - лето, ночь, костер, я
деловито пихаю себе в рот
очередную "столичную",
спокойненько отстраняясь от
опасливо-восхищенных взглядов
девчонок, показывая, что делаю это
для собственного удовольствия, а
не для того, чтобы произвести
впечатление взрослого... Но это
было уже после. А начало что-то
совершенно вылетело из памяти.
Зато хорошо помнятся
последние сигареты. Сколько их
было у меня!.. На протяжении двух
лет с еженедельной практически
регулярностью я, бывало, начинал
обратный отсчет выкуренный
сигарет, или - "еще три штучки, и
точка", и даже - "эта сигарета точно
последняя в моей жизни". Однако,
сами понимаете...
Это ощущение трудно
передать словами. Полное бессилие
перед злом. Я ощущал себя просто
каким-то механизмом,
запрограммированным на медленное
саморазрушение. Курить уже
практически не хотелось (физическую
зависимость поборол довольно
легко), от дыма болела голова, но я
все равно курил, и курил, и курил...
Честно говоря, был уверен, что это
- навсегда. К тому же обострились
хронические заболевания, а я ведь
уже немолодой человек...
И вдруг всё кончилось.
Буквально в одну минуту, темной
августовской ночью, сидя у костра
с женой и детьми, я понял вдруг,
что мы всё решаем сами. И нет
никакого "демона", который
заставлял бы меня курить. Я делаю
это сам, исключительно по
собственной воле. И, значит, точно
так же могу и перестать. Если будет
на то моя воля.
Это открытие так меня
ошеломило, что я чуть было не
закурил "последнюю" сигарету.
А потом подумал: "А оно мне надо?".
И понял, что не надо. Так с тех пор
и не курю уже третий год. Не просто
бросил, а именно не курю. Вот
это вот самое важное, то, чем я
пытаюсь поделиться с теми, кто
движется тем же путем, что и я
тогда: не надо бороться с "вредной
привычкой". Страсть к курению -
это не что-то существующее
отдельно от вас, что можно
победить или чему можно уступить.
Привычка - это то, что вы делаете с
собой каждый миг. Это просто ваш (наш)
выбор. Хотите перестать курить -
не занимайтесь ерундой с
кодированием, таблетками и прочим.
Просто загляните в себя поглубже,
а потом перестаньте курить.
Удачи!"
Такое вот откровение.
Согласитесь, интересно. И пусть
это письмо не совсем укладывается
в формат "вопрос/ответ",
публикации оно все же заслуживает.
И вообще почин сделан интересный.
Поддержим? Расскажем товарищам по
несчастью, как мы бросили курить
или, не дай бог, потерпели неудачу?
Впрочем, кое-какими
вопросами и ответами всё мы всё же
можем вас порадовать. Например, давнишний
вопросТора про
бездымные сигареты:
А что там была за
история с бездымными сигаретами?
Которые, якобы, не горят, а просто
немножко нагреваются и выделяют
никотин, а дыма нет. Одно время про
них сильно говорили, а сейчас они
вроде как исчезли. Заглохло дело?
...Обрел таки ответ.
Смилоствился Юрий Квашонкин:
А почему Вы
спрашиваете? Вероятно, идея
бездымных сигарет просто
бессмысленная, потому что есть
никотиновые ингаляторы, которые
дают то же самое, как субъективно,
так и объективно, а мороки
гораздо меньше, потому что
технология куда более простая.
Прямо скажем, лучше чем
ничего. Вот Эльзе повезло
меньше. Она задавала
такой вопрос:
Подскажите адрес
клиники в г. Москве, где лечат от
курения иглоукалыванием в
область уха.
И никто ей не ответил.
Действительно, иглоукалывание в
область уха - дело заковыристое. Я,
помнится, в свое время посещал
одну клинику (не будем делать ей
лишней рекламы), у которой "по
другим адресам филиалов нет",
так там лечили от курения
электрическими зарядами в ту же
область уха. В перерывах между
сеансами доктор, устав тыкать
электродами в осточертевшие уши,
периодически бегал на лестницу
курить. Причем периодичность была
хорошей. Я даже в худшие годы
не бегал курить через каждые 15-20
минут. Вот уж действительно -
сапожник без сапог...
Впрочем, будем надеяться,
что уж иглоукалыватели-то точно
сами не курят. Потому что надо же
на что-то надеяться.
А вот на что надеются
люди верующие, когда курят, мне
вообще совершенно непонятно.
Разве такое душепротивное дело,
как поглощение горячего
наркотического дыма, может
сочетаться с постулатами какой-либо
религии? Я уверен, что нет. Вот и
наш подписчик, желающий остаться
неизвестным, интересуется:
Мне вот всё интересно:
как сочетается курение и
православная вера? У меня мама
курит, а она верующий человек.
Могу я ее агитировать за
расставание с этой привычкой,
утверждая, что курить грешно, или
как?
Тут можно вспомнить
старый, но актуальный анекдот.
Почтальон звонит в дверь, ему
открывает толстый мальчик с
сигаретой в зубах (sic!) и бокалом в
руках. На вопрос, дома ли родители,
он развязно отвечает: "А сам-то
как думаешь?".
И на этом позвольте
закончить. Если у вас нет каких-либо
вопросов.