Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Автор

MC_Atlant

Статистика

11.121 подписчиков
-2 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Твой домик здоровья. Новогодний віпуск новостей

Здоровье по Вашей мерке рассылка новостей     Здравствуйте, уважаемый Читатель! Вас приветствует Алекс, автор и руководитель проекта "Планета Здоровья". Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом, годом Белого Тигра! Говорят, что тигр - животное неординарное, и 2010 год обещает быть тоже неординарным. В чем это выразится, один Бог знает, поэтому нужно быть готовыми ко всему - и к хорошему, и к плохому. А поскольку все мы, по большому счету, оптимисты, то давайте уповать на хорошее, но краем глаза и посматривать вокруг, чтобы не проглядеть признаки чего-то не того. Но вот встречать 2010 год веселыми обязательно - Белый Тигр это любит, ему будет приятно, если Вы встретите его вступление в права хозяина нового 2010 года как можно более пышно. Говорят также, что нельзя провожать старый год, год Быка. На Востоке существует распространенная легенда о том, как буйвол однажды одержал победу над гордым тигром и унизил его, что стало причиной жгучей ненависти тигра к своему победителю. Поэтому, почитая Быка, Вы тем самым можете лишиться помощи Тигра в 2010 году. Но давайте все-таки не будем вычеркивать из жизни и то хорошее, что случилось в старом году: Жмём руки: "С Новым Годом!". Желаем: "С новым счастьем!"     Всё скоро будет новым, захватывает дух!     А как со старым счастьем? С ним что же, распрощаться?     А старый друг он что же, не лучше ль новых двух?     Нет, к новому, конечно, на крыльях надо мчаться.     Я сам к нему, как прежде, всегда стремглав лечу.     Ребята, "С Новым Годом!", родные, "С новым счастьем!"     Но старое я всё же с собою захвачу. *   *    * В 84-м Новогоднем выпуске рассылки новостей "Планеты": 1) Новая статья в "Энциклопедии". 2) Новые переводы из колонки Джин Карпер. 3) Новые статьи в "Справочнике компонентов БАД". 4) Фотоотчет о детском Чемпионате по фитнесу 2009 года. 5) Номинанты Премии Дарвина 2009 года. 6) Подарок. 1. Новая статья в "Энциклопедии" Никогда не думал, что буду писать о витамине D, в смысле посвящать ему отдельную статью. Хотя витамин этот и важен для здоровья, но как-то все привыкли относиться к нему с осторожностью - дескать, и передозировку легко можно допустить, и вообще достаточно побыть 20 минут на солнце, и дело с дневной нормой в шляпе. А дело просто в том, что до последнего времени нам мало что было известно об этом витамине, кроме того, что у детей при его дефиците может развиваться рахит. Но вот последние научные исследования дали такие результаты, что в передовых медицинских кругах витамин D оказался вдруг не только на слуху, но и в центре внимания. Выяснилось, во-первых, что он может играть немаловажную роль не только в профилактике, но и в лечении серьезных заболеваний, во-вторых, что добиться его передозировки довольно-таки сложно, и, в-третьих, что 20-минутного тайм-аута на нашем бледном северном солнышке может быть и недостаточно. Если уж у чернокожих возросшее число заболеваний раком простаты связывают с дефицитом витамина D, то что говорить о нас, грешных? Хотя у негров проблема не в недостатке солнца, а в их темной коже - при повышенной пигментации образование в коже витамина D сильно падает.    Читать >> http://www.fit-leader.com/encyclopedia/d-vitamin.shtml Вернуться к оглавлению 2. Новые переводы из колонки Джин Карпер Колонка Джин Карпер в USA Weekend хоть не очень резво, но пополняется. Джин, по-моему, в последнее время больше ударилась в написание книг, но все-таки и журнальные публикации время от времени появляются. А поскольку я стараюсь объединять переводы ее статей по какой-то общей тематике, то в этом выпуске сделал подборку советов будущим мамам о том, как следует питаться, чтобы ребенок не был подвержен аллергиям и другим заболеваниям.    