Типичное питание сегодняшних школьников неприемлемо Как обычно питаются школьники сегодня? Утром — бутерброд с колбасой,днем — мясной обед, вечером — сосиски с гарниром, почти ежедневно — мо-роженое, часто торты с жирным кремом, сладости. И все это при малой фи-зической активности! И мы еще удивляемся, почему у нас так много людей с нарушениями обмена веществ, ожирением, астмой, сосудистой патологией.Конечно, нельзя полностью лишать детей конфет, пирожных, мороженого. Но эти продукты не должны ... Читать далее...
что лучше есть на полдник Через 2–3 часа можно предложить ребенку компот (кисели противопоказа-ны!), либо печеные яблоки, либо чай с сухарями, сушками, нежирным пе-ченьем. Читать далее...
к свободе от подгузников Как это происходитОчень просто. Когда мама видит, что ребенку надо «сделать дело», она снимает с него штанишки и высажи-вает в комфортной позе в подходящем для этого месте. Есть несколько способов, как договориться об этом с малышом, который еще не разговаривает. 1. Наблюдение за образцами поведения ребенка в тот момент, когда он писает, какает или только про-сится. Пристально и внимательно наблюдая, мама сможет найти основные «образцы поведения» ... Читать далее...
Начинаем ухаживать В разных регионах Земли что «время старта» наступает по-разному В основном, для традиционных культур оно приходит в первые 6 месяцев жизни ребенка. Некоторые начинают с рождения, некоторые позже. Как пра-вило, среднее время начала – от двух недель до трех месяцев. Есть общая тенденция: после 5–6 месяцев начи-нать становится все сложнее. Западные мамы, начавшие в первые недели, обычно отмечают, что «процесс» идет мирно и гладко ... Читать далее...
Сигналы ребенка Естественная Гигиена Малышей –уникальное средство переговоров с малышом, который пока что не умеет разговаривать. Язык жестов и телодвижений помогает договориться между собой даже взрослым из разных культур. Малыши с рождения способны объясняться на языке мимики и жестов, буквально с самых первых дней! В этом нет никакой мистики, хотя западному человеку это кажется поначалу открытием. Малыши умеют объяснять свои потребности «сходить», и они ... Читать далее...