Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Быть здоровым - это просто

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая, красивая и желанная" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Антон

Статистика

543 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Быть здоровым - это просто - Как избежать заболеваний ног


  • Классификация заболеваний ног
  • Варикозное расширение вен нижних конечностей
  • Лечение и профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей

   Согласно статистике только 4 процента взрослого населения нашей страны никогда не испытывали проблем с ногами. Заболевания ног разнообразны по своей природе, причинам возникновения, проявлениям и последствиям для здоровья человека. Для того, чтобы избежать подобной участи для себя, необходимо знать об основных болезнях ног и мерах их профилактики.

 Классификация заболеваний ног

   Современная медицина знает более 30 различных заболеваний нижних конечностей. Часть из них связана с нарушением обмена веществ. Некоторые болезни ног связаны с сосудистой патологией. Инфекционная составляющая возникновения заболеваний ног занимает более сорока процентов.

   Подразделение заболеваний ног на профессиональные, и гендерные очень условно. Есть понятие предрасположенности к возникновению того или иного заболевания. Условия труда, неблагоприятное воздействие различных факторов окружающей среды, присутствие инфекционного агента играют решающую роль в зарождении и развитии заболеваний ног.

   Для того чтобы оценить степень риска развития болезней ног, следует представить себе, что ткани нижних конечностей ежедневно испытывают огромные перегрузки. Помимо своих функциональных обязанностей, ноги вынуждены постоянно выдерживать вес тела человека. Естественно, что спустя некоторое время развиваются патологические изменения в суставах, мышцах, сосудах.

   Условное разделение, принятое в современной медицине выглядит так:

  • - варикозное расширение вен нижних конечностей в большей степени поражает лиц женского пола;
  • - облитерирующий эндортериит поражает в основном мужское население;
  • - деструктивные изменения костной и суставной ткани в равной мере поражает и мужчин и женщин, основными предрасполагающими факторами тут являются наличие инфекционного агента, нарушение обмена веществ, неблагоприятные условия профессиональной деятельности.

Варикозное расширение вен нижних конечностей

   Таким заболеванием, как варикозное расширение вен нижних конечностей в основном страдают женщины. Это связано с повышенными нагрузками на сосудистую систему во время беременности, гормональными нарушениями и изменением массы тела.

   Основными симптомами ранней стадии заболевания являются чувство тяжести в ногах по вечерам, отечность в утренние часы после пробуждения. На более поздних стадиях стенки увеличившихся в диаметре вен видны сквозь кожные покровы. Запущенное варикозное расширение вен нижних конечностей может привести к возникновению трофических язв, которые с трудом поддаются излечению.

   Оперативные способы лечение варикоза применяются на поздних стадиях течения заболевания. Если варикозное расширение вен находится в начальной стадии, то его можно предотвратить с помощью адекватной медикаментозной терапии и лечебной физкультуры.

 Лечение и профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей

 Для профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Наши ноги – это не железные опоры. Им необходим своевременный отдых. Если ваша работа связана с длительным нахождением на ногах, то неизбежно возникает застой крови. Поэтому рекомендуется каждые час давать отдых ногам по 15 минут. На это время желательно перевести ноги в вертикальное положение.

  Занятие физкультурой делает сосудистую стенку боле крепкой, движение тока крови стабильным. Поэтому физические упражнения в виде приседаний, ходьбы, бега трусцой помогают избежать развития этого грозного заболевания.

  Если уже появились первые признаки варикозного расширения вен, то необходимо предпринять самые активные меры. В первую очередь необходимо пройти специальное обследование, которое покажет степень проходимости вен и глубину патологических изменений. Сразу же после первых симптомов начните принимать средства для разжижения крови. Это может быть ацетилсалициловая кислота по ½ таблетке в день или трентал по 1 таблетке по утрам.

   Прекрасным препаратом для наружного применения является гепариновая мазь. Её следует наносить по вечерам, слегка массируя кожу. Также можно порекомендовать лицам, склонным к варикозному расширению вен принимать капсулы троксевазина 2 раза в год курсами по 15 дней.  1 капсула 3 раза в день. Это препарат оказывает отличное воздействие на стенку вен, разжижает кровь и способствует полному исчезновению симптомов варикозного расширения вен.

   Необходимой мерой является ношение специального поддерживающего белья или эластичного бинта. При их использовании помните, что ношение эластичного белья или бинта на одной ноге, пораженной варикозом неизбежно приводит к тому, что заболевание распространяется на здоровую ногу за счет увеличения функциональной нагрузки.

 

 На этом сегодня всё. В следующих выпусках рассмотрим такие заболевания, как облитерирующий эндортериит, артириты, артрозы, шпоры и разрастание костной ткани в области большого пальца.

 Как и всегда, огромное количество полезной информации о здоровье, болезнях и способах лечения на сайте «Здоровье – это богатство».
В избранное