Читать >> http://www.fit-club.info/library/stop-aging-7.shtml Вернуться к оглавлению 3. Новые статьи в "Справочнике компонентов БАД" Завершен тяжкий труд составления справочника по витаминам. Их оказалось 18, хотя, по настоящему, должно быть больше. Однако некоторые витамины, такие как оротовая и пангаминовая кислота, а также лаэртил, еще недостаточно изучены для того, чтобы статьи о них не светили "белыми пятнами", а некоторые другие витаминоподобные вещества просятся в другие разделы. Поэтому перейдем пока к минералам, а там как Бог на душу положит. Последние статьи в этом разделе повествуют о витаминах K, P и F.    Читать >> http://www.fit-leader.com/deseases/a-vitamin-directory.shtml Вернуться к оглавлению 4. Фотоотчет о детском Чемпионате по фитнесу 2009 года Новогодний выпуск новостей хочется сделать поярче, поэтому фотографии детей, да еще и со спортивным уклоном, будут куда как к месту. Тем более что информация достаточно свежая - чемпионат проходил в октябре. Эти здоровые и крепкие детишки, впрочем, и подростки тоже, прибавят Вам настроения к Новому году. Желаю Вам, чтобы Ваши дети росли такими же веселыми и спортивными!    Смотреть >> http://www.fit-leader.com/fitliga/fitness-kids_eu2009.shtml Вернуться к оглавлению Как похудеть, лежа в ванне Ключ к проблеме излишнего веса лежит совсем не там, где его обычно ищут. Поэтому так мало тех, кто действительно сумел похудеть. А на самом деле похудеть очень просто. Узнайте, как включить "автопилот похудения" и похудеть, не насилуя свой организм. Электронная книга >> 5. Номинанты Премии Дарвина 2009 года Это, так сказать, традиционная новогодняя рубрика. Если Вы еще не слышали о Премии Дарвина, то это вот что такое. Нобелевская премия дается самым крупным ученым, чьи достижения изменяют мир к лучшему. Шнобелевская премия дается тоже преимущественно ученым, но таким, которые сумели приложить большие усилия и в результате получить пшик. А Премией Дарвина благодарное человечество награждает тех персонажей, без различия звания и должности, которые совершили самоубийство наиболее глупым способом, выведя таким образом свои явно дефектные гены из общего генофонда. Но не каждая космическая глупость приводит к трагедии. В фонде Дарвина имеется огромный запасник историй, которые с успехом могли бы претендовать на номинацию, но по тем или иным причинам их участники не стали лауреатами. Поэтому в дополнение к страничке о лауреатах Премии Дарвина 2009 года я выложил еще отдельно некоторые перлы из архива, которые ну ничем не уступают по драматичности дарвиновским номинантам, но не прошли в золотой фонд по конкурсу.    Читать >> http://www.fit-leader.com/chimney/index.shtml Вернуться к оглавлению 6. Подарок Сегодня под ёлочку я решил Вам положить не какой-нибудь полезный, но скучный опус, а несколько тоже небесполезных, но значительно более приятных сюрпрайзов. Вот они - щелкайте и наслаждайтесь (да не забудьте включить звук!): http://s5s.ru/Smile.swf http://s5s.ru/be_happy.swf http://s5s.ru/vremja.swf http://s5s.ru/love.swf http://s5s.ru/china.swf http://s5s.ru/Na_chto_sposoben_mozg.pps Вернуться к оглавлению На этом об обновлениях "Планеты Здоровья" все. С наступающим Новым Годом! Большая просьба: если Вы хотите мне что-то сообщить, не отправляйте ответ на это письмо, так как это адрес почтового робота, который я редко проверяю. Связываться со мной лучше через билетную доску: http://www.fit-leader.com/helpdesk/. *     *     * Напоминаю, что с помощью кнопки "Карта&Новости сайта" http://www.fitliga.ru/sitemap.shtml Вы можете мгновенно отыскать любой интересующий Вас материал на нашей "Планете Здоровья", а также орлиным взором охватить всю панораму новостей. Успешной Вам навигации! Спасибо за Ваше сотрудничество! До скорой встречи! С уважением и пожеланиями здоровья и успеха -      Алекс, Автор и руководитель проекта  HEALTH PLANET ("Планета Здоровья"):  http://www.fit-leader.com/  http://www.fit-area.com/  http://www.fit-club.info/ mailto:alex@fit-club.info Copyright © 2006-2009 Александр Езовит Если вам понравилась эта рассылка, пожалуйста, перешлите ее своим друзьям!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}